红豆薏米粥

备料：糯米50克薏米40克、红豆30克、清水1000毫升。

做法：把糯米、薏米和红豆洗净，放入锅中，加入清水大火煮开，转中小火煮25分钟。

把一勺藕粉放在碗中，加入清水搅拌均匀倒入锅中搅拌至汤汁浓稠。关火，即可食用。

香菇玉米燕麦粥

备料：大米100克、芝麻油1勺、香葱2根、即食燕麦20克、干香菇10克、玉米50克、猪肉30克、料酒半勺、盐半勺、味精3克。

做法：把大米淘洗干净，香菇泡发切成片、。猪肉洗净切成粒放入碗中，加入料酒腌制30分钟备用。把大米放在锅中，加入玉米粒、香菇和适量的水大火煮开，煮10分钟，加入猪肉和燕麦。关火，加入盐、葱花、味精和芝麻油搅拌均匀，即可食用。

燕麦鸡蛋粥

备料：即食燕麦30克、鸡蛋1个、枸杞5粒、盐少许、水400毫升、料酒2滴。

做法：锅中烧水，水开后放入燕麦小火煮，鸡蛋打入碗中加入料酒打散，倒入锅中搅拌均匀。加入盐和枸杞关火即可食用。

花生鱼片粥

备料：花生10克、鳕鱼30克、大米20克、胡萝卜10克、水适量。

做法：炒锅烧热，倒入花生米中火炒香，盛出去皮放在料理机中打成粉。把胡萝卜洗净擦成丝，鱼肉洗净切成条，大米洗净放入锅中，加入清水大火煮开，转中火煮熟，放入胡萝卜和鳕鱼煮熟。最后放入花生末煮至汤汁浓稠，关火即可食用。

五彩虾仁粥

备料：胡萝卜40克、干香菇3朵、小米25克、大米75克、玉米粒50克、黄瓜60克、虾仁12只、料酒半勺、盐半勺、麻油1勺、姜2片、水适量。

做法：把大米和小米洗净放入碗中加入清水浸泡30分钟备用。干香菇洗净，放在温水中泡软，黄瓜洗净切成丁，胡萝卜洗净切成段、玉米粒放在锅中，加入清水大火煮熟。

虾取出虾壳和虾线，清洗干净，用厨房纸吸干水分，放入碗中，加入料酒和姜丝朱云腌制备用。

砂锅中烧水，放入大米和小米大火煮开，放入香菇碎转小火煮25分钟，下入胡萝卜碎煮15分钟，再加入黄瓜丁煮10分钟。放入玉米粒和虾仁煮5分钟，加入盐搅拌均匀，即可食用。

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