折腾

当前，因工作及生活压力加大，很多人都不同程度地患上了“失眠症”，有的人常常躺在床上折腾几个小时后方能迷迷糊糊地入睡，有的人甚至整宿“睁眼”到天亮。失眠对健康危害极大，而据专家介绍，世界上有一半以上的人群终年被失眠所困扰，且各年龄段均有。 造成失眠的原因多样，生理心理学家认为，心理因素居首位，诸如喜、怒、哀、乐、恐、惊等都有可能引起失眠，而一两次睡不着或多梦并非失眠，可不必担心，更不要自行乱吃安眠药，最好的办法是改变生活中的一些不良习惯，泰然处之，情绪稳定就会自然入眠

在减肥期间，食物的选择是很重要，选错了不但瘦不下来，还折腾自己的肚子，特别是运动后，很多人都不知道怎么吃更有助于减肥，运动之后会消耗大量热量、水分，人容易感到疲劳和饥饿，这时候选择食物的需要更加谨慎了，运动后可以多吃这4种食物。 运动后应多补充优质蛋白，搭配快速吸收碳水化合物效果更佳。因为运动时肌肉处于分居的过程中，补充高蛋白的食物可以避免肌肉的流失，还能起到增肌的效果，让身材的线条更好看

从7月11日货物被工商扣留，经过近3个半月的折腾，最后一部分货终于在昨天(10月20日)拿了回来，这个事件也终于在自己35岁生日之际有了个了结。 小小一件事情，却把人性与官场的险恶、尔虞我诈、精于心计、贪婪、虚伪、势利等表现的淋漓尽至。 如果不是亲身经历，绝不会相信这是实实在在、真真切切的现实生活，而以为只会是发生在那些善于夸张和刻划的小说大师的笔下

这天，小林陪局长去县城出差，县城里唯一一家星级酒店都住满了，没办法，小林只好把局长安排在另外一家旅馆。那家旅馆虽然不带星级，可是远离公路，环境幽雅。 谁知道局长到旅馆一看，气得把小林臭骂了一顿

我是从2020年2月18日开始用linux服务器做网站的，之前用阿里云的学生机（windows）也做过，不过是用的IIS，还要带端口访问。 2020年2月18日 的时候，一开始什么也不懂，选的阿里云轻量服务器，还是wordpress的应用镜像，就是wordpress软件给你安装好了，不需要你自己安装了。 后来稀里糊涂的在阿里云搞了一个SSL证书，也不知道是怎么部署上去的，大概是因上面勾选了那个扩展服务的缘故，把我的很多工作都省掉了

昨天将另外几个WordPress博客从2.9.2升级到了3.0.1，没想到发现了一些问题，以前已经很好解决的自动草稿存档问题又出现了，折腾了半天才解决。 做为一个id控，我一直喜欢用数字id做为日志文件名，而WordPress自从2.6版本之后就出现了几个很令人讨厌的功能：Post Revisions和Autosave，在默认的情况下，日志的ID将不再连续，使用ID做为Permalink结构的用户将会看到一个地址越来越混乱的WordPress，很烦，后来我通过一个插件很完美的解决了这个日志ID不连续的问题，并一直用到了2.9.2都没问题，升级到3.0.1之后，自动草稿又出来了，但是该插件依旧在工作，通过跟踪发现，只要新建一篇日志，即使不写内容，数据库中也会自动保存一篇草稿，这是以前版本的WordPress所没有的现象，也是disable revisions and autosave插件失效的原因。 既然已经升级到了WordPress 3.0.1，也不好降级，只好再想办法解决Wordpress自动保存草稿的问题，经过搜索，找到了一个不是很好的禁用自动保存草稿的方法

这个剧本难点是在350周运输次数50W次。 这个相对简单，隔着河流分隔区域，左侧修住宅区，右侧修工业和商业区。 每区域内部用公交绕圈，大了后也可以用地铁代替，区域间用地铁、渡轮等连接

住进新租的房间之后，李女士总是生病，尽管这间公寓比同地段同小区相似公寓贵两成。她反复发烧，曾被诊断为细菌性肺炎，整夜咳嗽。病情前前后后折腾了一个月，她一直没弄清楚这病因何而起

电动伸缩门【夜读】你知不知道，自己想要怎样的生活？ 前两天，送朋友张波回老家。还没到年底，张波就早早地回家去了。“反正待在这里也没事情做，还不如早些回家，还不用交房租

携程数据显示，京张高铁开通后，沿线90%的热门酒店都集中在崇礼、太子城区域。4、5星级酒店，颇受亲子游、家庭游、情侣游客欢迎。 从高铁站怎样到酒店门口？”“太子城站离你们酒店有多远？”京张高铁开通后，通过携程IM向酒店询问高铁信息的人激增