剥玉米再也不用一粒粒的抠了，老农教你一分钟可以剥十个 2020-05-21 20:47 · 马铃薯懂你 粗粮中最受欢迎、最常见的当属玉米了。玉米看起来比较普通，但是它含有非常丰富的营养，所含有的营养物质比大米还要高出好几倍，玉米的味道不仅香甜，产量也很高，随处都能买得到。但玉米也有一个缺点：剥玉米粒实在是太麻烦了，用手一粒粒抠，剥一根玉米大 方法一：玉米分四瓣 首先用刀将玉米横向切成两半

买菜小窍门分享：买玉米时，“黄色”和“白色”的哪个营养更高？ 2020-05-29 08:10 · 我是青鸟 玉米又名苞谷、苞米棒子、珍珠米等，是世界上重要的粮食作物之一。在全球三大谷物（稻谷、小麦、玉米）中，玉米的总产量居世界首位，我们中国的玉米栽培面积和总产量均居世界第二位。 玉米中含有丰富的糖类、蛋白质、胡萝卜素、黄体素等多种矿物质，对身体的调理有非常大的益处

甜甜糯糯 香飘四野 2024-09-09 07:00 · 山西新闻网 忻府区甜糯玉米产业始于上世纪80年代，发展早、规模大、品质优，是农业农村部认定的“全国农业（甜糯玉米）标准化示范县”，其产出的“忻州糯玉米”是国家地理标志农产品。2023年，忻府区九原街道糯玉米基地被评为全国种植业“三品一标”生产基地。近年来，忻府区通过政策引导、科技创新和品牌塑造，成功将甜糯玉米打造成为当地农业的一张亮丽名片

忻州糯玉米：三十年的品质“糯”言 2024-04-17 11:36 · 忻州日报 甜糯玉米 黑糯玉米 糯玉米加工车间 忻州糯玉米是忻府区特色农产品之一，因无霜期长、土地肥沃、水利条件好、光照充足、昼夜温差大等独特自然气候和地域位置，造就了忻州糯玉米“软、糯、香、甜、嫩”独特口感和极佳品质。集杂粮、水果、蔬菜三性为一体，营养丰富、易于吸收，为广大消费者所喜爱。 忻州糯玉米产业始于上世纪80年代

三款软糯美味的优质糯品种！产量表现好，美味可口，赶紧安排~ 2023-03-25 15:32 · 正直星星YR 相信大家都吃过糯玉米吧，它是一种口感十分独特的食材，外表光滑、质地Q弹，入口后散发淡淡的甜味。不仅如此，由于其含有丰富的蛋白质和纤维素等营养成分，它还可以提高人体代谢率、增强骨骼健康。那么， 既适合现在种又能受大家喜爱的品种 有哪些呢？这 三款口感极佳、品质上乘的糯玉米品种

减肥吃甜玉米还是糯玉米？ 2024-02-21 15:56 · G&W健康 玉米，是被大家公认的“黄金粗粮”，很多人在减肥时会选择它来替代主食，除此之外还有西兰花、西红柿、红萝卜等等。玉米也分很多种，按颜色分的话主要有黄玉米、白玉米、黑玉米、杂玉米，按味道分的话，主要就是甜的水果玉米和糯玉米了。这两种玉米哪种减肥更适合减肥吃呢？ 一、甜玉米 根据美国农业部的食物数据库

玉米时蔬炒年糕，年糕软糯，玉米清甜，色泽鲜艳，营养丰富，好吃 2023-10-29 20:00 · 魔法河流YO9 玉米时蔬炒年糕，年糕软糯，玉米清甜，色泽鲜艳，营养丰富，好吃 题目：美味自制——玉米时蔬炒年糕 玉米时蔬炒年糕，一道美味的佳肴，不仅令人回味无穷，还勾起了我对年糕的美好回忆。在北方城市，吃年糕的机会相对较少，但这并不妨碍我们在家享受这道美味。今天

白菜炒玉米年糕 2017-01-30 19:53 · 美食天下 食材：玉米年糕、白菜（已清洗切开） 调料：生抽、盐 做法：（1）将玉米年糕拆开包装、掰开，待用。 （2）取平底锅倒油烧热，下入切好的白菜翻炒翻炒。 （3）接着，合入掰开的玉米年糕，加适量的清水翻炒翻炒至熟。 （4）然后，加适量的生抽、加适量的盐调味翻匀，即成。 【哦，还有件事】更多美食请搜索关注微信公众号：美食天下 (

这种长寿食物吃错危害更大！血糖飙升、热量超标…很多人都不知道！ 2024-05-13 21:50 · 北青网 玉米是我们餐桌上的常客，不仅吃法多样，可以蒸、煮、烤，做成不同口味的玉米制品，还营养丰富，有着“长寿食物”的美誉。 有不少朋友喜欢用玉米代替主食，来控制血糖，但其实，有一种玉米吃多了不仅不利于控血糖，反而会让血糖飙升。 那就是糯玉米。 1 比大米热量还高 这种玉米别吃错了

吃到饱血糖也不高，夏天**主食，鲜嫩又营养 2024-06-28 08:40 · 糖友管家 糖友最好的主食 糖友们都知道，主食是最大的热量来源，也是造成餐后血糖升高的主要原因。控制好了主食，血糖基本就能稳定。该 吃什么主食好呢？ 特别是在夏天，进厨房做饭成了最遭罪的工作，一顿饭一身汗。不少糖友想在夏天主食吃得简单省事，健康营养又能稳血糖；最好的选择就是鲜玉米；它可以说是糖友夏天最好的主食 。