10种燕麦的做法！早餐健康不重样 2016-10-20 11:08 · 看衡阳 听说过这样一个传闻，据说娱乐圈的很多明星，为了保持上镜的小脸，保持傲人的身材，有很多女星是不吃主食的。蔡依林据说一直是以清水煮白菜，瘦到皮包骨的郑爽，却是十年没有吃过大米饭。是不是很惊人！其实日常的我们，虽然说不是这么极端的保持身材，但吃太多主食确实会导致发胖！不如把燕麦代替主食，燕麦不易脱皮，所以被称为皮燕麦

长隆国际大马戏｜你有一个完美的童话世界待查收！ 原创 2018-08-24 13:37 · 时尚专栏作家waywei 每个宝宝关于世界的一切都有浪漫天真的想象，他们尝试跟植物对话，跟动物交朋友；也幻想着戴上翅膀飞翔。宝宝们的世界每天都是美好的。长隆国际大马戏 给宝宝们呈献了一场精彩绝伦的充满各种天马行空的童话世界。来，手拉手，一起去看大马戏。 长隆国际大马戏位于全国AAAAA景区

上桌前不被看好的凉拌莜面，吃完却逆风翻盘 2021-07-18 05:04 · 豆果美食 By 宝贝日食记_Mrs_Y 用料 莜面 西红柿 2-3个 黄瓜 2根 香菜 适量 土豆 2个 盐 3克 酱油 2-3勺 葱花蒜泥油 5 辣椒油 1勺 烂腌菜 适量 做法步骤 1、制作莜面条条（制作方法在羊肉汤莜面中有介绍）。 2、炝葱花蒜泥油 3、西红柿切丁、黄瓜切丝、香菜切段。 4、土豆切片上锅蒸熟。

这种家庭烧烤的方式你见过吗？海氏V6无烟快烤炉使用体验 原创 2021-08-02 10:03 · 普通奶爸 记得在之前有段时间，B站的一部纪录片忽然火遍了大江南北，纪录片的名字叫做《人生一串》，核心就是展现我们国家特有的烧烤文化。这部纪录片可以说是赚足了大家的“口水” ，不知道有多少朋友看过之后默默的拿起手机，下了一单烧烤。 作为人类最先学到的烹饪方法，对烧烤的喜爱可能已经刻在了我们的基因里

大连一烤肉店用玉米粒作燃料，顾客心疼浪费粮食，官方：不提倡 原创 2024-05-06 18:12 · 极目新闻 极目新闻记者 刘毅 5月6日，大连市民隋先生告诉极目新闻记者，3日他和家人去吃烤肉，发现烤肉的燃料是玉米粒，他觉得此举是在浪费粮食。记者发现，多地的烤肉店在用玉米粒做燃料，有店家称这样烤出来的肉有玉米清香还健康。对此，农业部门工作人员表示，对于商家的行为不提倡。

双11最全微蒸烤一体机选购攻略！附10款各价格段机型推荐 原创 2022-10-10 09:58 · 小泽不是玛利亚o0 哈喽呀，宝子们，我是懂家电的小泽。 作为一个曾经的厨电小白，我曾为要不要入手微蒸烤一体机而纠结了大半年，原因嘛主要有两个，一是怕过了一开始那份新鲜劲之后很快沦为厨房的吃灰神器，还有一个原因就是微蒸烤一体机往往价格不便宜，

早餐，我用1根香蕉和麦片来烙饼，营养健康，省事，暄软香甜 原创 2021-01-03 20:28 · 宝妈小厨 早餐，我用1根香蕉和麦片来烙饼，营养健康，省事，暄软香甜！ 做早餐，我家少不了面食，烙饼最受欢迎。当然了，快手才是首选，如果是营养又健康的，那就更完美了。烙饼，相对来说，我更喜欢做发面饼，发面的好消化，对胃也好，并且柔软，大人孩子都喜欢。 宝妈家的早餐发面饼，不用揉面

自制燕麦奶这样做好吃一百倍！多吃还能助消化 2021-02-09 18:08 · 豆果美食 这两年非常流行的燕麦奶，市售的价格比较贵，而且会有不少添加，也额外加了糖，在家也可以自制，零添加更健康哦！ By 葡萄女王Mandy 用料 燕麦片 100克 纯净水/凉开水 1000克 海盐 少许 椰子油/橄榄油（可选） 1小勺 椰枣（可选） 2-3颗 做法步骤 1、燕麦片➕纯净水➕少许海盐➕一小勺椰子油

麦片的神仙吃法，这样加工一下，有多少都可以消耗完，方法收藏好 原创 2022-03-23 22:44 · 美食达人计划 说到便捷早餐，很多人会推荐即食麦片，因为简单冲泡一下就可以吃了。缺点也很明显，那就是口感略显单调，于是市面上出现了很多特色的水果、坚果麦片。口感更加丰富，也更好吃了，只是价格就贵了很多。 其实我们完全可以在家制作家庭版的坚果麦片。食材更加丰富多元，也更新鲜营养一点

健康故事|麦片是怎样发明的？ 2024-08-25 07:31 · 老张学文史 麦片是怎样发明的？ 1. 1866 年，一位美国女基督教徒爱伦·怀特，按照素食原则模仿纽约丹维尔健康中心，与教友一起合作在密西根一座小镇买下 7 英亩农场，成立了自己的健康中心。 2. 由于爱伦·怀特不善经营且规定死板，健康中心成立不久便面临财务困境，于是将其转让给了名叫约翰·凯洛格的年轻人。 3.