糯or甜？“玉米之争”再升级！ 2024-08-14 12:00 · 天山瞭望 #v聚天山# #你好乌鲁木齐#  近日，“糯玉米会让血糖飙升”“减肥时更建议吃甜玉米”等话题引发讨论。 市面上最常见的玉米品种就是甜玉米和糯玉米，口感软糯、好消化的糯玉米深受老年人欢迎。 但看似健康的玉米也是有一些“陷阱”的，上海长征医院内分泌科副主任医师陈海燕表示，很多糖尿病患者觉得甜玉米很甜，不敢多吃

同样是玉米，“甜玉米”、“糯玉米”有何区别？可能很多人不知道 2024-06-18 13:19 · 艳子健康新生活 玉米虽然是一种很普通的食物，但它有着“金色蔬菜”的称呼，还被誉为长寿食品。玉米当中含有丰富的营养成分。可能还有人不知道，每100克玉米当中的钙含量与牛奶相差很小。 玉米所含有的谷胱甘肽的物质，是专家们近年来发现的一种长寿因子，这种物质在硒的参与下

甜玉米和糯玉米，哪种玉米更营养？喜欢吃玉米的人，别选错了 2020-02-14 15:07 · 杂煮火锅看世界 文章转载自：家常做饭秘籍 玉米是我国三大粮食产品之一，普及量与大米并肩，可以说是一种人见人爱的杂粮，并且一年四季都有。可是大家在超市菜场里买玉米的时候，却往往存在着一些困扰。 比如说经常会看到甜玉米和糯玉米这两个品种，到底哪种会更好呢？下面就给大家好好讲讲这个问题。

现在玉米大量上市，你知道甜玉米和糯玉米的区别吗？下次别买错 2019-07-26 09:20 · 吃瓜来看戏 现在正好是玉米大量上市的季节，这个时候我们会发现市场上会有许多的玉米售卖，而且这个时候好多人特别喜欢买一点玉米，回家自己煮一煮，因为现在的人们越来越讲究养生了，在平时适当的吃一点煮玉米，这属于吃粗粮，更有利于我们的身体健康，因为适当的吃一点粗粮，可以促进肠胃的蠕动，帮助消化吸收

健康每一天丨甜玉米”和“糯玉米”有什么区别？哪个升糖指数更高呢？ 2023-11-06 12:14 · 西安科普 玉米可以做出多种美食，比如玉米汤水或者爆米花，不过更多的是被拿来水煮，平时最常见的就是甜玉米和糯玉米，我们都知道甜玉米吃起来比较甜，但实际糯玉米的含糖量却比甜玉米高，你知道为什么吗？ 玉米是一种日常生活当中很常见的粮食作物，以视彼方乡村经济来源的依赖作物

栽培甜玉米，甜玉米的播种，要适时早播与提高播种的质量 2019-09-20 17:55 · 程翔聊三农 今天我们来了解一下关于甜玉米的播种。 1.甜玉米种子的特点 成熟的普通甜玉米01号和超甜玉米20号与普通玉米种子有显著的差别：甜玉米种子表皮皱缩无光泽；籽粒的淀粉含量低，仅为普通玉米的40%（超甜玉米20号）至70%（普通甜玉米01号）；籽粒的含糖量高，为普通玉米的2~6倍；千粒重小

健康玉米汁，在家自己做，香浓美味更健康 2020-07-14 17:21 · 吃货阿旭 玉米果汁饮料是一种很受小孩子的饮品， 成分相对来说是非常营养健康 ，很多父母也想让小孩子 和 一些这种营养的饮品。 但是，在餐厅或者超市买的玉米汁饮料还很贵，便宜十元左右，贵二十多一杯，和成本相比，让很多人都舍不得买。 实际上，我们可以在家自己自作玉米果汁饮料。 特别是在经常喝豆浆的家庭

鲜榨玉米汁好喝有诀窍，饭店大厨教你完美复刻，香浓细腻无添加 原创 2021-08-10 16:02 · 文琪小厨房 鲜榨玉米汁好喝有诀窍，饭店大厨教你完美复刻，香浓细腻无添加 饭店里的玉米汁，大家喜欢喝吗，这可是我去饭店，最喜欢点的饮品。可能好多人都没喝过，强烈建议大家下次去的时候，买一扎尝尝看，保证喝一次就爱上。不过饭店里的玉米汁，价格实在是高，38一扎。 这要是自己在家做的话

饭店的玉米汁，丝滑浓稠太好喝？到底放了什么？今天就带你揭秘 2020-06-16 21:27 · 美美家的小厨房 如今大家都追求营养饮食，外出逛街、吃饭，各种蔬果汁代替了一般的饮料。用蔬果汁做饮料，确实营养又健康，饭店里的蔬果汁品种丰富，我家孩子最爱的是玉米汁，香滑浓稠，每次吃饭都要点一壶。 孩子爱吃的东西，美美就喜欢自己在家倒腾，不断调整配方，经过多次实践，终于做出了这道跟饭店一模一样的口感了

肯德基离职员工教您做鲜榨香浓玉米汁，减脂营养色美味浓有诀窍 原创 2020-07-22 18:14 · 学厨之路 七月是个美好的季节，一大票新鲜的瓜果蔬菜批量上市，不但新鲜，价格也是相当的美丽，就譬如这两穗玉米，才两块钱，属实是吃货们享受美食的季节。 不知从什么时候，一些酒店和快餐店推出了一款让人流连忘返的饮品--鲜榨香浓玉米汁，口感清甜丝滑，玉米味浓郁，受到了很多小伙伴的喜爱