大有益处

研究表明，冬瓜维生素中以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高，具防治癌症效果的维生素B1，在冬瓜子中含量相当丰富；矿质元素有钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等8种，其中含钾量显著高于含钠量，属典型的高钾低钠型蔬菜，对需进食低钠盐食物的肾脏病、高血压、浮肿病患者大有益处，其中元素硒还具有抗癌等多种功能。 少量多餐制。饿了就吃上几口，尽量等汤凉了再喝

春天是万物复苏、生发的季节，为顺应“天时”，人们可用粳米加些应时食物共煮作粥，既利消化吸收，又助春阳生发，不失为时令佳品。 荠菜粥 取粳米100克淘净，倒入锅内，加水适量煮沸，再加上洗净的荠菜100克，用文火煮至米熟烂即可。 “春来荠美勿忘归”

弹簧钢丝生产中的表面处理，主要是去除线材或半成品钢丝表面氧化皮，并增加涂层，以利于后道工序拉拔润滑剂的带入，常见的表面处理为大池子酸洗、磷化等工艺，该工艺由于盘条整卷处理，大池子敞口，酸洗和磷化等工序需要加热，导致表面处理既不节能，也不环保，而且产品质量控制也多不便，其改造空间巨大，目前有以下几种表面处理工艺可以借鉴应用： （1）机械剥壳+在线连续化学酸洗或超声波清洗+涂硼在线处理，该工艺技术成熟，在钢帘线、切割钢丝、胎圈钢丝和高压胶管钢丝等产品成熟应用，具有生产效率高，产品质量稳定，用酸少，相对节能降耗； （2）喷丸处理+电解磷化，也偶有应用，对表面处理要求高的弹簧钢丝，也是一个较好的生产工艺，高速铁丸对线材表面质量的提高，提高弹簧寿命大有益处； （3）机械剥壳+砂带处理+在线涂鹏，但砂带成本相对较高，但更加环保； （4）隧道式封闭酸洗系统，该系统也是整卷表面处理，但自动化水平高，盘条在封闭的隧道窑内的池子里步进式清洗，酸的利用率高，但投资较大，一条年产10万吨生产线，投资高达600万元。

橄榄又名青果、忠果、谏果等，是一种硬质肉果。初尝橄榄味道酸涩，久嚼后方觉得满口清香，回味无穷。土耳其人将橄榄、石榴和无花果并称为“天堂之果”

想必很多人都听说过灵芝，我们经常在武侠小说、电视剧中看到灵芝的身影，诸如神药仙草、延年益寿、起死回生之类。那灵芝真的有这么神奇吗？灵芝的有用成分是哪些呢？ 灵芝成分有很多，仅目前已分离的成分有几十类，像三萜类、多糖类、蛋白类、微量元素类等。这些成分都很有价值，但其中像灵芝三萜和多糖是灵芝最有价值的成分

李兆顺，右脑潜能激发画创始人、博士、教授、国家一级美术师、教育家、发明家、清华大学百善艺术家，国际右脑科学与艺术研究院常务副院长。在国内外演讲逾900场，不仅在清华大学、北京大学、山东大学、厦门大学等高等院校举办演讲，他的足迹还遍布国内各地的大中小学校及社会组织。 其作品拥有两项国家专利：“一种开发大脑潜能的方法”(专利号00510044078.4)：“一种开发大脑(右脑)潜能的装置”(专利号00520085284.5)

俗话说，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。营养家指出，每天吃一顿营养早餐对身体健康非常重要。 医学家指出，不吃早餐容易诱发胆结石

战国时期，齐国的相国邹忌，身材高大，容貌端庄。他为劝说齐威王广开言路，鼓励群臣进谏，就给齐威王讲了这样一个故事： 门庭若市的意思：门前和院子里人很多，象市场一样。原形容进谏的人很多

让公众更多知晓餐饮行业的后厨环境，承载了社会很大的期待。据了解，2019年我市首批将200家餐饮单位后厨的摄像由本店视频化监管转向互联网上，向大众开放。消费者可以查看商户主体资质、食安等级，甚至是后厨备餐过程的“直播”

在我国的铣刀产业发展规划十分强劲现阶段仍然维持着髙速提高的趋势，而且即将造就新的历史时间最高峰。数据统计显示信息， 仅上半年度中国数控刀片销售市场就保持了25～30的提高，虽然自第三季度增长速度有一定的下降，但全年度仍可保持15的提高。 相相对而言近些年国际性铣刀销售市场长期保持修复，但年平均增长率传统估算均维持在3～5上下