增强体质

金秋交院洋溢秋日情怀，绿茵跑道见证青春风采。11月3日上午，学院第十六届运动会在运动场开幕。学院党委书记鲁雁飞，党委副书记、院长姚利群，党委副书记邢智强，纪委书记戴兰平，副院长蒋广庭、阳勇，党委委员、组织人事处处长刘峰出席开幕式

近日，扎兰屯市业余体校（扎兰屯市国民体质监测站）开展“国民体质监测月”活动，为市区20-69周岁居民提供免费测试。进一步贯彻落实《内蒙古自治区全民健身条例》和《呼伦贝尔市全民健身实施计划（2016-2020年）》，掌握国民体质现状和变化规律，为全民健身计划的实施提供科学依据。 活动中，邀请了扎兰屯市民族中学全体教职工进行体质监测，帮助教职工了解自身身体状况，提供健康指导及运动“处方”，让辛勤的园丁增强体质，提高强身健体意识，有效提升身体素质

“治未病”是早在两千年前成书的《黄帝内经》中提出的防病养生谋略，我国“预防为主”的卫生工作方针与其一脉相承，在疾病的预防、诊治方面有重要意义。通过研究人体健康与疾病发生、发展和传变规律，探索消除对人体健康的有害因素和利用有益的因素，并顺应四时，倡导健康的生活方式，调养饮食与情志，以预防疾病的发生发展和传变。概括而言，中医治未病主要包括以下几个方面： 一、未病先防：是指人体在没有发生疾病的健康或亚健康状态下，对可能导致疾病的各种原因，采取针对性的养生保健措施

灵芝孢子粉是现在非常流行的保健品。灵芝孢子粉什么时候吃最好？多吃对人体有害吗？ 灵芝的外观包括菌伞和菌柄，大部分的营养成分集中在菌伞的部位。细心的朋友还会发现在灵芝菌伞的底部有很多密密麻麻的小孔，这些小孔是灵芝的种子孢子喷射的出口

每个人每天都需要饮食，想要保持健康就需要合理饮食。日常生活中有许多食物，不仅美味还具有良好的促健康作用，有利于疾病的治疗。白癜风患者在生活中可以选择一些有益白癜风治疗的食物，这对白癜风治疗有事半功倍的效果

白癞风能不能治的好[为什么要早治疗]长白斑能治的好吗？白癜风是一种常见的皮肤病，但它变得更年轻，对身心健康危害更严重。这种病的症状比较，但是治疗难度很大，比较难治疗。固执对患者的日常生活造成严重影响，尤其是外貌方面

怎么看年轻人是不是得了白癜风?河南郑州白癜风医院指出一起患白癜风这种疾病的中年人或是老年人居多，不知道从什么时候开始，患上白癜风的年轻人是越来越多了，这是怎么回事呢?为什么年轻人也会患上白癜风? 患白癜风，要有一个准确的检查，这个检查是要查明病因的，这就要去正规的医院检查，一旦患上白癜风会非常影响患者的生活，那么下面我们来看看为什么得了白癜风呢? 关于白癜风的诊断，白癜风医生指出，患者应注意白斑的发展，视野清晰，白斑边缘色素加深。这一时期的白斑不会因外用药水或机械刺激而出药，促进稳定期白斑的良好转化。在改善阶段，白斑边界清晰，边缘色素加深，出现色素带，后者逐渐渗入白斑中心，使白斑缩小，或白斑出现毛孔散落或岛状色素区，白斑数也相应减少

中新网昆明3月5日电 (赖建东)记者5日从云南白马雪山国家级自然保护区野生动物救护站获悉，生活于该保护区响古箐的滇金丝猴猴群今年已新添4只婴猴，种群数量不断增加。 白马雪山国家级自然保护区野生动物救护站工作人员介绍，农历鼠年以来，该保护区响古箐滇金丝猴群已新添4只婴猴。其中，3月3日，“帅哥家庭”的母猴零甲诞下1只婴猴

颈部白癜风怎么治疗？ 据临床治疗发现，白癜风好发于人们的肌肤暴露部位，给人们带来了很大的影响，而颈部作为白癜风常常出现的部位。南宁西京白癜风医学研究院白癜风专家表示：在治疗白癜风的时，要了解好颈部白癜风的治疗要点，才能更好的治好颈部白癜风，还白癜风患者健康的生活。 颈部白癜风该怎么防？白癜风专家表示：白癜风的发病原因有很多，对于颈部白癜风一定要避免皮肤外伤，以免发生同形反应

牛皮癣患者认知上都有什么误区呢？牛皮癣是一种我们大家都不陌生的皮肤病，是一种生活中我们可以经常看到此类皮肤病患者，那么牛皮癣患者认知上都有什么误区呢？今天我们就跟着长春银屑病医院的医生一起了解一下。 牛皮癣虽然是一种危害性极大发病于皮肤的疾病，但是不具有传染性，不会通过任何途径传染，即便是很严重的牛皮癣也是如此。因此牛皮癣患者不用担心牛皮癣会传染给家人朋友，而“隔离”自己，影响自己的身心健康