能量代谢

四招即可科学“对付”白癜风 夏季的到来各种各样的水果美食陆续上市，杏已经上市，白癜风患者在生活中的饮食总有很多的禁忌，那么患者可以吃杏吗？ 夏季的到来各种各样的水果美食陆续上市，杏已经上市，白癜风患者在生活中的饮食总有很多的禁忌，那么患者可以吃杏吗？白癜风患者是可以吃杏的。这是因为杏中含有大量的蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。中医中药理论认为：杏具有对患者的保健与治疗的辅助作用，所以白癜风患者在食用杏仁时还是要注意的

现在社会中，由于生活水平的提高，饮食条件也变的更加优越。有些人每天吃大鱼大肉，结果发现自己得了冠心病。朋友们知道吗，冠心病可是心肌缺血的罪魁祸首!一旦发生心肌缺血，后果不堪设想

很多人觉得运动饮料比较酷，即使没有运动也常常饮用，这其中会不会有潜在问题呢？ 什么是运动饮料？ 从名字就可以看出，运动饮料是专门为满足运动人群需求而设计的饮料，而这需求主要来源于两个方面：一是为了补充营养以满足机体运动所需，二是为了提高运动能力和运动成绩。 运动饮料与普通饮料有什么差别？ 普通饮料追求的是好喝的口感，因此其主要成分为糖和各种调味成分，而运动饮料为了达到一定的运动需求，在普通饮料的基础上，还会添加以下几类成分。 运动是大量消耗能量的过程，由于人体产生能量需要很多维生素的参与，因此运动饮料中会添加维生素B1、维生素B2、烟酸等一系列与能量代谢相关的维生素

如何健康减肥的方法?越来肥胖现在越发明显，许多人会利用一些方式会减肥，但是他们没想到一些方式是没有那么健康的。现在人们重视养生，那需要减肥的人们偏向于采用一种健康的方式去进行减肥，下面介绍一种正确健康减肥方法。 新的研究证实，把一天的吃饭时间移到一个较小的窗口，早点吃饭可以帮助减肥

大多数人并不了解糖化的相关信息。事实上，糖化会影响胶原蛋白和弹性蛋白纤维，被公认为是加速皮肤老化的主要因素。 糖化是造成皮肤老化的主要因素

人体肝脏承担着多种任务，包括解毒，代谢废物的排出、营养摄取和储存、总能量代谢和重要血清蛋白的分泌。其特殊功能使肝脏成为一个极易受到毒性损伤的器官，可能引发肝脏炎症和随后的纤维化和终末期组织损伤。在所有肝毒性化学损伤中，对乙酰氨基酚（APAP）过量被认为是西方国家急性肝衰竭的最常见原因

之前编就跟大家分享过一杯手摇的糖分和热量都比较高，但是工作这么辛苦，偶尔喝一杯其实也不是什么过分的事。那么有什么尽量不发胖的秘诀呢？怎幺喝才可以少一点罪恶感呢？当然要从菜单入手了！ 😎 虽然黑糖珍珠很流行，但是长时间的熬煮让珍珠也吸收了很多糖分，吸收到身体的热量就更多了。有差不多的口感但低卡的选择，爱玉、寒天、仙草或者是芦荟，都是好吃又低卡的选择

NO.2 维生素B1 作用：参与神经传导、能量代谢，提高机体活力。 缺乏表现：长时间消化不良、手脚发麻、多发性神经炎和脚气病等。 p; 摄取来源：粗粮、杂粮、谷物、坚果和豆类以及瘦肉和动物内脏

功能性便秘（慢性特发性便秘，慢性便秘中最常见的类型）是全球最常见的胃肠道疾病之一，流行病学研究估计患病率达14%-20%。功能性便秘对医疗保健系统有重大影响，以美国为例，占2014年全国所有非卧床就诊的4%。并且，功能性便秘在女性、老年人（特别是>65岁）和社会经济地位较低的人群中更为常见

记者 25 日从中国科学院上海生命科学研究院获悉，该院的郭非凡研究组发现了糖皮质激素通过大脑、引起肥胖的调控机制。相关论文新近在线发表于国际学术期刊 Diabetes。 郭非凡研究员长期致力于寻找肥胖“脑管家”