筋骨

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效

澳门面积细细，原来也有动物园，结合保育与自然教学的石排湾郊野公园绝对值得列入行程内。园内饲养着猿猴类和雀鸟等，但最吸引小朋友的必定是大小熊猫。可能大家会问香港也有大熊猫，为什么要专诚到澳门观看？原因很简单，澳门大熊猫馆入场费只需十元，小童免费，而且人流不多，可让小朋友尽情观赏大熊猫的曼妙体态和了解熊猫的生活

鸟巢蕨原生长在雨林之中，是依附在树干或者林下的岩石生长的，喜欢高温多湿的环境，在半阴下生长良好。 鸟巢蕨的花语是吉祥、富贵、清香常绿。 鸟巢蕨是狮子座的幸运植物，狮子座的人聪明又有创造性，除了自我发挥之外，还可以鼓舞士气，对整个团队有独特的贡献，鸟巢蕨的外形也恰巧符合狮子座的性格

都说运动有益药王筋骨丹，美国研究人员日前对运动益处进行了具体“量化”。 美国国家癌症研究所在《美国医学会杂志·内科学卷》上发表文章说，他们用11年时间随访140万人后发现，与运动少的一成人相比，运动多的一成人平均患癌几率降低7％。运动多的人平均每天快走超过1小时，他们患食道癌的几率少42％，患肝癌的几率少27％，患肾癌的几率少23％

许多人都喜欢吃水果，多吃水果可以促进人称体健康。有一种水果不是很被人熟知，但是却有很大的功效，它就是无花果。那么无花果根的功效与作用有哪些那？下面就和水果蔬菜网小编一起来了解一下无花果根的功效与作用吧

主诉：腰痛疼痛、活动受限1年余。 现病史：患者1年前出现腰部疼痛伴活动受限，未经系统治疗，自行外敷药物后可稍缓解，近日疼痛反复，休息后症状未见明显缓解，腰背肌疼痛不适，头晕眼花，手足麻痹，腰肌劳损，颈肩酸痛，时轻时重，每因劳累加重，步履费力，夜尿较多，筋骨痿软，舌红少津，少苔，脉沉细数。 既往史：否认高血压病、糖尿病、冠心病病史

周姨，今年84岁，入住寿星城近6年时间，多年的高血压病、膝关节病变缠身。今年又全身瘙痒难忍，中西药吃了不少，理疗针灸也做过，病痛不仅没减轻，反而增添了皮肤瘙痒，连头顶都抓扰结痂，抱着试一试的心态扶着轮椅蹒跚艰难的来到寿星城爱柠康健康管理中心，跟许医生诉说病痛的折磨，可怜天下父母心，为了工作，为了儿女，落下了病根，积劳成疾。 爱柠康建管中心的首席中医咨询专家许医生对周姨把脉看诊后，初步判断周姨的身体由于劳心劳力，肝肾阴虚，筋脉失养，肌肤失润，导致筋骨肌肤衰退，气血不足，经脉不畅

白癜风患者要增强体质，预防感冒、咽喉发炎等。在日常门诊中常常会遇到因为感冒而加重病情的白癜风病人，尤其是咽喉疼痛的病人更为。所以，在出现感冒时，要积极治疗，白癜风病人尤其应当预防感冒

对于爱美的MM来说，保养肌肤，延缓衰老是她们的梦想，而且她们也有着各种各样的保养品，但是各位MM试过中药抗衰老吗我国的中药可以由内而外的保护肌肤，大大延缓衰老的时间，接下来就跟随一起去看看吧。　如何抗衰老　1、枸杞子　《神农本草经》称枸杞子"久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑"。《本草汇言》赞之"使气可充，血可补，阳可生，阴可长"

瑶族药浴是瑶族同胞依照千百年来一直在族内流传的古方，从大山中采取天然中草药配制而成。贵州从江瑶族同胞喜欢采集半枫荷、透骨香、钩藤、九节茶等十余味草药来洗浴。下面千年瑶浴专家给大家介绍几味瑶浴常用药