生蛇即带状疱疹，由水痘病毒引致，是很普遍的皮肤疾病。若曾出水痘，日后便有机会生蛇。该病毒会一直潜藏在神经线内，待身体免疫力下降时，会激发出来，沿神经线走到皮肤，引致出红疹、水泡，令患者感灼热及刺痛。

发病时，患者会感到相当痛苦，睡眠质素欠佳，一方面担心康复进度，另一方面忧虑痊愈后会否复发。由于生蛇属传染性疾病，患者更会担心传给身边人，因而令焦虑加剧。

有研究报告显示，焦虑症或抑郁症患者出现生蛇的情况十分常见，这些患者出现生蛇的风险甚至较一般人高一至两倍以上，原因是患者长期受压，处于焦虑及情绪低落的状态，影响身体的免疫系统。当免疫力欠佳时，潜藏在神经线内的病毒便会活跃起来，所以生蛇和情绪健康确是息息相关的。

假如情绪控制得不理想，生蛇的机会会高出一倍。生蛇时，亦会因为身体痛楚而导致情绪变差。因此，假如大家出现上述情况，应尽早求医。