燕麦吃多了会血糖升高？它是营养品还是“害人麦”，给你讲清楚 原创 2022-06-08 18:00 · 罗医生谈健康 我有一个糖尿病的老患者，之前我给他出过一些饮食建议，让他主食结构可以稍微改善一下， 可以选择燕麦等粗粮来代替一些精米白面 ， 对控制血糖有好处 。回去之后，他就跟家里人讲了这件事儿。他的孩子也是很孝顺的，就在某些平台上 给他买了燕麦产品 ，价格不便宜，有些可能还是进口的

临夏美食-食材系列 燕麦 2022-04-19 22:30 · 积石山县融媒体中心 河州味道 临夏美食 河州味道—燕麦 在临夏大地上，一直流行着这样一种小吃，它的外形与晒干的麦子一般无二，一旦入口却又甘甜如饴，深受那女老少喜爱，这就是大名鼎鼎的“临夏广河甜麦子”。 在甘肃临夏，做甜麦子的原料一般会选取小麦或者燕麦，但多以燕麦为主，只有在燕麦不够的情况下才会掺入一定比例的小麦作为替代材料

好吃不发胖的坚果谷物麦片，早餐和下午茶的必备！ 2018-01-19 13:53 · 豆果美食 By Miu的食光记 用料 即食麦片 250g 椰蓉 10g 玉米片 20g 果脯、坚果 适量 红糖 25g 蜂蜜 30g 植物油 15g 做法步骤 1、即食麦片中加入椰蓉 2、即食麦片中再加入玉米片 3、红糖中加入蜂蜜和植物油，搅拌均匀 4、切入自己喜欢的坚果，将搅拌好的红糖加进去，再搅拌均匀 5

坚果水果荟燕麦，真好吃 原创 2021-12-27 20:01 · 浪潮财金V #良品上桌就是年# 说起来真是巧了，良品铺子的产品很多，其中有一款叫做每日坚果水果会燕麦片儿，这个品种太好了，我几乎每周吃一包。在这里啊，我说说我的几种吃法。 第一种是搭配时尚的水果吃。这个产品里边包含着葡萄干儿、南瓜子、草莓、核桃、花生、杏仁儿等等等等，既营养又健康。搭配各种时尚水果，蔬菜等，吃起来香脆可口

桂格麦片：营养美味的零食好搭子 2024-05-31 11:02 · 小梁说 有没有想买麦片，却迷失在各式各样的麦片中，不知道怎么选择的朋友？这篇文章你点击对了！今天给大家推荐——桂格麦片，这款麦片营养丰富、口感香脆，而且即冲即饮、携带方便，有想入手的朋友请往下看！ 桂格麦片口味 桂格即食麦片有各种口味和营养选择，如水果味、坚果、燕麦片、巧克力等，可以根据个人口味和需求选择。可以冲泡

5款高性价比零食，我经常回购，价格低味道好，想吃不妨尝一尝 原创 2021-10-30 23:18 · 小谈食刻 人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法。是的，美食就是我找的乐子，想的办法！小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物！ 导读： 秋季，天气开始变冷，再加上天气可能也没有以前那么好，到处是一片萧瑟，对于一些想要户外减肥的人来讲，一点都不友好。既然出门锻炼的时间少了，那么饮食一定要控制好

二战时英军士兵的伙食到底怎么样？这份诺曼底野战口粮就是证明 2022-05-25 17:27 · 暮鼓晨钟见林海 其实在没有得到美国的物资援助之前，已然光辉不在的日不落帝国的那些个绅士们的野战口粮其实也就是那么回事，千篇一律的咸牛肉罐头早已经让人倒足了胃口，然而当英军小伙子们的待遇被提高到了几乎和美军对等的时候，大不列颠的军人们抱怨伙食的呼声总算是消停了不少。 关于英军在诺曼底登陆时的突击口粮

诺曼底登陆时英军吃什么野战口粮 要是和美军比起来标准孰高孰低？ 原创 2021-11-16 13:09 · 聊历史的书虫 到了二战那年月，日不落帝国那不灭的光辉显然已不再耀眼，米字旗下一度席卷四方的勇士们也没了往日的高歌猛进，不单单是在德国人的面前来了个大撤退，连缅甸的日本鬼子，都能追着这些大不列颠的绅士们一顿接一顿的爆揍。但是，作为一个曾经的工业霸主、老牌的西方列强

天气冷了，别只知道喝热水，5种美食经常吃，元气满满，温暖过冬 原创 2021-12-13 12:49 · 雨婷私厨 天气越来越冷，我们除了添衣保暖之外，在饮食上也注意调整，多吃一些高营养的食物，比如山药、白菜、萝卜、鸡蛋、紫菜、木耳等，经常煲汤吃，及时给身体补充能量，身体更强壮。 作为上班族，很多时候工作到上午10点左右，或者下午3-74点钟，肚子不由自主地咕咕叫，胃里空虚

减脂期如何买到好吃不贵、口感翻倍的优质纯燕麦片？（附方法） 原创 2023-05-25 18:16 · 潇潇爱喝AD钙 人人都想买的味道香、口感糯的纯纯减脂燕麦片终于被我挖到了！！！早几年把这玩意儿当早餐，我的裤子尺码都得小几号！！！ 带大家了解一下燕麦片的知识吧～人人都想买味道香，又粘糯的纯燕麦片，却很难买到。市面上燕麦片大多是添加了一些劣质干果就称坚果麦片；加了点便宜果干就叫水果麦片