心肺

在健身房，常可见到大家骑车的方式不尽相同。有人习惯慢慢骑，坚持较长一段时间;有人则是集中精力飞速骑一阵，然后就偃旗息鼓了;还有人喜欢忽快忽慢，快慢结合着骑。那么，这几种骑法的锻炼效果有何不同?哪种方式最科学有效呢? 长时间的慢速骑行：心率一般不超过最大心率的65%

我们先比较一下不同运动方式的区别：跳有氧操和有氧运动增加心肺功能及身体的协调性、灵活性锻炼为主，并有减少皮下脂肪的作用。 健身器械是以肌肉锻炼为主，从各个角度锻炼你的身体，使皮下的脂肪转变为肌肉，从而塑造完美的身材。小结：有肌肉的人，长胖的机会更小

为进一步提升全市医疗机构护理岗位的急救技能，提高护理人员的应急处置水平，7月17日，“2018年莱州市卫生计生系统护理岗位急救技能大赛”在莱州市人民医院顺利举办。经过各医疗单位前期的内部选拔，最终有39名护理工作者参加了此次竞赛。 莱州市卫计局医政科王光波科长主持了此次技能大赛，他表示，竞赛的目的不仅是为了比赛，更是为了大家能更好地服务于患者，提升岗位服务技能

针对城镇居民对普通急救意识薄弱、急救知识缺乏等问题，1月15日下午三点汝州市人民医院急诊科主任李献良、医生张永豪、护士靳亚楠组成培训小组到我市老城超市，对老城超市全体员工进行“心肺复苏、创伤救治、顾客突发性摔倒如何救治”的培训。 在培训上，李献良主任讲述了心肺复苏与创伤救治的重要性和及时性，此次培训的开展，就是要提高全体老城工作人员的急救能力，希望人人都能在关键时刻伸出援助之手，成功挽救他人生命。 随后，培训小组的成员们用携带的心肺复苏模拟人为大家展现了急救演练，着重普及了心脏骤停的诊断要点、心肺复苏的操作方法、什么情况下可以终止心肺复苏及现场急救复苏等急救知识和技巧并进行了操作示范

几乎所有需要接受外科手术治疗的病人及其家属，在手术前都会问医生：手术时采用什么麻醉方法？麻醉对人的智力有没有损害？尤其处于生长发育期的患儿接受手术前，家长的这种顾虑更多。这种担心是可以理解的。要解除人们对麻醉的顾虑，必须使患者和患者家属 对麻醉有一个正确的认识

今年的9月12日是第21个“世界急救日”，为进一步传播救护知识与理念，更好地完善疫情防护工作，提高医护人员应对突发重大公共卫生事件的能力水平，第六师医院紧急救援中心围绕“疫情下的急救”开展宣传活动。 9月9日，第六师医院开展了疫情防护知识应急救护培训。本次培训采取理论知识讲解和实操相结合的方法，授课老师从救护概念、红十字运动的基本知识、心肺复苏、常见急症及突发事件急救四个方面向在座的医护人员进行讲解

梨泰院万圣节发生严重“踩踏事件”！50 人心脏骤停，死伤者估计过百人！ 在因为“万圣节”活动而人潮涌动的梨泰院一带，发生了严重“踩踏事件”（人踩人）导致多人死亡，据消防当局推测，此次事故造成 100 多人死伤。 消防当局表示，29 日在首尔龙山区梨泰院一带接到了 81 起因呼吸困难等引起的求助。 在首尔地铁 6 号线梨泰院站附近的汉密尔顿酒店附近，消防人员以数十名市民为对象实施了心肺复苏术（CPR）

这款 3A+ 绿透辉石 9.5mm 手串拥有鲜艳浓郁的绿色，加上晶石纹理层次分明，形态独特，十分美丽～ 透辉石（Diopside）又被戏称为“哭泣石”，因为水晶医疗学者认为透辉石能催人泪下，从而得到治疗精神创伤的效果。此外，如将透辉石配戴于胸口之处（如配戴吊坠），将对心肺及循环系统有益。一些人还认为透辉石有益健康、和睦、舒解精神压力，因此透辉石往往被用来收藏

在新春佳节即将来临之际，为了让广大群众度过一个健康、温暖、幸福的春节，1月12日上午，滦南县卫健局组织8名医疗志愿者在建设南路社区广场开展了“迎新春·送健康爱心义诊”志愿服务活动。 义诊现场氛围浓厚，医务人员向前来问诊的群众耐心细致的解答健康知识，为他们量血压、开展心肺听诊等检查服务，对用药注意事项进行讲解，为群众提供新冠用药及康复咨询，开展常见病、慢性病等诊疗服务。引导居民加强个人防护、养成良好的卫生习惯，预防新冠感染，增强身体素质

老年人注意生活细节预防中暑 夏季是一年中气温最高的季节，人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响，身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化。那么，在这个炎热的夏天里，我们应该怎样调整好自己的身体状态呢?生活家小编特别为您准备了最适合夏季的保健养生知识，帮您健康快乐的度过这个夏天