体育锻炼

面对各种各样的减肥产品，都市女性常常盲目跟随潮流或者轻信广告。 一类是影响脂肪吸收的药物，控制体重的进一步增加，但是对减重作用不明显。通过选择性作用于胃肠的脂肪酶，使它们失去活性，不能将食物中的脂肪（主要是甘油三酯）水解为可吸收的成分，从而减少热量摄入来控制体重

本文转自2014年9月5日搜狐网首页、健康频道头条（接上期） 进入青春期，也是一生中近视发展最快的阶段，即初中和高中，18岁以后相对稳定，25岁以后更加稳定。在青春期，身体的各项机能发展最快，与此同时，学业压力也处于最强最艰苦状态，所以近视程度也发展最快。 据了解，北京等大型城市的青少年近视发生率尤其不容乐观

昆明白斑病医院哪里好点-生活中男性白癜风患者要如何预防白癜风呢？患有白癜风对患者的身体和心理都是一种严重的伤害，尤其是男性，那么生活中男性白癜风患者要如何预防白癜风呢? 我们都知道晒太阳对身体是有好处的，但是对于男性白癜风患者来说，长时间的日晒会对皮肤产生伤害，皮肤容易晒伤，这样会造成白癜风病情的扩展。 随着生活节奏的加快，现在男性朋友的压力越来越大，长时间生活在这种高压力下，人的精神会出现紧张和焦虑的状态，这时，应注意调整好自已的心态。平时可适当的参加一些体育锻炼和文艺活动，让自已轻松起来

2019年4月13-14日全国高等教育自学考试即将拉开帷幕。为保障自考班学生国考顺利，提高同学们对国考的重视程度。2月26日下午，学校在四楼礼堂召开国考考前动员会，全校17级、18级共35个自考班班主任及全体考生参加了会议

万物复苏，春意盎然，随着温度的升高春季逐渐到来了，但春天对白癜风患者来说如同噩梦一般，因为春季是白癜风易扩散和复发的高危季节。随着春季的到来，**在外面的皮肤越来越多，皮肤变得越来越敏感，抵抗力也会降低，这就让白癜风更加肆意的发展。那生活中可以采取哪些措施来预防春季白癜风复发呢?昆明白癜风专科医院具体讲解下

发现白癜风应该积极的去治疗，由于疾病的复杂性和多样性，我们在做好治疗的同时，也要做好好护理工作。但是，很多白癜风患者不知道怎么调理，现在跟着昆明白癜风专科医院医生了解一下吧! 维持好心态。虽然白癜风是可以治疗的，但是这个疾病的危害是比较严重的，所以患者的心理会受到影响，但是心态不好，那么对疾病治疗是不利的，还会对患者的心理健康不利，希望患者们要注意才好

饮食方面的注意事项大概是很多患者在病发初期，就诊的时候医生就会耳提面命的告诉患者一些忌口的东西。白癜风的主要症状就是在患者的皮肤上出现白斑，白癜风的发病和黑色素是有很大关系的。在日常饮食中，正确的进行饮食，比如使用黑色素食材，是对白癜风的有着借鉴作用的，但是饮食没有忌口，却很可能导致白癜风的扩散，加重病情

新华社天津7月11日电（记者栗雅婷 张宇琪）“多少人在自家的窗中观日出日落，赏月满盈缺；当万家灯火汇成星河，诉说着多少家庭的等候与期盼……”看着视频里中国各地驰援湖北武汉的画面，听到自己审校的俄语配音，来自俄罗斯的伊琳娜·安德烈耶娃心中满是感动，她用自己的方式为抗疫贡献着力量。 “审校这句话时，我在脑海中想象着夜色中的万家灯火，每一扇窗户投射出温暖的光，汇聚起来，驱散了疫情带来的阴霾，这让我心中充满了希望。”今年60岁的伊琳娜是天津外国语大学欧洲语言文化学院俄语系的一名外教

2022年暑假临近，近日，全国高校健康教育教学指导委员会在今年1月发布的《2022年寒假高校大学生健康生活提示要诀》基础上，修订形成《2022年暑期高校大学生健康生活提示要诀》，引导大学生增强“自身健康*责任人”意识，合理安排暑假期间生活学习，保持身心健康，养成文明健康、绿色环保生活方式。 一、疫情防控不放松。自觉遵守家庭所在地对返乡人员的管理规定

肢端型牛皮癣西医病因?牛皮癣会不会不断的复发呢，我们想要提醒大家注意的是牛皮癣这种皮肤疾病最大的特点就是很容易发作，不仅容易发作而且在治疗之后比较容易复发，所以希望所有的朋友们都能够小心对待牛皮癣这种疾病，下面来看看它复发的原因。为了让大家能够对此问题有一个详细的了解牛皮癣是怎样得的，下面就给大家做出具体的介绍。 在生活中养成良好的生活习惯，做到生活有规律性，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况