生物钟

开学两天啦，再不让孩子收收心就晚啦！ 看着日期，已经到了9月初，孩子们开学已经两天啦！但是····不少孩子却玩兴正浓，让不少家长看在眼里，急在心里。 其实，对于孩子来说，假期就意味着可以放松自己，放松心情、放松学业，加之2020上半年，孩子上学的时间屈指可数，让孩子养成了不少不良习惯。 现在孩子们也已经开学了，玛玛洛可少儿英语教你几个小诀窍，帮你的孩子收收心

成都白斑专业医院：好好睡觉！白癜风患者要如何提高睡眠质量呢？每个人都应该知道，充足的睡眠对一个人的健康非常重要。从身边人的经历可以知道，睡眠不足的人，身体一般都不好，经常会有疾病。对于白癜风患者来说，睡眠质量更为重要，那白癜风患者要如何提高睡眠质量呢？一起跟成都博润白癜风医院医生了解下！ 白癜风患者在生活中应该调整自己的作息时间，形成规律的作息，同时更好的治疗白癜风

对于社会中的每一个家庭来说，一个自闭儿的出生，长在会给家长带来惊喜的同时，也带了父母心中的疑惑——“我的孩子怎么啦？他怎么会得这个病，孩子可怎么办呀！”等这样或那样的问题。当我们的家长进一步地了解了自闭症的病因，治疗及预后情况之后，大都又表现出痛苦，无奈或愤怒心理。这也就形成了家长在对待孩子康复训练过程中，截然不同的三个关念：——一是悲观绝望，怨天尤人；二是听天由命，顺其自然；三是多方求医，积极寻求配合孩子训练

不少人睡前会感到口渴，这是怎么回事？加拿大研究人员发现这并非因为身体缺水。他们用老鼠做实验发现，老鼠睡前２小时摄入的水量增加，这时老鼠身体并不缺水，而如果限制老鼠睡前饮水，它们在睡眠快结束时会明显缺水。研究人员在《自然》杂志上发表论文说，睡前想饮水可能是一种防止身体在睡眠后期缺水的机制

在日常生活中，许多白癜风患者知道自己身患疾病，却很难治疗，那种对疾病的无可奈何是患者的痛苦。白癜风真的是不治之症吗?医生指出：白癜风只要尽早发现及时治疗，找准了病因，那么多数还是可以的，并非不治之症。那么，白癜风都有哪些常见的病因?下面来看看成都博润皮肤病研究院医生的讲解吧

大家都知道减肥的过程是很辛苦的，不付出一些汗水和体力是瘦不下来的。所以，大家渴望找到一种能够简单做就可以减肥的方法，而且减肥的过程也不需要那么的辛苦。那有没有什么办法不用运动就能够瘦下来？那你今天真是来对了，今天给大家介绍一种减肥的方法，非常简单只要睡觉就可以减肥

春节到来，朋友、亲戚间的聚会也多了，面对丰盛的餐食，众多的点心和水果，此时，糖尿病人的饮食最容易失控，从而引起血糖波动，导致糖尿病病情加重。那么，如何使糖尿病患者既可以在春节期间控制好饮食，又能度过一个健康、愉快的节日呢？80常识网希望糖尿病人要从以下几个方面做好自我保健。 春节期间食品种类繁多，无形之中就增加了食物的摄入种类和摄入量

早期治疗成年人白癜风注意什么?成年人是白癜风的一大发病人群，对于患者们来讲，初期及时地进行对症的治疗方法，可以促进病情的早日康复。但是成年人的皮肤治疗也需要注意一些问题，避免一些扩散和发展，防止一些伤害。下面简单的介绍下

白癜风的发病人群是不固定的，其中女性得白癜风的概率也不断增加。患者得病之后不要惊慌，及时接受科学治疗很关键，同时在治疗之外患者也要做好相应的护理。 女性得了白癜风该如何处理?女性白癜风是一种容易诊断、难治疗的肌肤疾病，在一定程度上会影响患者的外在形象

人造光已经彻底改变了我们的生活。 我们可以在任何时间任何地方——当然这使我们更有效率。 但是这也让我们更健康吗? 对于一个健康的、高效的生活节奏我们需要自然日光的变化