跑步

随着甲流等流行性疾病的肆虐，提高免疫力系统已经成为大众关注的话题。而跑步这项运动，不仅可以让身体更健康，还可以提高免疫力系统，帮助我们对抗疾病的侵袭。本文将深入探讨跑步如何提高免疫力系统，以及如何在跑步过程中对抗甲流等疾病

里昂 法国提供外周动脉疾病治疗的医院和医疗中心。 新教医院诊所成立于1844年，拥有30多个医学专科，包括心血管外科、内脏外科、肿瘤科、骨外科、耳鼻喉科和泌尿外科等部门。该医院在2015年取得了许多显著成就，包括引进机器人辅助手术，并开设专用胸痛中心

减肥也是有分季节性的，在每一个不同的季节里面使用不同的减肥方法可以把减肥的效果发挥得更好。所以，我们得把准春夏秋冬减肥的脉，掌握好四季减肥大攻略，让你一年四季都可以瘦下来。 经过了一个寒冷的冬天，经过了元旦、春节的大补期，一年中最灿烂的季节—春天来了

工银安盛人寿将为2017上海国际半马“保驾护航” 在3月16日举行的2017上海国际半程马拉松赛新闻发布会上，工银安盛人寿宣布，作为官方指定保险供应商，公司将连续第三年为半马赛事的参赛选手和赛事工作人员提供周到完备的保险保障，为赛事的顺利举行“保驾护航”。同时，以此特殊的方式，迎来公司成立五周年，倡导积极健康的生活理念。 创立于2015年的上海国际半程马拉松赛，与上海国际马拉松赛构成了国内首个“一城双马”，三年来影响日益扩大

8月23日消息，随着人们对运动健康的重视，也让智能可穿戴设备销量大增，不少手机厂商已经开始加码布局可穿戴设备。 近日，一款华为新型智能手表已获得蓝牙SIG的认证，该手表以华为品牌发布，但型号与我们已知的型号不同。 根据认证信息显示，华为的这款智能手表型号是TIA-B09，与即将上市的华为Watch GT 2 Pro(VID-B19)和Honor Watch GS Pro(KAN-B19)的型号都不同

标题有点扯蛋，其实我想说的是无论怎样，都要好好享受生活。 一直一来洗澡的时候都是伴随着音乐，昨天心血来潮捡起了许久没打开的播客，听了最新一期的《太医来了》，这档节目是我去年晚上跑步时经常听的一档。看了一下最后更新时间，还是二月份，看来不管做什么，持之以恒都是十分困难的事情，最近这期讲的是心血管一类的，里面谈到了心情是很重要的一个因素，现代的人压力十分大，我在想，生活本该充满诗意，而不是现在这个样子

本文转自2014年9月5日搜狐网首页、健康频道头条（接上期） 进入青春期，也是一生中近视发展最快的阶段，即初中和高中，18岁以后相对稳定，25岁以后更加稳定。在青春期，身体的各项机能发展最快，与此同时，学业压力也处于最强最艰苦状态，所以近视程度也发展最快。 据了解，北京等大型城市的青少年近视发生率尤其不容乐观

昨天上午，“一带一路”2019陕西国际铁人三项赛暨铁人三项世界锦标赛资格赛在浐灞生态区激情举行。秋风秋雨的“侵袭”，让期待在古城大展身手的各国健儿无奈地失去了 “劈波斩浪”的惬意，但伴着古城市民热情的加油声，来自全球40个国家和地区的千余名选手还是在自行车和跑步两个项目的比拼中，完美地演绎出了一场精彩的“勇敢者的游戏”。经过激烈角逐，最终来自澳大利亚的麦克斯·纽曼获得男子职业组冠军，来自美国的金赛·莱恩则获得女子职业组冠军

奥林匹克公园获评“国家体育旅游示范基地” 近日，奥林匹克公园被国家体育总局、文化和旅游部认定为“国家体育旅游示范基地”，成为北京两个入选园区（景区）之一。 奥林匹克公园作为北京双奥城市的核心区和主承载区，占地面积11.59平方公里，北部是跑步胜地——奥林匹克森林公园，中部是包括鸟巢、水立方、国家体育馆等在内的主要奥运场馆区，南部是奥体中心和奥体文化商务园区。奥林匹克公园是世界上最大的综合性奥林匹克文化展示区，拥有亚洲最大的城区人工水系、亚洲最大的城市绿化景观、世界最开阔的步行广场

走路速度变慢，可能是失智症？一项对老年族群的研究发现，年复一年步态变缓慢，有“认知功能下降”的迹象，进而引发失智症，可能是因为右脑中负责掌管记忆的海马回萎缩所导致。老年病学和神经病学教授乔维尔盖斯博士表示，失智症最高风险是“双重衰退者”，也就是走路更迟缓，并且同时有认知衰退迹象的人。若要降低失智症风险，进行有氧运动可以增加脑中海马回的体积，延缓因退化而产生的萎缩现象，并且有助增强记忆力