每天吃健康吃保健食品努力运动,但最基本最重要的每天要喝足够的水,你做到了吗? 人体百分之70都是水,水喝不够你做再多运动身体循环代谢依然不会好,很多人少吃多动了还是瘦不下来,但你有没有想过,是不是你水喝的不够?水是帮助代谢非常重要的媒介,就像你要隔水加热一个冷冻食品,如果没有加水,你的东西不仅解冻不了还会焦掉,但加水了,就很快能把食物加热,可见水对于我们的生活和身体都是如此重要。 那喝够水了,你们又有注意自己是喝好水了吗?品质好的水对于身体的吸收也是大不同,水的品质讲究了,那..我们喝水的水瓶呢?一个不好的水瓶会在无形中释放多少有害物质好可怕 一个材质好、无毒、又轻巧、外观也要好看的水瓶就是**一直在寻找的,如今被我给找到了这个最完美的水瓶‘Lifefactory’缤纷彩色玻璃水瓶 :lol: 源自美国,坚持在欧美制造,讲求100%环保健康安心材质...
每天吃健康吃保健食品努力运动
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