体育锻炼

驻阿联酋使馆及中资机构举行“2021年春季‘长征跑’挑战活动” 为促进使馆及驻阿中资机构干部职工疫情常态化下加强体育锻炼，鼓舞和激励干部职工不断攻坚克难，奋力谱写新征程壮丽篇章，我馆于3月16日举办了“2021年驻阿联酋使馆及中资机构春季‘长征跑’活动”。使馆及阿布扎比酋长国内中资机构干部职工70余人参加比赛。 “长征跑”比赛在阿布扎比亚斯赛道举行，场地空旷开阔，全程5.5公里

本文摘要：近日，河南大学的组织万余名学生展开体质测试，测试项目还包括：体重、体重、肺活量、握力、张承田径、800米（女）、1000米（男）。从可行性所掌控的情况看，学生体质健康状况不容乐观，特别是在是通过女子800米和男子1000米测试，体现出有学生的耐力素质亟需强化。 回应，该校有关部门敦促全体同学主动参予体育锻炼，让体育沦为一种心态的习惯

老中医：湿热体质的人，身体会有这4大症状！ 廖生堂小编带您看看《老中医：湿热体质的人，身体会有这4大症状！》 现在人们由于饮食结构的改变，很多年轻人都喜欢吃一些辛辣的食物，而且吃得比较油腻，尤其是在进入夏季以后，都喜欢喝着冰镇的饮料和啤酒，吃着那些烧烤，这样长时间体内就会出现一些湿热，在临床上它有哪些具体的表现，就需要提前的做一个了解，而且对于这些湿热是要通过正确的方法去除。 人的体内如果是热过于旺盛，他的面部就会变的发油，发亮，而且容易出现一些粉刺和痤疮，由于湿热还容易出现口干或者口苦的现象，眼睛会变得通红，这时候脸色会偏黄，大便出现干燥或者不成形。 湿热最容易出现在一些脾和胃部，这是因为平时饮食不良所造成的，如果经常喝酒或者吃得太饱油腻，没有任何的规律，脾胃受到了损伤就会出现湿热，从而出现一定的消化不良的症状

哈尔滨工业大学接收外校推荐免试硕士研究生须知(1) 哈尔滨工业大学竭诚欢迎全国各高校的优秀应届本科毕业生通过推荐免试方式来我校攻读硕士学位研究生。现将有关事宜通知如下。 1.高等院校获得推荐免试资格的优秀应届本科毕业生（占用申请者所在学校推荐指标）； 2.学术研究兴趣浓厚，有较强的分析问题、解决问题的能力和较强的创新意识； 3.通过全国大学外语四级考试或大学外语四级考试成绩达到425分及以上； 4.身心健康，通过国家规定的体育锻炼标准； 5.诚实守信，学风端正，无任何考试作弊和剽窃他人学术成果记录； 6.遵纪守法，品行表现优良，无任何违法违纪受处分记录

流行病学调查表明，女性冠心病的发病除与男性有相同的危险因素，即肥胖、高脂血症、高血压、糖尿病及吸烟外，更主要的是与绝经后内源性雌激素减少有关。50岁时，雌激素的分泌约为年轻人的55%;60岁时，雌激素分泌量只有年轻人的1/4左右；到80岁时，雌激素的分泌量不足年轻人的1/5。雌激素是重要的血管保护因子，具有改善脂质代谢、扩张小血管、防止内皮损伤、抑制血小板凝集和抑制小动脉壁增厚变硬的积极效应

欢迎来到华厦眼科，源于厦门，服务中华，走向世界！ [导读]青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病，持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害，如不及时治疗，视野可以全部丧失而至失明。 阳光一大就会戴起眼镜，一来可以耍酷，二来可以抵挡强烈的太阳光。但是，如何患有青光眼可以戴太阳眼镜吗?太阳眼镜是不是有些人不能戴呢?下面，杭州华厦眼科医院告诉你青光眼是否能戴太阳眼镜吧

白癜风属于皮肤病的一种，白癜风往往非常顽固。而当我们得了白癜风时，会对自己的身心健康都会造成很不利影响，往往因为白癜风而无法集中注意力，因此各位朋友发现自己患有白癜风的时侯，要多多注意白癜风。 生活中有许多白癜风病症，因为长有白斑，让人看到感觉不舒服，可能一些人会刻意远离白癜风患者

如何治疗颈部牛皮癣?成都银康银屑病医院医师介绍：脖子也是牛皮癣疾病好发部位之一，那么颈上牛皮鲜病因?该怎么去治疗脖子上的牛皮癣呢? 如何治疗颈部牛皮癣? 一、牛皮癣是常见的皮肤病，在中国患病率也是比较高，对于牛皮癣的护理很重要，尤其是在脖子上的牛皮癣，因为不但影响了患者的美容，而且由于与环境接触，更容易引起感染，所以及早治疗和预防保健很重要。患者要及早为自己选择一个适合的治疗方案。 二、饮食一般给予普食，以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等

本文摘要：由国家体育总局青少年体育司指导、全国体育运动学校联合会主办的首届“2020全国少儿线上体育嘉年华”云启动仪式日前在京举行。全国体育运动学校联合会和吉林市、常德市、南阳市、开远市分站负责人以及明星嘉宾通过“云端直播连线”的形式参与了启动仪式。全国体育运动学校联合会理事长韦迪在致词中回应：“期望通过的组织以少儿线上体育嘉年华为龙头的全国性、品牌性的线上亲子活动，充分发挥引导和样板效应，造就全国亲子体育运动的积极开展，让更加多的少年儿童运动一起，强壮一起

白癜风患者治疗期间怎么调节心理？白斑患者治疗期间不能忽视神心理问题。白癜风病发对于白斑患者的形象损伤是非常大的，所以白斑患者要及时治疗，在治疗期间注意及时调节自己的不良情绪，这样会使得白斑治果事半功倍。白斑患者治疗期间不能忽视神心理问题，那么白癜风患者治疗期间怎么调节心理呢？我们来听听福州白癜风所的讲解： 白斑患者要勇于面对现实，接受自己患了白癜风的事实