玉米煮食有方法，甜玉米生吃也抗衰 2015-11-05 08:47 · 刘纳的养生智慧 甜玉米也叫水果玉米、蔬菜玉米，与普通玉米不同，甜玉米的胚乳中含有糖，所以有诱人的甜味。除了绝佳的口感，甜玉米还富含超高的营养价值！ （图片来源于网络） 有一次，我买了一些新鲜欲滴的甜玉米，煮玉米前忽而想起小布什的段子，就顺手剥开玉米皮，扯去玉米须，咬了一口，果然啊，实在是比水果都更香，更甜

夏季早餐加上这个“水蛋白”，血糖稳一天 2024-06-27 08:45 · 糖友管家 夏天早餐怎么吃？ 不少糖友问我，现在天气热，不想做饭；在外面吃个包子、喝杯豆浆行吗？这样做很可能会造成血糖升高；因为外面卖的包子油大，再加上厚厚的包子皮，就是 “糖油混合物”；它是升糖能力最强的食物 。虽然吃得不多，两个小包子就会让你的血糖高一天。为了血糖稳定，最好在家自己准备早餐

成本不到一块，教你在家做蛋白糖，一口一个，香甜酥脆，入口即化 原创 2020-04-30 19:48 · 大脸妞 偶然间在甜品店里看到这小可爱，色彩缤纷，装在玻璃罐里，在阳光的照射下越发漂亮，像极了我们小时候吃的打虫药，我毫不犹豫买了一小罐，高颜值的小零食又让我的少女心泛滥了，一个一口，嘎嘣脆，入口即化，后来才知道这小可爱叫蛋白糖，无论是从视觉，口感和味觉，一次性全满足啦。 蛋白糖又称蛋白膏

教你一招，自己在家也能煮出香甜的玉米！ 2018-04-24 11:48 · 卫征祥 每次在街上看到卖甜玉米的都忍不住会去买几个解解馋，因为很多人家是农村的所以家里都种了很多的玉米，但是自己在家煮出来的玉米却不如外面的，这是为什么呢？今天就给大家教一招让你自己在家也能煮出香甜的玉米。 1、把摘来的玉米冷水入锅，煮15分钟，一定要挑选嫩的，而不是老玉米。 2、一定要带上内层的青玉米皮一起煮

奶香玉米粒 特色菜 2018-11-15 00:25 · 豆果美食 家里来了小朋友，最爱吃甜玉米锅烙，刚好家里有新煮熟的嫩玉米，我也很久没吃了， 一起解解馋。于是立即动手，先做个锅烙当零食，动手操作时，发现家里只有玉米淀粉了，感觉玉米淀粉的粘度还是略差一些，试着多加一点淀粉做来看看，没想到入锅后才发现还是淀粉粘度不够，没有完美成形，边上已经散掉了，也不能重新加工，于是直接将锅烙全部打碎

19种玉米汤的家常做法，玉米香甜，既能开胃益脾又可润肺养心 2019-08-18 06:15 · 美味之 一、虫草花干贝玉米汤 食材 虫草花、干贝、芡实、枸杞、甜玉米、姜、排骨、盐。 做法 1、玉米洗净切段，芡实浸泡一个晚上； 2、虫草花、干贝、枸杞冲洗干净即可； 3、骨头先用水煮一次； 4、虫草花、干贝、芡实、骨头、姜片下锅，加2L冷水，先用大火将汤煮开。 5、转小火煮2小时

自制“老坛玉米”钓鲤鱼，效果不比买的差，制作过程都在这里 原创 2021-07-10 15:50 · 钓鱼阁 很多钓友都喜欢在夏天守大鱼，那么说到守大鱼肯定就离不开玉米窝料了，尤其是发酵过的老玉米，可以说鲤鱼草鱼青鱼鳊鱼通杀，而且防杂鱼的效果也不错。市面上卖的玉米窝料，虽然说价格不是特别高，但如果和自制的相比，肯定要贵一些的，另外自制窝料有一定的乐趣，如果钓到了大鱼那种成就感也是商品饵没法比的。

玉米一般煮多久才熟，怎么样才能煮出香甜可口的玉米 2019-10-16 10:52 · 道道趣 玉米是一种健康营养的粗粮，玉米的吃法很说，而煮玉米是最常见的吃法。怎样煮出香甜可口的玉米，简单的妙招一起来学学吧！ 　玉米煮多久能熟方法一： 1、将玉米最外侧的厚皮剥掉，留最内层的2层薄皮，保留玉米须，洗净； 2、把玉米放入锅中，加入清水，没过玉米的表面，大火煮开后，盖上盖子煮8分钟； 3

婆婆从老家带来一堆玉米，但是这能减肥的玉米要煮多长时间才能熟？ 2017-07-18 16:51 · 美食天下 玉米营养丰富，富含维生素和植物纤维。而且还能减肥，对降血压、降血脂有很好的功效。但是这玉米煮熟要多长时间呢？今天，小编就跟大家一起来了解一下吧！ 1、把玉米从冷冻室拿出后，不需要解冻，直接剥掉最外面的厚皮，留最里面的2层薄皮。然后用清水冲干净，放入锅中，再倒入冷水，没过玉米的表面

对人体有益的蛋白质也分“三六九等”？ 2024-08-25 16:12 · 光明网 说起蛋白质大家肯定不陌生，甚至耳熟能详。家里有病人吃鸡蛋、孕期增加鱼和瘦肉、儿童喝牛奶长大个儿……蛋白质在我们体内发挥了重要的生理功能。 补充蛋白质优先选动物性食物和豆制品 人体所需的蛋白质包括动物蛋白和植物蛋白。动物蛋白，多见于禽类和猪、牛、羊畜类等，鱼、虾、蟹等的蛋白质含量也很可观；而植物蛋白则常见于米