冬天吃甜玉米，还是吃糯玉米好？喜欢吃玉米的人，尽量别选错了 原创 2018-12-26 18:58 · 就是营养 大多数人应该都吃过玉米。玉米可以直接煮着吃或者蒸着吃，巧手的大厨们还会利用玉米制作各种各样的美味菜肴，所以玉米的食用方法特别多，而且味道鲜美，很多人喜欢。那么我们在平时怎样挑选玉米呢？今天我们就给大家讲一讲关于玉米的一些小知识。 玉米在我们平时的生活中很容易购买到，菜场上

健康每一天丨甜玉米”和“糯玉米”有什么区别？哪个升糖指数更高呢？ 2023-11-06 12:14 · 西安科普 玉米可以做出多种美食，比如玉米汤水或者爆米花，不过更多的是被拿来水煮，平时最常见的就是甜玉米和糯玉米，我们都知道甜玉米吃起来比较甜，但实际糯玉米的含糖量却比甜玉米高，你知道为什么吗？ 玉米是一种日常生活当中很常见的粮食作物，以视彼方乡村经济来源的依赖作物

同样是玉米，“甜玉米”和“糯玉米”区别很大！很多人都搞错了 原创 2024-06-17 10:49 · 俩人伙食 “连雨不知春去，一晴方觉夏深”，时间过得可真快！一转眼，炎炎夏日悄然而至！在这个酷热的夏天里，各种时令瓜果蔬菜大量上市，其中最引人注目的就是各种玉米了，玉米不仅好吃，而且营养丰富，很多玉米爱好者们，都把玉米当零食吃。 喜欢吃玉米的朋友都知道，玉米种类繁多

甜玉米VS糯玉米，热量相差近一倍，减肥的你选对了吗？ 2022-05-17 14:50 · Waterfall悦源 玉米几乎是全世界公认的“黄金粗粮”，有人爱甜玉米的清甜可口，有人爱糯玉米的软糯香浓，有人质疑彩色玉米的“身世”，认为它是转基因的。 甜玉米、糯玉米在营养成分上有区别吗？哪种更适合减肥吃？其他颜色的玉米当真是转基因的？下面，就随俏俏一起一探究竟吧！ 减肥该选哪种玉米？

香甜顺滑的玉米汁，老少皆宜，一根玉米轻松搞定 2022-07-06 10:07 · 食讯帮 夏季是大量水果蔬菜上市的季节。新鲜的玉米也开始上市了。玉米的营养价值非常的高，含人体所需的铁、钙、硒、锌、钾、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等 30余种营养物质。这样的营养物质最神奇之处在于：他们不需要胃酸分解，可以直接被肠道吸收，最大限度地满足身体所需。 相比简单粗暴地直接啃玉米棒子，香甜浓郁的玉米汁

餐厅里的奶香玉米汁，在家3分钟做1杯，便宜健康，奶香浓郁特细腻 原创 2020-06-05 15:28 · 耳朵的食物恋 餐厅里的奶香玉米汁，在家3分钟做1杯，便宜健康，奶香浓郁特细腻 大家喝过酒店早餐的奶香玉米汁吗？或是自助餐的，或是餐厅里面都会出现过它的身影，我也特别喜欢喝，但是不知道大家发现没有，我们喝上一口总会有特别奇怪的甜味，它不是玉米本身的甜味而来，所以，还不如自己在家做来得健康卫生

自从发现玉米能这样做，家人每天都要喝一杯，缓解便秘，保护视力 原创 2019-08-05 13:37 · 美食杰官方 现在越来越多人提倡健康的饮食生活习惯，纷纷开始多吃粗粮，减少细粮的摄入，而玉米就是很好的粗粮。夏天，正好是玉米成熟的季节，刚刚收获的玉米又嫩又甜，它含有多种维生素、蛋白质、微量元素、膳食纤维等，孩子或大人老人常吃吃玉米可以缓解便秘、减少肥胖，同时，玉米中还含有丰富的胡萝卜素

外面卖几十块一扎的玉米汁，自己也能做，浓醇香甜，成本几块钱 原创 2019-11-22 09:40 · 青豆妈美食 大家好，我是青豆妈，今天和大家分享香浓玉米汁的做法； 每次到外面吃饭都会点上一扎玉米汁，不仅因为它香甜的口感，也是因为小孩子喝起来也比一些碳酸饮料更有营养，但是外面的玉米汁一般都是四十几元一扎，价格还是有点小贵的，其实这个奶香玉米汁我们自己在家也能做，方法也很简单，成本也低

营养价值超高的黑甜糯玉米！趁着春播，农户们赶紧种点尝尝吧 2021-03-05 16:08 · 正直星星YR 普通的玉米，大家肯定都吃过，但是今天，小编要介绍的这一款黑玉米呀，我敢说十个人有九个人没吃过。 别看它长得黑，但是它有着满满的花青素，又甜又糯，就是它了——黑甜糯168 。 不管你是在长江以南还是长江以北，接下来的日子，我们都要准备春耕了。 春耕种玉米是大家的首选，而种植这款黑玉米

首批黑玉米新鲜上市啦！ 2023-10-08 10:30 · 上观新闻 近年来，黑芝麻、黑豆等黑色食物大受欢迎。如今，黑玉米也进入了大家的视线。相比市场上的普通玉米，黑玉米甜度低、味道软糯、热量低，因此备受追捧。近日，金山区首批黑玉米已经新鲜上市，一起去看看。 走进上海田甜果业种植专业合作社的黑玉米种植地，成片的玉米郁郁葱葱，一棵棵玉米杆上结满了沉甸甸的苞谷，工作人员正穿梭在玉米地中，采收玉米