玉米颜色不一样，营养也不一样；糖尿病人、肥胖者不能吃这种 原创 2017-09-05 16:52 · 医事通 最近在减肥， “ 把主食换成了粗粮”，玉米棒子一天啃俩。但天天啃下去，依然没有瘦？ 或者仅仅根据口感，喜欢糯的吃白玉米，喜欢甜的吃黄玉米？ 其实，从营养上来说，白玉米、黄玉米大不一样。正在用靠吃玉米减肥、或者喜欢吃玉米的人一定要看。 为什么一个玉米棒子上有两种颜色的玉米粒

【名院名医】不同颜色的玉米，营养价值有哪些不同? 2023-11-24 14:22 · 名院名医 #名院名医# #玉米#  如今玉米的种类越来越多，颜色也越来越多。糯玉米、甜玉米、白的、黑的、紫的、黄的等等。然而，你是否知道，不同颜色的玉米，其营养保健功效也是各不相同的。 黄玉米 富含膳食纤维，包含纤维素、半纤维素、果胶及木质素等。纤维在维护消化系统健康上起重要作用，也可以预防心血管疾病

玉米种植如何高产 2020-12-24 19:04 · 果二姐 玉米这个非常常见的东西想必大家都知道的吧，不论是在南方还是北方都能看到它的身影，下到田间地里，上至餐厅饭桌都能看见，连路边的小贩都是用玉米做的爆米花。但是很多地方的朋友都因为种植方法不对而导致玉米产量不高，那么这个东西应该如何解决呢？下面我就来和大家聊聊。 首先种植玉米选好种子是关键，首先抗旱，矮棵密植的玉米种子

玉米苗为啥长得像鸡毛 今天我们来一探究竟 原创 2021-05-29 09:38 · 博学多才的安可诺 我们现在玉米苗已经开始长出来了，但是玉米苗长得像鸡毛，而且也没有缺苗，这是怎么一回事呢？ 其实这是一个典型的缺磷的症状，玉米的三叶期也就是玉米的离乳期，咱们老百姓俗称叫断奶期。 玉米苗长得像鸡毛一个原因是因为根系还没有形成，吸收营养的能力低。第二个原因就是春玉米播种时期，低温地磷元素的活性差

黑玉米营养价值极高，你知道吗？ 2017-10-27 15:16 · 玉小妹 民以食为天，自古以来，在农民的土地里，总能生产出各种各样的食物。而今天，黑玉米也以它的优势上了人们的餐桌。作为营养价值极高的玉米，黑玉米总是有效的被人们利用。不要过于复杂的烹饪手法，只需要简单的煮熟，然后再来一个简单的装饰，便已轻易勾起人的味觉。 黑玉米相对于普通的玉米，其营养价值是不可比拟的

一样都是玉米，黄玉米和白玉米区别很大？看完再买不吃亏 原创 2023-07-28 18:34 · 大厨江一舟 一样都是玉米，黄玉米和白玉米区别很大，看完再买不吃亏。哈喽，大家好。我是大厨江一舟，今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？ 玉米是我们日常生活中最常见的食材啦，尤其是夏季的玉米更是深受很多人的欢迎。我们都知道玉米的热量很低，有很多正在减肥的朋友来说夏季多吃它最合适不过啦

白玉米和黄玉米有哪些区别？哪个更好吃？ 原创 2023-08-12 18:14 · 大海美食文化 俗话说：金九银十！立秋已过我国东北地区的“玉米”又迎来了“大丰收”，玉米属于粗粮的一种，不仅营养丰富，而且富含：胡萝卜素，蛋白质，膳食纤维，以及维生素B族，是不可多得的高级杂粮，同时由于它的碳水化合物和脂肪含量很低，所以许多的爱好健身和减肥人士，都喜欢将它作为日常必不可少的主食。

我来告诉你在农村种植黑玉米的价值怎么样 2019-08-18 11:50 · 三农开拓者 黑玉米虽然产量低，但是价格超高，虽然现在以鲜食为主，不过只要当地种植条件适宜，市场成熟，种植的收益还是很好的。主要是鲜食，如果没有稳定的销售渠道，不要大面积种植，可以少量发展一些。 黑玉米的价格 市场的新鲜玉米有的论个卖有的论斤卖，黑玉米是比较少见的品种。一般新鲜的嫩黑玉米质量好一点的7块钱一斤

天一热就想吃这蒸菜，清淡营养，10分钟就能搞定，用来拌饭一流 原创 2021-04-20 22:01 · 狗子美食日记 过了谷雨之后就准备入夏了，天气也是肉眼可见的越来越热。天气一热就没有胃口吃饭，看到一些油腻的菜就吃不下，天气也干燥，就更没有胃口吃饭了。我们应该在饮食上减少食用一些口味浓重的菜品，可以换着吃一些清淡营养的菜肴。蒸菜就是一种很不错的做法，油烟少，营养保留的全面，做法也简单。

黄玉米、黑玉米、白玉米，这么多颜色应该选哪个？哪种营养最好？ 原创 2022-01-26 16:36 · 爆炸营养彭鑫蕊 玉米，是大家都熟悉的粮食作物，也被叫做珍珠米、棒子、苞谷等。和其他的水稻粮食相比，玉米可以更好地适应环境，是全世界最重要的谷物之一。 随着科技的发达，玉米颜色也越来越多，市面上包括黑色、白色、紫色、混合颜色等多种形式，在不同品种以及培育方式的不同