米饭

健身后可以吃东西吗？到底吃不吃还根据根据健身目的来说，一般健身份为三种情况：增肌、减脂和单纯为了健康的。 以增肌为目的的人群，晚上可以摄入一些可快速吸收的碳水化合物和蛋白，如：面条、米饭、面包等，千万不要摄入过多，GI高的食物进入肠道后消化快、吸收好，也可以吃适量的鸡肉、牛肉等，同时再搭配一些蔬菜。 以减脂为目的的人群如果正常三餐吃的比较多，晚上运动后可以少吃一点点，但是仍要保证含有碳水化合物和蛋白质，及时补充身体的能量，为下次减脂储备动力

主要原料：胡萝卜1玉米50g调味料：调味乳汁或配方奶粉100毫升。方法：配制原料：胡萝卜1，玉米(新鲜)2，母乳或配方100毫升，步骤1：玉米洗净。第2步：将胡萝卜切成小块

一个广场里全是美食，连咖啡厅都卖起了薄饼和盖饭，太有创意了！ 家常快手烙薄饼，即使凉了也柔软 揉面的水和烙的方法有讲究！ 近日，《天津地方传统名吃制作加工技术规范天津煎饼馃子》在全国团体标准信息平台发布实施。里面详细规定了天津煎饼馃子的定义、原料、制作工艺要求、标识、包装等内容，其中包括煎饼馃子薄饼直径应在38￣45cm范围内，半成品保质期一般不超过一天，成品建议在两个小时内食用。 煎饼馃子标准一出立刻引发热议

一对菲律宾夫妇试图喂养他们的孩子，因为他们在奎松市的一个城市贫民区的路边共用一碗米饭。 文件照片由劳力士Dela Pena / EPA 菲律宾马尼拉 - 一个4岁的菲律宾家庭每月总收入应达到P120000，过着“简单，舒适的生活”，需要拥有一辆汽车和一座中型房屋，偶尔旅行，以及送2个孩子进行的一项调查显示，大学毕业。 在的媒体论坛（“野心”和“愿景”一词）中，即将离任的NEDA总干事Emmanuel Esguerra表示，绝大多数（79.2％）的菲律宾人渴望过简单舒适的生活

A股“第一茶股”来了！资本干预是为了复制白酒行业的故事吗？ 开门的七样东西，米饭、油、盐、酱和醋茶。 茶叶是中国消费者的主要日常消费品之一。对中国人来说，茶不仅仅是一种饮料，还是一种文化，一种有着广泛群众基础的民生产业

对于学生党来说7、8月是最快乐的日子，因为暑假2个月的假期都可以躺在空调房里吃西瓜。可对于莉莉这些上班族来说可真是煎熬啊，不仅仅因为酷暑难耐，更是因为整个7、8月份，都没有法定假期！天啊，你是要热死我嘛？ 好在暑假已经过半，9月的脚步也不远了，9月最让人期待的大概就是中秋节了吧，因为终于能放假了吃上月饼啦！ 说起月饼，虽然现在冰淇淋月饼、冰皮月饼、小龙虾月饼等等各种花样繁多的月饼款式层出不穷，但在从小在南方长大的莉莉的脑海里，还是只有传统的苏式月饼和广式月饼才代表着真正的中秋味。 皮层酥松，色泽美观的苏式是莉莉小时候最常吃到的月饼，它表皮酥松，而且有很多层，一口咬下去会有很多碎屑，但依旧挡不住满足感！它的馅料品种也非常丰富，甜的咸的都有，像什么精制百果、白麻椒盐、猪油豆沙等等都能在苏式月饼中品尝到

电饭煲预约时间的意思是预约约定的时间后开始煮饭。 举例:比如预约时间2个小时智能饭煲一般的锅预做法是指预约时间结束同时米饭做熟了也就是说预约2个小时那。 小熊电饭煲煮粥预约时间怎么计算? 小熊电饭煲煮粥预约的时小时后时间是你设定的煮粥开始的时间比方说两个小时就是你设定两个小时后电饭煲启动煮粥流程

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济南晨阳科技有限公司坐落于美丽的泉城济南市，紧邻母亲河畔-黄河；总占地面积7000 多平方米的现代化装配厂房是从事挤压膨化设备的供应商。公司拥有从业多年的设计、研发团队，从双螺杆挤压机设计、膨化工艺、生产工艺、成套工程的开发应用，自动控制都可以为客户提供强有力的技术支持。 目前，晨阳公司主营膨化机械设备应用于休闲膨化食品、宠物食品、早餐谷物食品，方便米饭营养米、五谷营养粉、变性淀粉、等领域

“今天小编将自己在面点课上学到的油炸甜甜圈的制作方法分享给大家。外面购买的甜甜圈上面有各种各样的奶油、糖酥等等，吃起来太甜，吃过后容易口渴，而且价格也比较昂贵。其实甜甜圈制作起来一点都不复杂，自己动手制作经济实惠，而且可以根据自己的口味掌握甜度，虽然是油炸的甜甜圈，但是并不油腻，反而多了一种酥脆的口感，掌握这款美食的制作方法，休闲时间自己动手制作小甜点吧