糖尿病人吃什么好？这三种食物，吃了不用担心血糖！ 原创 2018-09-25 21:45 · 家庭医生在线 现在患糖尿病的患者越来越多了，特别是一些中老年人，平时不太注意自己的饮食和生活行为，也就导致了糖尿病的发生几率变高。糖尿病发生之后，饮食需要多加注意，如果没有注意饮食，很容易会让糖尿病并发，糖尿病并发是非常危险的。所以糖尿病病人在平时的饮食方面要多吃一些含糖分比较少的食物

黑龙江省绥化市被授予“中国鲜食玉米之乡”称号 2023-11-16 10:55 · 中国新闻网 中新网哈尔滨11月16日电 (刘璐)11月15日下午，黑龙江省绥化市在哈尔滨国际会展中心举行“中国鲜食玉米之乡”授牌暨“绥化鲜食玉米”区域品牌战略发布会，以及“五谷杂粮下江南·我在绥化有亩田”活动。 中国粮食协会授牌绥化市“中国鲜食玉米之乡”称号。于琨摄 记者从发布会上获悉

买玉米时，别只看大小颜色了，知道这5种特点，是甜是粘自己选 2020-07-14 23:10 · 一个爱美食的小吃货 提起玉米，此时正在看这篇文章的你，一定不陌生，作为一种高产值的农作物，玉米已经成了每家每户饭桌上的"常客"，除了它或粘糯，或脆甜的口感，玉米自身含有丰富的蛋 白质、 脂肪、 维生素、 微量元素、 纤维素等，一直都被誉为"长寿食品"

【名院名医】不同颜色的玉米，营养价值有哪些不同? 2023-11-24 14:22 · 名院名医 #名院名医# #玉米#  如今玉米的种类越来越多，颜色也越来越多。糯玉米、甜玉米、白的、黑的、紫的、黄的等等。然而，你是否知道，不同颜色的玉米，其营养保健功效也是各不相同的。 黄玉米 富含膳食纤维，包含纤维素、半纤维素、果胶及木质素等。纤维在维护消化系统健康上起重要作用，也可以预防心血管疾病

老玉米、黏玉米、甜玉米，原来糖友吃玉米也大有学问 2020-05-25 17:12 · 糖人公社 玉米这种常见粗粮，不仅受到健康人士的喜爱，对糖尿病人来说也是经常摄入的主食。它的膳食纤维成分有助于延缓血糖的上升速度。可玉米种类也有不少，甜糯的糯玉米和水果玉米是否也会升糖吗？又或者玉米片或松仁玉米也不会升糖吗？ 一、吃玉米会升糖吗？ 甜玉米水多汁甜、黏玉米香香糯糯、老玉米越嚼越有味儿…

甜玉米 VS 糯玉米，哪个更容易升血糖？没想到居然是... 2024-05-11 23:32 · 健康杭州 玉米是粮食界的“扛把子” 有“黄金主食”“长寿食物”等美誉 不仅减肥人士的饮食清单必备 一些高血糖的人 还会用玉米代替主食来控制血糖 但注意了 不是所有玉米都利于控糖哦~ 吃错玉米 血糖可能反而会飙升 甜玉米 吃起来更甘甜 是不是比糯玉米更容易升糖呢？ NO！NO！NO！

健康每一天丨甜玉米”和“糯玉米”有什么区别？哪个升糖指数更高呢？ 2023-11-06 12:14 · 西安科普 玉米可以做出多种美食，比如玉米汤水或者爆米花，不过更多的是被拿来水煮，平时最常见的就是甜玉米和糯玉米，我们都知道甜玉米吃起来比较甜，但实际糯玉米的含糖量却比甜玉米高，你知道为什么吗？ 玉米是一种日常生活当中很常见的粮食作物，以视彼方乡村经济来源的依赖作物

哪种玉米更营养？ 2019-06-24 11:19 · 寻医问药谈健康 我们都知道到了秋天也是玉米大量上市的季节，而且走在大街上常常可能很多人都会闻到一些玉米的香味，感觉也特别好吃的，而且玉米的种类也是非常多的，一般都是分为甜玉米，还有就是白色的，黄色的，还有就是黑色的，到底哪一种营养价值也是非常丰富的，我们就应该来看看应该怎么吃玉米啊。 营养学家一致公认，在主食中

甜玉米、糯玉米，减肥跟糖尿病人群选哪种？热量上就能相差一倍 原创 2020-01-18 09:24 · 爆炸营养彭鑫蕊 玉米是粮食作物，不管是在现在还是在过去，都深受人们喜爱，营养价值高、口感好都是它的特点。在超市、菜市场里销售的玉米，有人们喜欢的甜玉米还有糯玉米，很多人不知道这两种应该如何选择。 从营养含量去对比，甜玉米跟糯玉米都是玉米，从具体的成分上来看，每百克糯玉米为144千卡

甜玉米鲜榨汁或煮沸后，那个营养成份保留的更多，医生为你说清楚 原创 2020-05-15 05:02 · 李博士医学科普 #营养演说家# #吃心不改# 甜玉米汁在我国越来越受欢迎。为了给各位提供有价值的健康信息，我们对甜玉米汁煮沸前后的营养变化给大家做一下科普。 甜玉米不同于普通大田玉米，其淀粉合成基因的改变，导致了较高的糖积累和乳熟期的水溶性多糖比普通大田玉米多，并提供甜玉米的甜味和奶油质地