怕血糖高，该吃甜玉米还是糯玉米？ 2024-07-19 15:56 · 中国食品报 玉米被称为黄金主食，是一种营养丰富、保健作用多样的健康食品，适合各个年龄段的人群食用。玉米中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，其丰富的谷氨酸能促进大脑发育，是儿童的“益智食物”；所含的B族维生素能调节神经，是适合白领一族的“减压食品”；富含的亚油酸、矿物质，能帮助降低血压、调节血脂

甜玉米PK糯玉米，糖尿病人群怎么选？ 2024-08-28 09:39 · 北京中医医院营养科 都说糖尿病人群主食要做到粗细搭配，吃点粗粮好，其中玉米是不错的选择，但市面上的玉米种类不尽相同，让糖友们犯难了，常见的玉米品种主要包括甜玉米与糯玉米，究竟哪个适合“控糖”食用？ 我们分别列出了甜玉米、糯玉米的营养成分比较，大家先来看一看。 每100g可食部 热量 水分 碳水化合物 GI值 甜玉米

糯玉米、甜玉米、水果玉米，到底哪个适合你？看完你会有答案 原创 2019-12-01 11:22 · 家庭医生杂志 说起南北差异，你想到了哪些？ 甜豆花VS咸豆花？甜粽子VS咸粽子？还是，买菜买一袋VS买菜买几根？ 其实，这些差异对于小编这种吃货来说，都是小事。毕竟，管它啥味，好吃就行；吃一个不够，多来几个完事！ 可偏偏有一种食物的南北差异，让小编哭笑不得！那就是烧烤摊上的玉米！

甜玉米和糯玉米，哪个更适合减肥吃，小心选错了会越吃越胖！ 2023-04-19 21:15 · 北青网 玉米是被大家公认的“黄金粗粮”，所以在减脂期间，有很多人会选择它来替代主食，但是玉米分为甜玉米和糯玉米，该选择哪一种呢？ 首先我们来看甜玉米的热量，每100克约为107大卡，而糯玉米的热量每100克约为172大卡，甜玉米的含糖量虽然高于糯玉米，但糯玉米中的淀粉含量比较高

冬天喜欢吃玉米的人注意：甜玉米和糯玉米营养不同，吃之前别选错 原创 2018-12-11 11:40 · 佰年健康 玉米是我国三大粮食产品之一，普及量与大米并肩，可以说是一种人见人爱的杂粮，并且一年四季都有。可是大家在超市菜场里买玉米的时候，却往往存在着一些困扰。 比如说经常会看到甜玉米和糯玉米这两个品种，到底哪种会更好呢？下面爆炸营养课堂就给大家好好讲讲这个问题。 其实从字面意思大家就能明白

太原市小店区刘家堡乡：建强党群服务中心 让服务上温度提效能 2024-08-26 21:24 · 太原广播电视台经济 近年来，太原市小店区刘家堡乡党委坚持党建引领，聚焦推动基层党群服务中心提质增效，不断优化阵地资源配置，拓展共建共享成效，提升基层党群服务阵地政治功能、治理功能和服务功能，让群众获得感成色更足、幸福感更可持续、安全感更有保障。 一是优化布局，服务功能更全。

宝宝辅食吃完皮肤变黄咋办？不只南瓜、红萝卜，这些食物更要注意 原创 2019-06-26 23:44 · 一丝不苟叶子CQ 孩子怎么突然皮肤变得比平常黄许多？难道是黄疸吗？别担心，仔细想想孩子是不是刚吃了一碗南瓜泥或胡萝卜汁呢？但是撇除这些黄色食材之外，其实还有些食物也可能会造成这种情况！看看营养师怎么说。 Q 医生说，胡萝卜素血症比较常发生在吃辅食的婴幼儿上。为什么呢？ A 首先

秋玉米种植时间临近！这三大玉米种，风味极佳，超好吃！农户试种 原创 2020-05-15 20:27 · 爱农帮 玉米种植主要分为春玉米和秋玉米，秋玉米一般都是在7月份种植，所以，广大农户现在基本上就要开始抓紧准备秋玉米的生产种植工作了！ 爱农帮在这里为广大农户推荐三款较为优质的玉米品种，这三款玉米种都具备风味极佳，口感出众的特点，很是好吃！并且在外观上、生长过程中，也极具优秀表现

市面上最为优秀的甜糯玉米品种！含糖量高于一般糯玉米2倍以上 原创 2020-01-21 21:09 · 爱农帮 糯玉米的口感，自然是偏软偏糯，相较于甜玉米来说，不够甜；而甜玉米的口感，同样的，是偏甜，相较于糯玉米来说，不够软糯；所以，不管是甜玉米还是糯玉米，都有其各自的优缺点！ 因而，为了满足市场大众的口感需求，玉米品种也是在不断优化的过程中，所以就出现了甜糯玉米 ！既有甜玉米的香甜口感

吃过白玉米、黄玉米，玉米界的“实力派”黑糯玉米你吃过吗？ 2021-04-06 22:05 · 食旅影视记 现在的年轻人应酬成瘾， 长期油腻的饮食，身体堆积了太多毒素， 加上平时缺乏锻炼， 常常会上火、肠胃饱胀不适， 肚子上一层层的“游泳圈”， 各种心脑血管疾病也开始找上门来！ 该给你的肠胃“洗洗澡”啦！ 无论是营养专家还是减肥专家， 最常说的就是营养均衡、多吃粗粮！ 其丰富的膳食纤维