忍住

减肥后暴食，体重​却没有反弹，是减肥成功了吗？ 有些人在坚持减肥一段时间后，没忍住暴食了一顿，可体重不但没反弹，反而有所下降，这种情况是代表减肥成功了吗？ 暴食之后，体重不增反减，与以下三个方面的因素有关。 如果以前长期坚持着低脂、健康的饮食方式，那可能会逐渐进入一个平缓期，体重保持在一个水平上，没有明显变化。那么，如果想继续减肥，就要适当改变饮食方式

【特约编译钟小玲／报导】虽然在上帝的法庭没有什么罪是不可饶恕的，但这个世界的司法制度并非以这种方式运作，尤其是涉及谋杀这种暴力行为时，很难想像这是可以赦免的罪，特别是当受害者是你的家人时。 然而，来自加勒比海岛国圣卢西亚的受害者波森（Botham Jean）的弟弟却向这个世界展现了让人难以置信的行为：他向枪杀他哥哥的凶手，前德州白人女警盖格（Amber Guyger），流露出深切的怜悯。2018年，26岁的会计师波森在自己的公寓里吃冰淇淋时，被盖格枪杀，原因是原本住在公寓3楼的盖格，不小心走错到4楼，误以为自己的房子遭外人闯入，当下拔枪射击被当成罪犯的黑人邻居波森，导致波森重伤身亡

女生们在恋爱中，总是渴望得到男生的关注，但是有时候我们得学会晾着男人，把他让给别人，让他知道，你不是他的唯一，这样才能让他珍惜你，这也是很多女生不懂的道理，但是一定要忍住，不能被他的甜言蜜语打动，被他的惊喜和浪漫瓦解。 1.电话不接，微信不回。当男生找你的时候，只要轻轻的回应，不要答应他任何要求

减肥后暴食，体重​却没有反弹，是减肥成功了吗？ 有些人在坚持减肥一段时间后，没忍住暴食了一顿，可体重不但没反弹，反而有所下降，这种情况是代表减肥成功了吗？ 暴食之后，体重不增反减，与以下三个方面的因素有关。 如果以前长期坚持着低脂、健康的饮食方式，那可能会逐渐进入一个平缓期，体重保持在一个水平上，没有明显变化。那么，如果想继续减肥，就要适当改变饮食方式

女子超级篮球联赛国泰人寿击败台元夺冠，球员在彩带飞舞中拥抱庆祝。（姚志平摄） 在满天绿色彩带抛出后，第15季女子超级篮球联赛（WSBL）冠军确定由国泰人寿拿下！国泰昨以82比62轻取台元完成10连霸，以及WSBL队史第14冠，不过国泰教练郑慧芸赛后表示，“今年夺冠感受很不一样，因为我要更多！” 冠军赛MVP是昨拿全场最高19分的国泰前锋陈钰君爆冷夺下，年度MVP则是她的队友林育庭，郑慧芸获选年度总教练，年度第一队除了林育庭、郑伊秀两名国泰球员，另有彭晓彤（台元）、刘希晔（台电）与黄湘婷（中华电信）。 郑慧芸口中想要更多的东西，就是希望国泰球员可以获取更多年度奖项的肯定，“其实我昨天忍住了，并没有提前讲出口，就是关于年度奖项的投票，这对我在季前设定每个球员只打20分钟来说，她们要去追逐年度奖项难度很高

本文摘要：塔什干，国足0-2负于乌兹别克斯坦，4战1平3负意味着取得1分，出线期望明朗。这场比赛，杜威因为击退犯规导致第一个丢球沦为口诛笔伐的对象。孙继海对他回应反感，杜威则在社交平台展开还击

阿诺舒华辛力加曾在自己的社交媒体上张贴了一张露宿街头的照片，照片中他裹着睡袋在“健美先生”的铜像下睡觉，寒风萧瑟看起来格外凄凉，他为其配文称“时代如此变化……” 阿诺舒华辛力加自1970年出道进入影视圈，1984年拍摄《终结者》一炮而红，现如今不仅是享誉全球的国际巨星，更是无数人痴迷的健美先生，而且还曾连任州长；即便现如今已经70岁，阿诺舒华辛力加还游走于好莱坞，声名不坠！ 所以即便阿诺舒华辛力加再落魄，也不至于沦落至此，落得个露宿街头的下场；果然，阿诺舒华辛力这场露宿街头的图片并非真实状况，也并非电影拍摄，而是摆拍。 事情原委是这样的：阿诺舒华辛力加在任加利福尼亚州州长时，曾出席了这家以他的雕像为名的酒店的开业典礼。酒店也允诺任何时候都会为他预留一间房间，他随时都可以过来！但13年阿诺舒华辛力加卸任后，再次前往该酒店时，酒店经理拒绝提供房间，并要求其必须付钱，因为房间供不应求

网易体育9月21日报导：据外媒Sportstar报导，上星期宣告行将退役的瑞士天王罗杰·费德勒不太可能在2022年拉沃尔杯上参与单打竞赛。费德勒表明：“或许我可以和拉法一同打双打，那肯定是一个愿望。”费德勒与纳达尔费德勒挑选拉沃尔杯演出作为工作球员的最终一站，在拉沃尔杯上费德勒将与纳达尔、德约科维奇同等年代的人重聚，德约科维奇也在近来抵达伦敦进行备战

许多话想说，却不能说，或是不必说，或是说之无用。对我而言，都没有区别。反正许多话压在胸口，聚在喉管，几欲脱口而出

爽歌在和辉、巧之间的三角关系曝光后，遭受大批媒体的追问与指责。虽然爽歌因为心力交瘁无法发出声音，但在和辉共渡一晚，感受到对彼此的爱恋坚定不移后，总算又重拾声音。之后，爽歌在记者会中说出一切，而由她主演的连续剧“鹤姬传”也再度开拍！爽歌命中注定的劲敌在看到爽歌精湛的演技后，会采取什么行动呢──？然后在毕业典礼的那一天—忍向将与他就读同一所大学的千寻求婚！辉要就读以篮球闻名的大学，爽歌则专心当女演员