平躺

股小肠气亦即股疝、腹股沟疝气，即是一指腹腔内的器官内的股环经过股通道而向外突出，是一种也彼常见的腹壁疝气类型。男性和女性患有疝气的几率分别是27%及3%。而此类的疝气可能只会是单侧，但亦有可能会是双侧如时出现

现如今，二胎政策已经开放，但很多人却不以为意，等到想要二胎的时候发现自己身体素质下降，无法正常生育，尤其是对一些大龄女性。这个时候试管婴儿技术被大众所熟知，也逐渐被大家接受，成为人们关注的话题。那么试管婴儿移植后饮食有哪些注意事项?小编了解到，目前为止，世界上试管婴儿技术很成熟的国家主要有美国和泰国

对于肥胖的人来说，肚子肥胖可能是最显著的，如何能够锻炼腹肌，变出6块到8块的肌肉，当然这需要有足够的时间和耐心，需要持之以恒的节食和锻炼来达到目的。但是好的方法也能够起到事半功倍的效果，我们就给你介绍几种，如何有效锻炼腹肌的好方法。 在锻炼腹肌方面，仰卧起坐这个动作其实效果是非常大的，很多人都懂得如何做仰卧起坐，但是都不能坚持下来，如果你能持之以恒坚持一个月的仰卧起坐，每天都做100次，而且做的时候，动作一定准确，你就能够达到锻炼腹肌的效果了

7月炎热预警 | 关于葡萄酒的保存你做对了吗？美酒物语 / 7月炎热预警 | 关于葡萄酒的保存你做对了吗？ 7月炎热预警 | 关于葡萄酒的保存你做对了吗？ 那我们的那些葡萄酒是否也会感受到热浪袭来呢？ 首先对于葡萄酒的长期储存，我们一般卧放平躺任何有软木塞的酒都应该横躺。因为酒液与木塞长时间接触，可以让木塞保持湿润，以防空气进入让葡萄酒变坏。如果葡萄酒常年直立摆放，木塞会干燥后收缩，从而形成空气进入酒瓶，造成氧化的风险

107年国人十大死因中，因心脏相关疾病的总死亡人数竟超过癌症，堪称是国人的头号杀手！平均每25分钟就有1人死于心脏疾病，而其中致死率最高的便是“心脏衰竭”。 心衰竭5年致死率，竟较癌症高！ 心脏衰竭常引发高住院率及高死亡率，根据“心脏衰竭登录计划”统计资料显示，全台每年约有逾7万名患者因心脏衰竭住院，其中更高达32.3%的患者出院后于半年内会再次住院。 中华民国心脏学会理事长暨心脏基金会执行长黄瑞仁医师指出，心脏就像是颗马达，推动血液到全身再回流心脏，维持身体机能正常运作，因此，当马达的马力不足以顺利推动血液时，即是“心脏衰竭”

PS5 11月19日大马开卖！售价约RM1653起，游戏价格上涨至RM289！ Sony宣布PS5将于11月12号在北美、墨西哥、新澳，以及韩国首发；其它国家及地区将于11月19号发布！售价方面，光驱版为499.9美元（约RM2066），数字版为399.99美元（约RM1653）！ PS5发布不远了？PlayStation 官网上线 PS5 游戏页面！ 根据种种爆料显示，PS5 预计将于今年的11月左右正式发售。近日，就有玩家发现ony PlayStation 网站昨日突然发生了极大变化，页面上突然增加了大量 PS5 游戏页面！ PS5主机比PS4重2KG！DualSense手柄也比PS4手柄重！ 自从PS5的外观公布以后，大量的PS5信息从各大网站上流出。这一次关于PS5的重量也正式被公布了！ SONY PS5发布会出场游戏总结！超过20款游戏，完整预告片一次过让你看完！ SONY在凌晨的发布会正式公布了次世代游戏主机 PS5 的外观设计！采用不对称设计，黑白配色，两个不同版本，可竖直和平躺！ 官方公布PS5造型！共2个版本，可竖直或平躺！ SONY公布PS5游戏发布会日期！大马时间6月12日凌晨4点！ 原订于 6 月 5 日举行的 PlayStation 5 游戏发布会因应美国社会运动而延期，现在官方终于定下新日期，将于大马时间6 月 12 日（星期5）4am于 YouTube 及 Twitch 进行直播！ PS5或于6月4日公布！届时揭晓外形和第一方游戏！售价约RM2167起？ PS5会在什么时候公布，相信这应该是许多粉丝玩家最想知道的问题

心电图是指由心脏每个心动周期产生的各种形式的电活动变化模式的技术，简称心电图。 用于测量和诊断异常心律 如何在检查前做心电图，你不能喝太多，吃冷饮和烟，你需要冷静休息20分钟 如果您有心脏问题或最近服用过任何药物，您应该提前向您的医生解释，以避免直接或间接影响心电图结果。 检查时，平躺，全身放松，保持安静，不要移动身体

很多小孩都会发生惊厥的现象，对于有经验的父母会较淡定的处理，而那些没有经验的父母就会手忙脚乱、不知所措。下面就介绍几种小孩惊厥的家庭护理方法，学会了这些方法面对小孩惊厥就不用害怕了，而且很快就可以让宝宝们缓过来。 将宝宝的枕头撤下，保持侧躺，或平躺并使头部偏向一方

[导读] 腰椎间盘突出症的自我疗法腰椎间盘突出是一种比较常见的疾病，主要是发生在中老年人身上，当然现在腰椎间盘突出发病年龄也愈发年轻化。腰椎间盘突出主要是由于腰椎间盘的各个部位逐渐出现退化后，最终出现退行性的 腰椎间盘突出是一种比较常见的疾病，主要是发生在中老年人身上，当然现在腰椎间盘突出发病年龄也愈发年轻化。腰椎间盘突出主要是由于腰椎间盘的各个部位逐渐出现退化后，最终出现退行性的改变，且这种改变是不可逆转的

当今社会，大多数人都有颈椎不适的症状。如何调理，如何改善颈椎健康状况？不需要太多的技巧和复杂的动作，郑州瑜伽教练培训简单的两个瑜伽体式就能让你拥有健康的颈椎，当然，前提是你要坚持练习。 鱼式：平躺，以头顶和臀部支撑身体，腰部及颈部悬空，双腿放松