懒人必备的健康减脂隔夜燕麦，冰激凌口感，做法简单，天天吃不腻 原创 2021-07-21 16:20 · 芋儿美食家 隔夜燕麦是最近一款十分火爆网红美食，因为颜值有加，营养不减，受到众多网友的追捧。不明白它何以短短时间风靡整个美食界，我也忍不住跟风一试。仅仅只是尝了一口就深深爱上了，连吃一周也不厌。 众所周知，燕麦有很高的营养价值，能有效地控制糖尿病和肥胖症，对心血管疾病起到一定预防作用。在西方

深圳市燕麦科技股份有限公司 2021年年度报告摘要 2022-04-19 02:27 · 证券日报 公司代码：688312 公司简称：燕麦科技 第一节 重要提示 1 本年度报告摘要来自年度报告全文，为全面了解本公司的经营成果、财务状况及未来发展规划，投资者应当到www.sse.com.cn网站仔细阅读年度报告全文。 2 重大风险提示 公司已在本报告中描述公司面临的风险

健康又好吃的燕麦棒呀，越嚼越香哦 2021-08-26 06:43 · 豆果美食 用果干果仁做的燕麦棒，不加油也不加糖，竟然越嚼越香，好吃到停不下来，而且营养丰富！当作日常小零食或者下午茶点心都很棒哦！ By 雯雯蔬食 用料 香蕉 2根 燕麦片 180克 红枣肉 30克 桂圆肉 30克 核桃仁 30克 蔓越莓干 30克 熟黑芝麻 10克 奇亚籽 10克 做法步骤 1、香蕉2根压成泥 2

「万千年味灯火中国」春节征稿活动获奖名单公示 原创 2024-03-20 11:00 · 西瓜视频 「万千年味灯火中国」春节征稿活动已结束，恭喜以下创作人获得活动奖项，期待大家创作更多优秀作品！ 【瓜分奖】： 瓜分2万元现金奖 ：在活动时间内，投稿符合活动主题并完成评奖要求的1518位创作人瓜分20000元奖金； 瓜分3万元现金： 在活动时间内

莜面你们知道是什么吗？我来给普及一下的做法，吃法与营养价值 2020-05-26 11:27 · 呼和的life 大家好我是呼和，今天我来给大家介绍一下内蒙的一个特产——武川莜面 先来讲一个关于莜面的历史故事： 相传，清朝康熙皇帝亲征葛尔丹，在归化城（也就是呼和浩特的旧城区的前身）吃过莜面后赞不绝口。“冷调莜面捣烧酒，山珍海味都不如。一口莜面一口酒，香得人们口水流。”

传统莜面非常好吃，简单方便在家也能做，味美不容错过 原创 2018-08-24 12:17 · 美食达人计划 莜面在山西老家这块非常有名，郭兰英演唱的山西民歌中有：“交城的大山里，没有那好饭菜，只有莜面卷，还有那山药蛋。”其实莜面就是用莜麦加工而成的面食。相比普通的面粉，莜面中含有一种核黄素可以有效预防糖尿病和冠心病。此外，莜面中还含有一种非常特别的物质，那就是亚油酸，对促进新陈代谢有很强的功效

燕麦别再煮粥了，教你个神奇的做法，加3个鸡蛋，出锅就扫光 原创 2022-03-11 10:33 · 水大叔 相信大家都知道燕麦是一种特别营养，所以常吃一点，对我们的身体比较好，咱们在平常生活中最常见的燕麦做法就是将其煮成粥喝。燕麦煮成粥之后，它的麦香味非常浓郁，喝起来非常美味，而且口感也比较好。今天跟大家分享一个燕麦非常不一样的做法，燕麦花卷。这样的燕麦花卷做出来之后柔软香甜，营养美味

五谷杂粮与健康——燕麦 2021-06-22 08:48 · 中裕食品 燕麦（oat），禾本科草本植物栽培燕麦的颖果。一般呈细长纺锤形，成熟时颖壳与子粒不易分离。颖壳呈白、黄、褐、黑等不同颜色。按内外颖是否紧包子粒，有裸燕麦与皮燕麦之分。一般所称之燕麦主要指皮燕麦，裸燕麦也称莜麦或者油麦。燕麦适于高寒地区种植，全世界燕麦种植区域，欧洲约占1/3，其余为美国、加拿大、中国和澳大利亚等地区

都说燕麦是个宝，好在哪里不知道 主任营养师是这么说的 2018-08-05 11:35 · 福爸聊营养 你好！我是福爸，职业是医生和临床营养师，分享有用有趣的营养和健康知识。 我们主要的能量来源是什么？答：谷类食物。《中国居民膳食指南（2016）》核心推荐的第一条就是“食物多样，谷类为主”。成书于2400多年前的中医典籍《黄帝内经·素问》已有“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充” 的说法

燕麦脆 2015-12-10 15:31 · 美食天下 现在天气比较冷，比起夏天来也更容易感到饿~~~~ 这个时候，给自己准备点健康的零食小吃很有必要哦，尤其是上班族~~~ 今天这个燕麦脆还比较健康，作为临时的小点心还是很不错的~~~ 【自制能量条：燕麦脆】 原料：燕麦片150g，玉米油50g，蜂蜜50g 辅料：白糖20g 做法： 1、食物盆里倒入50g蜂蜜，50g玉米油，20g白糖，搅拌均匀