就寝

1、熄灯前督促学生冲凉等，作好就寝入睡事宜。2、熄灯后巡查督促学生按时入睡，对不按时入寝、吵闹播放音乐、乱接电源、点蜡烛、违规用电要教育、收缴，必要时填写《违纪通知单》转班主任另行教育处理。3、有的放矢地抽查互串宿舍、夜不归宿舍、在外租房人员，及时向班主任反映

发布者：外国语学院发布时间：2022-03-30浏览次数：10 近日，党委委员、党委组织部部长崔耕虎先后多次到联系学院外国语学院所属教室、宿舍、课外活动场所、辅导员办公室等，实地查看学生参加网上教学、晚自习、晚就寝和第二课堂活动开展等情况，与师生进行亲切座谈和交流，检查疫情防控、教育教学和学生管理服务等各项工作落实情况，提出工作希望和要求，了解学生思想、学习、生活和身心状况，征求师生意见和建议，回应师生关切和诉求，深入开展工作调研和思考，对外国语学院南校区工作给予了有力指导和关心支持。 3月29日下午，崔耕虎召开联系班级全体学生座谈会，逐一听取学生自我介绍，不断插话询问有关情况，细致加深对学生的了解，热心解答同学们提出的问题，并结合自己的学习经历和体会，与同学们交流对外语学科专业的理解和认识，分析了新时代外语学科专业发展的形势和前景，分享了学习英语的经验和方法，鼓励同学们树牢专业思想、增强专业自信、加强职业规划、坚定职业理想，着力提高自己的政治能力和专业素养，不忘初心、践行使命，不负韶华、踔厉奋发，不断在个人成长和专业成才道路上取得新的更大的成绩。

1、抗反光防护镜片：这种镜片是在表面涂上一层薄薄的氟化镁，以防止强光反射，让你看东西更加清晰且不受强光干扰。要检测你的眼镜是否真的采用抗反光防护镜片，可将眼镜对准光源，若你看到紫色可绿色的反光，那就表示镜片上确实有涂上防反射的保护膜。 2、彩色镜片：也称做“染色镜片”，就是在镜片制作过程中，加上一些化学物质，让镜片呈现色彩，用以吸收特定波长的光线

重庆护理职业学院因工作需要，现面向社会招聘学生公寓生活老师4名，具体条件如下： 2．遵守学校规章制度，品行端正，有良好的职业道德，爱岗敬业，事业心和责任感强。 3．具有正常履行招聘岗位职责的身体条件。 1.岗位职责：对学生的生活、纪律等进行管理，督促学生按时上课、就寝等，学生公寓的安全检查、维修登记等； 2.岗位要求：女性，初中毕业及以上学历，有相关工作经历者优先

【满199减30】点击链接领券购买GO 购买前请详细阅读说明书，在医师或药师指导下使用。 1．由皮真菌、酵母菌及其他真菌引起的皮肤、指（趾）甲感染，如：体股癣、手足癣、花斑癣、头癣、须癣、甲癣；皮肤、指（趾）甲念珠菌病；口角炎、外耳炎。由于本品对革兰阳性菌有抗菌作用，可用于此类细菌引起的继发性感染

头痛失眠是在生活中经常会发生的事情，给我们的生活带去了极大的困扰，严重的话，甚至会出现抑郁症，所以患者一定要及时的进行治疗，同时还要及时的做好日常的护理工作，那么究竟头痛失眠多梦怎么办呢?下面就给大家介绍介绍头痛失眠多梦如何调理好方面的问题： (1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病

禅门有一句警语：“腊月三十到来，手忙脚乱”，腊月是十二月，年度终了，转借作生命终了的意思。整句话是说，平时不准备资粮，大限一到，就要乱了方寸。这是警惕禅者、佛弟子，平时就得把身边的事情打理好，随时准备上路

分离性焦虑症是焦虑症的常见类型，在日常生活中很多人患有这种疾病，他们的表现各异，但是治疗主要以心理治疗为主。以下看看分离性焦虑症的临床表现和心理治疗。 分离性焦虑症的主要表现如下： 1.某些人.因不愿离开依恋对象而不想上学或拒绝上学，甚至有些人没有依恋对象陪同绝不外出，宁愿呆在家里; 2.没有依恋对象在身边时不愿意或拒绝上床就寝;.反复做恶梦，内容与离别有关，以致夜间多次惊醒; 3.与依恋对象分离前表现为过分担心，分离时或分离后出现过度的情绪反应，如烦躁不安、哭喊、发脾气、痛苦、淡漠，或社会性退缩; 4.与依恋对象分离时反复出现头痛、恶心、呕吐等躯体症状，但无相应躯体疾病

脚是全身的根基，我们靠双脚支撑身体，负重、行走离不开脚。脚上有很多毛细血管和神经末梢，与上呼吸道之间有着微妙的内在联系，所以脚着凉，还可能引起感冒。脚上有很多穴位，全身12条主要经络中的胃经、脾经、膀胱经、胆经、肾经、肝经等6条经络的起点或终点都在脚上，尤其涌泉穴(脚底板前三分之一凹陷处)，若遇上寒凉湿气，便会波及全身

手部白癜风怎么治疗?白癜风患者多多少少都会有一定的自卑心理，因为在生活中他们无论走到哪都会得到更多人的关注，由于人们异样的眼光，无形中会给白癜风患者造成不同程度的心理影响，对于双臂白癜风患者他们应该如何做好自我心理的调节呢? 双臂白癜风患者要尽可能地使生活有规律按时起床、按时就寝、按时锻炼等等白癜风治疗有规律的活动会简化你的生活，使你有更多的精力去做别的事情。而多完成一件事，就会使人多一份成就感和价值感。 双臂白癜风患者要扩大人际交往不要拘泥于自我这个小天地里，应该置身于集体之中，多与人沟通，多交朋友，尤其多和精力充沛、充满活力的人相处