重庆市面上的玉米哪种最好吃？这三个品种值得你尝尝 2020-07-04 19:42 · 上游新闻 你喜欢吃糯玉米，还是甜玉米？你知道如何挑选老嫩适中的玉米吗？7月4日上午，重庆市首届鲜食玉米食味鉴评嘉年华在垫江举行。在进入决赛的20种玉米品种中，黑糯600、新中玉甜糯918、长糯6号三个重庆市自己培育的玉米品种，经过专家和大众评委的现场品鉴，脱颖而出，摘走了金奖，成为最受欢迎的玉米。 4日一大早

玉米界的“贵族”黑糯玉米！一**浆，超级软糯、香甜！营养高还吃不胖 2019-09-01 17:12 · 创意果子 从“吃不饱肚子”到“大鱼大肉”，再到“吃出高血脂、肥胖”等各种富贵病。中国的大部分人群，完整经历了这一过程。 渐渐的，大家开始意识到不能再这样吃下去了。很多营养学家和减肥专家也建议大家，别光**米白面，要适当吃点粗粮，其丰富的膳食纤维，有助于肠道消化。 确实

十月稻田2024新玉米黄糯玉米棒白糯东北热乎黏苞米食用... 2024-08-07 18:09 · 贤蜜百货 粒粒金黄，自然甜糯，皮薄肉嫩，口感不硬。桌上的好，可作主菜，也可当小零食。 每年的这个季节就是玉米最好吃的时候。 煮了一整包，我姐做了爆炒腰花、炒长鱼，都是淮扬菜，还有四川麻辣鹅，这是淮安特产，以及蒲菜烧肉圆，全部都是我喜欢吃的。周末我们会聚到一起吃饭，我不是空手来的，带了玉米，带了两包

番茄排骨玉米汤的做法#记得关注哦 2023-12-11 07:35 · 健康轮船5S1A 阿菊。 番茄玉米排骨汤是一道营养丰富的家常汤品，下面是它的做法。所需材料：猪排骨、番茄、玉米、生姜、盐、料酒。做法如下： ·1.猪排骨洗净，剁成段，焯水后捞出洗净浮沫。 ·2.玉米切成2cm的段，再对切成半圆形。 ·3.西红柿洗净后切花瓣状。 ·4.生姜切片。 ·5.砂锅内烧水，水开后放入肋排和玉米

长肉“最快”的5种主食！馒头米饭未上榜，油条只排第3，涨知识了 原创 2022-10-15 13:54 · 第一美食 #秋日生活打卡季# 我们日常生活中的主食大多数以碳水为主 ，很多人认为吃米饭和馒头是发胖、长肉的元凶。 其实真正让我们发胖的元凶是这5样， 和他们相比米饭和馒头都要靠边站，我们在日常生活中经常吃，馒头米饭见了它们都要靠边站。快看看你是不是经常吃！ 五、猪肉馅饺子和包子

一根玉米热量是多少 怎么吃能减肥 2017-11-27 19:03 · 呼哈虎哥 嫩玉米口味香甜，温和养胃。但一根玉米的热量是多少呢？玉米有很多养生养颜的作用与功效，小编为您介绍两种典型的吃法，拒绝发胖，让您轻松体态轻盈。 鲜玉米颗粒饱满、粒粒晶莹，口味甜糯，是一种非常受欢迎的小吃。其中水果玉米味道甜美，堪比水果，而且糖分少；糯玉米吃起来软糯可口，温和不刺激。但是你知道玉米的热量是多少吗

原来这4种食物，会偷偷让你变胖，减肥不要再傻傻去吃了 原创 2020-10-31 10:44 · 健身教练大鹏 昨天有个新进群的小伙伴打卡自己的早餐，酸奶，坚果麦片，鸡蛋一个，希望这样吃可以减肥，大鹏每次看到这些东西都想告诉小伙伴们，这都只能让你越吃越胖，不要再吃了，为此，也做了一个小整理，告诉小伙伴们哪些东西是偷偷让人变胖的。 果蔬汁/酸奶 减肥最大的误区就是以为这些酸奶、果蔬汁能减肥

吃了易发胖的主食，米饭并非榜首，若你爱吃，体重或许“蹭蹭涨” 原创 2020-07-20 14:02 · 健康的岁月 对于减肥的人来说，淀粉类食物似乎是大忌，能避则避，日常生活中常见的米饭、馒头、面条等碳水化合物主食，热量到底有多高呢？ 吃了易发胖的主食，米饭并非榜首，若你爱吃，体重或许“蹭蹭涨” 在这三者中，面条和馒头热量差不多，因为都是用小麦粉制作而成的，100克的小麦粉热量约为345千卡

玉米健康快速的减肥方法 消除水肿防止发胖 2018-01-10 15:20 · 仑姐 玉米具有利尿作用，尤其是对于水肿型肥胖的人非常有帮助，可以有效消除水肿，防止发胖。 玉米健康快速的减肥方法一(以玉米为主食)： 材料：1～2根新鲜玉米 方法：把玉米清洗干净，注意要留下玉米的外壳和“胡须”，它们的营养很丰富哦。之后将一整根玉米下入锅中，加入适量的清水煮上20～25分钟，熟透后即可食用。

看似适合减脂，其实很容易发胖的主食 2022-05-13 23:14 · 涵涵营养 经常叫着减重 却天天都在吃容易发胖的主食 1、糯玉米 升糖热量都很高 吃玉米还是甜玉米、普通玉米比较好 2、烤红薯 红薯和紫薯土豆都一样 蒸煮都可以 就是不能烤 3、土豆泥 把土豆搅成泥 4、米粉 任何东西磨成粉 升糖指数都会上升 5、白面包 没有馅没有酱的 其实升糖指数比白糖都高 更多营养相关知识，关注公众号