调适

养生是一门千年传承的中华文化，是保持身心健康的重要途径。在日常生活中，我们需要了解一些养生常识，以便更好地照顾自己的身体。以下是几个方面的常识介绍： 营养均衡是保持身体健康的基础

104.05.07---缓起诉法治教育-主题课程【藉酒浇愁!酒瘾戒断症候群的健康自我管理】 本署于104年05月07日假桥头办公室三楼团辅室举办酒驾法治教育，邀请到高雄市脊髓损伤者成功之家－林玉腾教保员担任讲师。 课程中，讲师先说明造成脊髓损伤的原因以车祸占最大比例，国中小学童恶作剧将椅子抽开使同学坐空也常发生，游泳时跳水受伤等，现场由脊髓损伤者现身说法方式，针对他人或自己因酒驾车祸、飙车及意外…等行为导致脊髓损伤说明;并强调不一定是车祸发生当下就受伤，也可能是后来处理患者的方式错误造成的。 随着近几年酒驾事件层出不穷，政府与国民也越来越重视酒后驾车及相关罚则的重新省思及修法，希望能够有效的减少酒驾事件的发生

在与目睹儿少的个案工作中看见儿少在目睹父母高冲突、家暴事件之后会产生自信心低落、失落、难过愤怒、自责等情绪。不过在这一些案例之中，我们也能看见儿少的复原力与支持系统在其复原历程中的重要性。若儿少自身具备因应创伤事件的调适方式，或受到学校、其他家族亲戚、社区等亲朋好友长辈热心的关注，即可协助目睹儿少面对创伤事件以减低其心理压力

房屋局局长何永贤发表网志，指房委会自1982年起已开始免费为于公屋单位居住的长者及有特殊需要人士进行单位调适或改装工程，在过往10年已经为约2.2万个有特别需要的家庭服务。 她表示，房署收到住户提出申请及相关的物理治疗师或医生的建议后便会立即处理，如有需要，更会和住户及物理治疗师或医生商讨有关工程的细节，以确保单位的调适或改装工程能切合住户的实际需要。若住户只要求在浴室加装扶手或者把浴缸改为企缸等较简单的改动，更毋须物理治疗师或医生的建议信便可直接与房署联络

12月25日，滑县农商银行以腾讯会议形式邀请滑县教师进修学校高级讲师刘淑红开展疫情心理疏导讲座。刘淑红以《不慌，做自己的小太阳!》为题，分别从以积极心理看待问题、打破新冠焦虑和心理调适技巧三个方面进行了深入浅出的讲解，教导大家如何用科学有效的方法调整焦虑心态。 针对当下的新冠疫情现状，滑县农商银行纪委书记、监事长马广兵强调：一要正确认识，放松心态

于2020至21学年，THEi将提供21个“专业为本”学士学位课程。如想知道更多THEi创新独特的学位课程、申请资讯及一般入学条件，请查阅以下资料： 透过“VTC网上入学申请系统”申请入读THEi的“专业为本”自资学士学位课程。 学士学位课程的一般修读期为 4 年

纵然报告提出的能源转型在技术上可行，也具有经济上的效益，但它并不会自动发生。为了引导全球能源系统迈向永续发展的道路，我们迫切地需要采取政策行动。这份报告指出了政策与决策单位需要采取的六项核心行动： 1.挖掘能源效率和再生能源之间的综效

12月13日晚6点30分，资源与环境学院、机电工程学院与国际学院于机电楼208联合举办2019-2020学年班级心理委员培训会。本次培训由机电工程学院心理辅导员林燕钰主讲，各院班级心理委员参加培训。 培训会中，林燕钰老师以健康问题为切入点，讲述大学生心理健康的重要性

无病(没有症状)就是健康，似乎已成为人们深信不疑的信条。其实，这是认识上的一大误区。 老年人有许多疾病不一定都有症状，以老年人发病率较高的高血压病为例，约有半数的患者没有症状，这些无症状高血压患者如果得不到及时诊断和治疗，就可以并发中风、心肌梗塞等更危险的疾病

内容摘要：学习压力学生从小学起在家长望子成龙的期待下，在同学之间激烈的竞争下，为了考上大学，不分白天黑夜，埋没在无边无际的题海里。 社会生活节奏的加快、日趋激烈的竞争和永无止境的欲望，使人们承受着越来越重的压力，被迫加入到亚健康的行列中。 日本厚生省对国民健康意识进行调查，发现八成的人对于健康相当关心，其中三分之一的人感到压力的可怕