为了让宝宝拥有漂亮的头型以及好睡眠，不少妈妈从宝宝一出生就开始给宝宝用枕头。怎样选择婴儿枕头的问题一直是最让父母操心的事情。

根据年龄段来选购枕头

一般来说新生儿是不需要枕头的，因为此时的脊柱是直的，平躺时背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕，而且新生儿的头大，几乎与肩同宽，侧卧也很自然。

3个月后，宝宝脊柱颈段开始出现向前的生理弯曲，这个时候就必须要给宝宝使用枕头，但要注意枕头的高度，一般以2-3厘米为宜。

六个月后，宝宝脊柱颈部弯曲进一步发育，此时宜选择3-4厘米高的枕头。

怎样选择婴儿枕头

1. 宝宝的枕头长度最好与两肩的宽度相等，宽度比宝宝的头部稍宽些。枕头的高度则要根据宝宝月龄的增加而逐渐增高。婴儿的枕头不宜过大，要轻便，透气吸湿，可 用灯芯草、蒲绒等来做枕芯，有人把泡过的茶叶收集起来晒干，作枕芯材料颇经济实用。但是现在基本上都是购买植物填充的定型枕，一般婴儿枕的高度是2-3厘 米，实际上使用起来更为贴合宝宝颈部，枕睡过程中舒适自然，枕头能紧密贴合宝宝的颈椎，给予力度支撑，保护宝宝的颅骨，促进颈椎是生长发育，有效防止宝宝 睡觉时溢奶、头部塌陷枕头的问题。

2.婴儿新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，易使致病微生物贴附在枕头上，这不仅散发腐臭味，干扰婴儿入睡，而且极易诱发颜 面湿疹及头皮感染。因此给婴儿枕头选择枕芯也有学问，怎样选择婴儿枕头枕芯，质地应柔软、轻硬、透气、吸湿性好，可选择稗草籽、灯芯草、蒲绒作为材料充填，填充荞麦壳和多种天然植物复合制成就非常科学合理，可防止婴儿头部湿疹、多汗失眠，防止宝宝头部变形，还能自动调节枕头的高度，保护婴儿 颈椎的生长发育。但是千万不要用泡沫塑料或腈伦、丝棉做填充物，不利于散热，宝宝的汗液不易排出，容易产生湿疹。

湿疹治疗时，注意保持干爽卫生，勤换衣物，洗澡水不宜过热，可在医生的指导下，给宝宝皮肤涂抹天然无刺激的皮肤抗菌护理液（芬母皮肤抗菌液），可以有效抗菌抑菌，防止刺激性物质刺激宝宝皮肤的防御系统，有效预防湿疹还能用来保湿止痒，缓解湿疹症状，能有效防止皮肤皲裂，大人小孩都可以使用。可是妈妈们还是会担心，于是选择没有激素的中药，却殊不知，很多所谓的中药中却含有强效的激素，对孩子的伤害更大。

3.婴儿不适合使用成人枕头，成人枕头往往太高、面积大，婴儿使用后可加大颈、胸椎的弧度，久而久之，可因此出现驼背、斜肩等畸形，大人枕头的异味也往往 干扰婴儿入睡，所以婴儿应使用自己专用枕头。现在市场上有各种婴儿枕出售，关键是爸爸妈妈要结合宝宝的头型和睡觉的习惯综合判断，选择适合宝宝的枕头。颈 椎是婴儿发育重的要阶段，选好枕头有利于宝宝头部血液循环，可促进头颈部生理发育，避免造成脊椎发育畸形，还能提高宝宝的睡眠质量，而适当睡眠又可以消除 疲劳，振奋精神，启迪宝宝的灵感。

有没有必要选购定型枕？

定型枕的设计原理很简单，就是在枕头中间“挖一个洞”，比如某款婴儿荞麦定型枕就是在内胆缝一个圈，形成一个圆形的凹槽，让宝宝的头固定在这个洞里面。我们知道，宝宝在3个月之前一天多睡眠时间是很长的，而且由于宝宝不会翻身，通常是仰卧睡姿，但是头可以左右摆动，如果总是偏向一边极有可能导致头型睡偏，如果这个时候使用定型枕，的确能够减少因长期一个睡姿导致头型变偏的现象。即使是宝宝左右摇晃头部，圆形凹槽也有利于宝宝把头“滚圆”。不过，前提是要选择一个合适的定型枕，如果宝宝的头比枕头的凹槽大，那么将达不到应有的作用。

我家宝宝有必要使用定型枕吗？

如果宝宝的头型没有明显的变形，可以不使用定型枕。如果你家宝宝头开始有些偏了，或是总是喜欢偏向一边来睡，那么可以考虑使用一下定型枕，但是太软或凹槽过大或过小的就不要选了。

还有一点很重要的，宝宝在3个月以前的头颅更柔软，使用定型枕调整头型的效果更好，3-6个月也有一定的作用，但是6个月以后由于头骨变硬，定型枕的作用就很不明显了。

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