窗外

晚上睡不着看点免费软件不用，晚上睡不着的原因是什么？ 熬过凌晨两点的夜晚，手机上微微亮起的光线，睡又睡不着，刷抖音看视频眼睛又累，眼睛还容易疲劳出眼泪？到底是什么原因让我们在深夜睡不着呢？是窗外的夜风还是思絮飞扬的烦恼？ 晚上睡不着觉也就是失眠，失眠的原因有各种各样，具体如下： 1、睡眠环境的改变：从一个地方到另一个地方，部分人群就会失眠； 2、白天缺少适当的运动：如果白天午觉睡得过多，到晚上就不困； 3、生物钟紊乱：还有很多的人是由于工作紧张、压力太大，为了工作或社交会经常的熬夜，导致睡眠不足，长期的生活不规律就会导致生物钟紊乱，结果越到晚上就越没有困意； 4、各种疾病：包括各种疼痛，关节疼、腰疼、肩疼等，还有消化道的症状，例如反酸等。还有就是肺部和脑部的疾病，比如睡眠呼吸暂停，夜间会经常被缺氧憋醒。神经系统的疾病，不安腿综合征也是越到了夜间四肢的会越不舒服，会影响睡眠； 5、某些疾病的伴随症状：如抑郁和焦虑，还有更年期综合征，还有是由于甲状腺的疾病、高血压病等，都会导致失眠； 6、年龄：随着年龄的增长，人的脑功能会逐渐减退，睡眠觉醒的调节能力也会下降，所以失眠更常见于老年人

111悲痛中的俄罗斯客机坠毁224人无人生还图《新闻》 新华网北京11月2日电11月1日，俄罗斯全国哀悼日，悼念前一天在埃及坠毁的俄客机遇难乘客。 224人，无人生还。 在俄罗斯首都莫斯科，克里姆林宫等政府建筑都通过降半旗的方式对遇难者表示悼念

今天是2月11日，农历正月十五，元宵节。 元宵节又称春灯节。在新年之后的第一个重要节日

文章导读: 秋雨冰凉，滴落在窗台，轻敲着曾经。那些年，那些事，那些路，那一个自己。好不容易睡着的梦，又被北风冷醒

在我的印象中，过春节应该是家人团圆，和和气气，热热闹闹的。但是今年的春节，却颠覆了我以往的经历，在我的记忆中留下了浓墨重彩的一笔，令我终生难忘。 今年的春节和往年的都不一样

简介：对于伤心欲绝的安娜（克里斯汀·贝尔饰）来说，每天都乏善可陈。她端着酒杯，眺望窗外，看着与她无关的日子一天天过去。但当一名帅气的邻居（汤姆·莱利饰）和他可爱的女儿（萨姆萨拉·耶特饰）搬进街对面时，安娜开始看到隧道尽头的光亮

天空，照下所有，可唯独好。 常常，天是蓝的，似乎可以望得穿。 太阳，是永远挂在天上的，，云，是这里的过客，傍晚，琥珀色黄昏像糖在很美的远方，再过一会，天便不治本什么染成了葡萄酒色

暖气片安装前确定安装位置，选择必须考虑到采暖效果，美观，位置安全。 安装过程中，要考虑的重要的事情是安全密封暖气片，绝对无泄漏不到万不得已，在暖气片位置不能随意更换，安装后，你应该尝试并接受暖气;如果要更换结构，必须在管道中预留阀门，安装后需要进行密封试验。为了确定不漏水，滴水，水和水的现象，可以投入使用

主角陆雅晴是一个调皮、活泼而漂亮的女孩，当父亲再娶了几乎和她同年纪的曼如后，雅晴就不再是父亲唯一的爱了。她不愿待在家里而到处闲逛，却因此遇见桑尔旋，一连串的变化，从此改变了她的一生。她能扮演好桑桑的角色吗？在桑尔旋和万皓然之间，她又将情归何处呢？ 琼瑶（1938年4月20日－），本名陈喆，生于四川成都，中国当代作家、编剧、影视制作人，中国电影文学学会会员，被称为有华人的地方就有琼瑶

又是一个美好的春天来到了，春姑娘是如此可爱，她让覆盖山坡的残雪变成挺直身子的映山红。在那山上兴奋地唱着那一支红火的歌曲；小草争先恐后地从地下探出它那绿油油的小脑袋；柳树的枝头抽出嫩芽，它有一丛青绿而又生机勃勃的绿发。 春雨蒙蒙地下着，窗外是一幅美若天堂的画卷，真不愧于“春宵一刻值千金”啊！ 在这个生机勃勃的春天里，同学们正在朗诵着一首又一首关于春天的诗歌，看来在新的一个春天里，无论是可爱的植物还是天真的孩子们，都怀着一颗积极向上的心呀！ 虽然窗外风景美如画，可同学们仍然勤奋读书，因为大家都知道“一年之计在于春，一生之计在于勤”