玉米粑粑#KitchenAid的美食故事# 2017-11-02 23:50 · 豆果美食 秋天正是玉米成熟的季节，很多人都喜爱吃玉米，玉米口感好营养价值也高。玉米含有胡萝卜素和核黄素，对维持视力健康有好处。甜玉米水分多，含维生素C，还含有可溶性糖，玉米富含膳食纤维，能促进肠蠕动，减少人体对毒素的吸收。其镁、钙和胡萝卜素等营养物质的含量也比一般谷物高，有防治高血压和清除自由基的功效

当心，这个粗粮吃错血糖“飙升”！90%的人吃错，难怪血糖不稳定… 2023-08-07 17:40 · 国医大师健康 经济的腾飞，生活条件正在以肉眼可见的速度变好，人们吃得食物越来越丰富，在满足了口腹之欲的背后，却在暗中伤害着我们的身体。 不良的饮食习惯会招来三高，其中对人体危害最大的莫过于高血糖了。 高血糖有“隐形杀手”的称号， 主要是体内血液中葡萄糖数量增多，若长期放任不管

减肥时可以安心吃的食物「主食篇」不要再让自己饿的头晕目眩了 原创 2023-05-24 07:13 · 熊熊胸大肌 吃什么？这是一个不太严肃的话题，也是每个人每天三次面对自己的灵魂拷问,减肥时如何吃对于小白来说更是一大世纪难题，今天小编就带大家了解一下那些适合减肥时吃的主食吧。 1，玉米 日常生活中比较常见的玉米分两类，一种是糯玉米还有一种是水果玉米

没有人能拒绝得了半熟芝士，没有人 原创 2019-06-18 11:31 · 日食记 最近感觉得到梅雨季的脚步了。 空气里弥漫着湿润，后院里蜻蜓绕着荷花低飞。不远处的积云雨吸饱了水，眼看要到达临界点却不破，维持着微妙的平衡。 这种感觉，让我想到轻盈绵软又湿润的半熟芝士。一旦脑里有了具象的实体，就再也忍不住蠢蠢欲动的手了。 每个爱吃甜食的人，不可能拒绝得了半熟芝士。这小小的糕点精致但算不上华丽

减肥吃甜玉米还是糯玉米？关于吃玉米减肥的5个“真相” 2022-05-12 17:01 · 简体美 玉米作为粗粮担当 受到了很多减肥朋友的青睐 可是玉米有甜的也有糯的 吃哪个更好呢？ 这两三天陆续有粉丝私信 今天赶紧写文跟大家解读一下 减肥吃甜玉米还是糯玉米？ 参考台湾FDA曾经公布的数据发现 每100克糯玉米的热量为172kcal 而同等质量的甜玉米热量只有107kca

你喜欢甜玉米还是糯玉米，想减肥的朋友不要选错了 原创 2021-09-16 16:13 · 首仪科技园 玉米原产于中美洲和南美洲，明朝时期才传入中国，但是由于其极好的环境适应性很快就成为了重要的粮食作物，并逐渐在中华饮食文化中占据了一定的地位。作为中国的高产粮食作物，玉米是畜牧业、养殖业、水产养殖业等的重要饲料来源，也是食品、医疗卫生、轻工业、化工业等的不可或缺的原料之一。

玉米这一新鲜做法，很多人都不知道，又香又甜，营养还很高 原创 2019-09-28 16:52 · 上班族的便当饭饭 一般说到玉米，联想到的都是金灿灿的一片田野，说到吃法，很多都是蒸煮过后直接啃着吃，又或者是切成段炖汤，这几个吃法翻来覆去，怕是也要吃腻了吧？ 今天饭饭就带你解锁玉米新吃法——玉米粑粑 。又软又糯，甜而不腻，全家老少都适合食用哦~ 玉米作为粗粮营养价值丰富，具有调中开胃、益肺宁心

湖南适合种糯玉米吗？ 2024-05-13 05:54 · 日娱升乐 糯玉米的生长周期在一百天左右。 8月初种糯玉米要到11月份收获。只要湖南永州11月份不下霜，8月初就可以种植糯玉米

种植糯玉米收入高，但必须掌握糯玉米的种植技巧，否则达不到目标 原创 2021-10-21 11:12 · 老王讲玉米 1、品种选择：选择抗逆性好、抗病性强、适应性广的优质高产糯玉米品种。另外，还考虑品种的食口性，只有食口性好种植生才能保证畅销。 2、种子选择：选择发芽率高、活力高的糯玉米种子，无霉变、无破损，且籽粒大小均匀，这是出全苗出匀苗的基础。 3、选择好隔离区： 种植糯玉米必须选择好隔离区

抓住春天长高“黄金期”，吃对这6物，孩子长得高，身体更强壮 原创 2022-03-15 17:43 · 第一美食 长高这件事，赶早不赶晚。 尤其要抓住春天的黄金期，让孩子长高事半功倍。除了保证营养全面之余，最主要的是维生素D的补充 ，促进钙的吸收。吃对这6物，孩子长得高，身体更强壮！ 一、鱼虾 推荐做法：【油焖大虾】 1. 准备鲜虾500克，剪去虾须和虾腿防止煎糊，用牙签在虾肉的第三节挑出虾线