摄入

二胎备孕时需要注意哪些事项？需要做哪些孕前准备？ 随着二胎政策的全面开放，越来越多的家庭都会计划生育二胎，那么，在二胎备孕时需要我们注意哪些事项呢? 精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。如果长期处在偏食挑食的状态中，男性的体内缺少这些营养物质，自然就严重影响到精子的质量和数量。所以，在平时的生活中，男性应该保证自身的饮食营养均衡，尽可能摄入多种营养元素

本文摘要：海外食情韩国政府计划对危害于身体健康的巧克力、汉堡包等食品标示“红色警告灯”。据韩国联合通讯社报导，韩国食品医药品安全厅在高阳市KINTEX举办的学术研讨会上，公开发表了《儿童爱好食品营养成分含量、色彩和外形标示制》的草案。也被称作“红绿灯标示制”的这一制度，计划首先对过多摄入时危害于身体健康的总脂肪、饱和状态脂肪、糖类、钠等营养素展开标示

一些男士喜欢每天小酌两杯，但澳大利亚维多利亚大学一项研究显示，每天饮用一品脱（568毫升）啤酒或者两杯红酒，罹患前列腺癌的风险增加23％。研究人员分析了先前进行的有关饮酒与前列腺癌关联的26项科学研究，发现每天摄入2到3个酒精单位，相当于一品脱酒精浓度为5％的啤酒或者2杯175毫升的红酒，罹患前列腺癌的风险比从不饮酒的男性高23％。那再少喝一点是否就能无碍健康？研究人员发现，即便一周只喝半品脱啤酒，罹患前列腺癌的风险也会增加

人工流产后女性的身体是非常虚弱的，这个时候就要适当的进行一些补充。 人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点： 1、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低

长期进行耐寒锻练，能够预防冬季严寒对人体健康的影响，有效提高人体各组织器官的免疫功能，增强耐寒能力，减少寒冷季节易发的疾病。女性应进行耐寒锻炼，要在清晨在户外进行。选择性地进行一些有氧耐力锻炼，如散步、健身慢跑、骑自行车、跳舞、打羽毛球、游泳等，对增强体质有百利而无一弊

许多饮食因素可以使患前列腺癌的危险增高。多项研究显示，高脂饮食会刺激前列腺癌生长。牛肉和高脂奶制品似乎是前列腺癌的刺激物，大量奶制品的摄入可使患前列腺癌的危险增高

新研究表明，摄入更多纤维的人患膝关节炎的可能性要小得多。 在在风湿病年报上的一篇中，科学家分析了参与两项长期研究的6000多名美国人的数据。 在一组中，那些吃更多纤维的人（纤维消费量最高的25％参与者）与那些吃得最少的人相比，患病的几率降低了61％

牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑。西医称为银屑病(Psoriasis)，俗称牛皮癣，其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚，好发于头皮、四肢伸侧及背部。男性多于女性

5月30日下午，北京市食药监局公布了97个“五毛零食”样本的营养含量测定结果。结果显示，七成调味面制品检出“甜蜜素”，“五毛零食”呈现油盐甜“三高”。截至目前，北京全市共下架6100公斤存在风险隐患的“五毛零食”

甲醇是一种无色、易燃、易挥发的有毒液体，常温下对金属无腐蚀性（铅、铝除外），略有酒精气味。分子量32.04，相对密度0.792(20/4℃)，熔点-97.8℃，沸点64.5℃，燃烧热725.76KJ/mol，闪点12.22℃，自燃点463.89℃，蒸气密度1.11，蒸气压13.33KPa(100mmHg 21.2℃)，蒸气与空气混合物爆炸极限6～36.5 %（体积比），能与水、乙醇、乙醚、苯、酮、卤代烃和许多其他有机溶剂相混溶，但是不与石油醚混溶，遇热、明火或氧化剂易燃烧。挥发途中也会使物体油漆表面遭腐蚀