易筋经

为期3天的“体彩杯”2017年全国武术少林拳比赛9月26日在河南省登封市开幕，来自全国19个省区市的98支代表队、1518名运动员参加了比赛。 本次赛事由国家体育总局武术管理中心、中国武术协会和河南省体育局主办。 作为少林拳的专项赛事，全国武术少林拳比赛已连续举办5届

热烈祝贺：邓州市构林金刚武校在武当国际演武大会上再获佳绩！ 由湖北省武术协会和丹江口市人民政府主办的第八届武当国际演武大会于2019年10月31日至11月4日在丹江口市隆重举行， 来自国内外3500余名武术爱好者参加了本次比赛。 我校派出混元易筋经功力绝技队、武术队、散打队参赛。参加了铁掌王争霸赛，散打王争霸赛，武术大赛等，经过叁天两夜的激烈角逐，我校代表队共获得26金5银2铜的好成绩

元朝末年，江湖盛传兼得倚天剑与屠龙刀者即可号令武林，整个武林为之疯狂。张无忌（苏有朋 饰）的父母张翠山和殷素素无意卷入因屠龙刀而起的江湖纷争，年幼的张无忌目睹父母双亡，更被“玄冥二老”所伤，所幸被张三丰带往少林寺求得易筋经解毒，无意中还得到了一部失传已久的武功秘籍《九阳神功》，抱着打发无聊时光的念头，不料却练就神功，不仅清除了体内寒毒，还以超凡的武功在明教光明顶化解了武林纠葛，成为明教教主。然而，虽有绝世武功，兼得背后明教势力支持，张无忌的生活依旧步步荆棘，不仅如此，蒙古郡主赵敏（贾静雯 饰）、青梅竹马的峨眉派美人周芷若（高圆圆 饰）、表妹殷离以及少女小昭的爱慕更是使他左右为难，无法取舍……本剧根据武侠大师金庸1961年所著的同名长篇小说改编

学习内容： 1、易筋经一指禅整脊通经关于脊柱疾病及脊柱相关疾病的含义、病因、引起的各种疾病；拇指整脊手法的原理、诊断方法及治疗各种疾病。 2、易筋经一指禅整脊通经关于脊柱疾病及脊柱相关疾病的诊断方法，主要包括视诊、触诊、手法等技巧。 3、易筋经一指禅整脊通经操作要领及具体方法

简介：2020中国金鸡百花电影节系列群众文化活动启动仪式在郑州举行8月16晚，2020年中国金鸡百花电影节（第35届大众电影百花奖）“日出嵩山坳·重聚少林寺”系列群众文化活动在郑州市二七广场启 8月16晚，2020年中国金鸡百花电影节（第35届大众电影百花奖）“日出嵩山坳·重聚少林寺”系列群众文化活动在郑州市二七广场启动。 1980年，电影《少林寺》剧组来到嵩山拍摄该片。1982年，电影《少林寺》以0.1元的平均票价，创下1.61亿元的票房纪录，吸引了近5亿人观看，创造了中国电影史上的票房奇迹

2018年全国百城千村健身气功交流展示（广东省）系列活动暨广州市健身气功站点联赛日前在广州市花都区东风体育馆举行。 本次活动由国家体育总局健身气功管理中心、广东省体育局主办，广州市体育局、广州市花都区文广新局承办。 近年来，全国百城千村健身气功交流展示系列活动广泛开展，实现了省、市、区、街（镇）联动

两千多年前，中医药是古丝绸之路上的重要组成部分。今天，作为“一带一路”人文交流的重要内容，中医药日益得到“一带一路”沿线国家民众的认同。 位于布拉格郊外的中捷中医中心是我国推动“一带一路”建设的首个中东欧医疗项目，2015年9月开始运营，中医中心一天平均接诊25到30名患者，这在当地已经是很多了

据国家体育总局健身气功管理中心消息，“武夷山杯”迎新年全国健身气功·气舞展演大赛12月25日举行。来自全国各省区市的30支代表队在武夷山同台竞技、一展风采。 健身气功·气舞是以国家体育总局推广的健身气功·易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、大舞等9套健身气功普及功法和健身气功·易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦4套竞赛功法作为素材，自创主旨，自编套路，自配音乐，自制LED动态背景，自定服装的健身气功竞赛、表演性套路

国际健身气功联合会IHQF(International Health Qigong Federation)是由各国家和地区的健身气功社团组织自愿联合组成的非营利性国际组织。其宗旨是“团结和发挥健身气功会员协会力量；推动和发展会员协会之间交流合作；促进和提高人民身心健康水平。 国际健身气功联合会总部设在中国北京

“九鬼拔马刀”是易筋经中的一式，马刀在这里暗喻人体的脊柱。此招式伸筋拔骨适度，呼吸吐纳清晰，充分拉抻脊柱，因而具有整合内脏功能活动、调理体内气机的作用，达到外导形体，内引气血的锻炼效果，对于缓解伏案一族颈肩和脊背疲劳十分有益。 做法：首先自然站立，抬右臂于脑后，中指压住左耳廓，手掌扶按后脑