脚踝

从平淡的食物和频繁的小餐开始。避免油腻，辛辣和油炸的食物。即使不能进食也可以保持水分

本文摘要：阿森纳中卫加布里埃尔将因伤参加6-8周的工夫。25岁的加布里埃尔在对阵曼城的热身赛中伤到了脚踝，这也招来阿森纳在对阵利物浦的英超新的赛季揭幕战中遭遇后卫耕。 德国中卫默特萨克由于膝盖成绩将参加5个月的工夫，**另一名中卫科斯切尔尼在本周一才完全恢复训练

距离新赛季越来越近，勇士很快将踏上卫冕征程。前勇士球员、已经转型球评的马特-巴恩斯预测，勇士将会在总决赛击败雄鹿实现两连冠。“我觉得西部就是勇士和快船的交锋，”巴恩斯分析道，“东部这边，我喜欢篮网，但前提是他们得保持这套阵容完整，但我不知道他们能否做到

本文摘要：据《Yahoo》名记斯皮尔斯在自己的推特中爆料称之为，欧文今日一战将重返登场，在经历了倒数伤患后，骑士主控再一获得了队医的上场许可。不过由于脚踝受伤以及膝伤仍未几乎康复的缘故，欧文本场比赛将遭遇限时令其，出场时间会多达25分钟。欧文重返 值得一提的是，欧文今日不仅将出场，而且不会以亮相的身份登场

北京时间2月13日，NBA官网消息，因为右脚脚踝扭伤缺阵7场后，独行侠后卫卢卡-东契奇已经做好了今晚回归的准备。虽然官方把他的状态列为“出战成疑“，但所有的迹象都表明东契奇有望今天付出。 接受独行侠官网采访时，东契奇说：“明天我准备好比赛了，我很兴奋能够回来，再次上场打比赛

东契奇虽然是心有余却力不足啊，虽然自己非常想打，但是受到伤病的影响，也是无奈提前退场了，毕竟这场比赛赢球的概率非常小了，还不如好好准备下一场比赛，毕竟健康第一。在经过简单的处理之后，东契奇还是回到了自己的球场支持队友，但是球鞋已经换成拖鞋了，可以看出这一场比赛，东契奇是彻底不会回归了！ 第三节比赛，东契奇是被伦纳德撞了一下，导致自己的脚踝严重扭伤，立马也是回到了更衣室去治疗，去更衣室的路上，东契奇也是跳着回去的。不过在之后东契奇又是立马回来了，但是回来之后明显东契奇的脚踝受到了严重影响，打了几分钟后还是坚持不下去了！ 在最后时刻，东契奇还是拿下了自己的三双，虽然手感非常不好，仅仅14投4中，但是依然砍下了13分10篮板10助攻，但是砍下三双的东契奇突然坐在场边掩面痛哭起来了，大家都有点没明白是怎么回事，原来是自己的伤病已经不能再坚持比赛了

本文摘要：华奥星空昆明10月8日电(记者张锐)今晚，中国国家队在昆明拓东体育场与叙利亚展开了一场热身赛，结果依赖张琳芃和赵鹏的进球以2-1战胜了叙利亚队。顶着脚踝伤势的队长杜威上半场利用角球间接助攻赵鹏分数，结果杜威却因为轻度骨折了大腿下半场不能作壁上观。好在赛后杜威向记者证实自己受伤无大碍，会影响今后的比赛

本文摘要：闽南网5月9日讯 昨天，在漳州封训近一个月的中国女排，为媒体和球迷打开了大门。本赛季中国女排将在5月28日打完的瑞士女排精英赛上首次亮相，但主力阵容目前还未定。不过，朱婷、惠若琪和徐云丽等球员沦为主力不成问题

周四，巴黎球迷收到了好消息，内马尔在经历了长时间的伤停后，终于全面恢复训练。巴黎对战皇马的欧冠1/8决赛，内马尔有望上场。 去年11月，内马尔在巴黎3-2战胜圣埃蒂安的比赛中受伤

今天，广州城俱乐部官方宣布球员陈俊乐左膝半月板损伤，赛季报销。 前天下午，广州城训练结束后，在一次转身卸球过程中，广州城球员陈俊乐在无对抗的情况下膝关节受伤倒地，经诊断为左膝半月板损伤，他就此无缘广州城本赛季剩余的比赛。 这是一次旧伤复发