夜风

晚上睡不着看点免费软件不用，晚上睡不着的原因是什么？ 熬过凌晨两点的夜晚，手机上微微亮起的光线，睡又睡不着，刷抖音看视频眼睛又累，眼睛还容易疲劳出眼泪？到底是什么原因让我们在深夜睡不着呢？是窗外的夜风还是思絮飞扬的烦恼？ 晚上睡不着觉也就是失眠，失眠的原因有各种各样，具体如下： 1、睡眠环境的改变：从一个地方到另一个地方，部分人群就会失眠； 2、白天缺少适当的运动：如果白天午觉睡得过多，到晚上就不困； 3、生物钟紊乱：还有很多的人是由于工作紧张、压力太大，为了工作或社交会经常的熬夜，导致睡眠不足，长期的生活不规律就会导致生物钟紊乱，结果越到晚上就越没有困意； 4、各种疾病：包括各种疼痛，关节疼、腰疼、肩疼等，还有消化道的症状，例如反酸等。还有就是肺部和脑部的疾病，比如睡眠呼吸暂停，夜间会经常被缺氧憋醒。神经系统的疾病，不安腿综合征也是越到了夜间四肢的会越不舒服，会影响睡眠； 5、某些疾病的伴随症状：如抑郁和焦虑，还有更年期综合征，还有是由于甲状腺的疾病、高血压病等，都会导致失眠； 6、年龄：随着年龄的增长，人的脑功能会逐渐减退，睡眠觉醒的调节能力也会下降，所以失眠更常见于老年人

1938年5月，为了粉碎日本侵略者的阴谋“集结并歼灭”东北抗日同盟军 ，抗日军第二路线军第四，第五军开始了向西的长征。两军的女兵组成了一个妇女团，他们与其他男兵一起在山里涉水并肩作战。一路艰难险阻，一路激战