生薏仁利水渗湿，炒薏仁健脾利湿，选用薏米可大有讲究 2019-01-09 21:58 · 健康报 很多人经常用薏苡仁熬水喝，认为它健脾利湿效果比较好。事实上，薏苡仁是一味药食两用的中药，又叫薏米、薏珠子等。根据炮制方法不同，又分为生薏仁、炒薏仁和麸炒薏仁，功效有所侧重，大家在食用时一定要注意。 生薏仁 生薏仁就是没有经过炮制的薏苡仁，归脾、胃、肺经，具有健脾渗湿、清热利水的作用

薏米健脾美容又养颜，这些人可不要贪吃哦！ 原创 2016-07-26 08:21 · 云南中医 小编有话说： 常常看到“云南中医”的粉丝们在后台问：“皮肤病要怎么治？皮肤该如何保养？我的皮肤暗暗的，摸上去很粗糙，还长痘、长斑……”今天我们请来云南省中医医院的赵丽娟医生，为大家介绍用薏米来调治皮肤的好方法！快随我来看看吧！ 薏米 (又叫：薏苡仁、苡仁、六谷子)，为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉，味甘

红豆薏米水，真是祛湿消肿神器吗？ 2021-08-23 15:57 · 光明网 流言： “为啥我每天早上起来脸都肿成个猪头？”“你这是湿气重，快喝点红豆薏米水吧！”类似的对话相信大家都不陌生。无论审美方向是窈窕纤细还是丰满健美，易浮肿体质都是不尽如人意的，况且这对身体健康也还有或多或少的影响，因此“改善易浮肿体质”成为很多人立下的的养生flag。上网随便一搜“易浮肿体质”

感觉口干、口臭、人困，此时最适合喝这个汤 原创 2021-09-06 17:55 · 岭南名医 文/羊城晚报全媒体记者 余燕红通讯员 王雯玉 图/视觉中国 进入秋季，岭南地区依然处于30℃以上的炎热天气，还每天时不时来场阵雨，暑热与湿邪夹杂，再加上饮食不节制、进食油腻、辛辣、煎炸食品太多的情况下，往往湿热内蕴，出现口干、口苦、口臭，大便粘滞不爽，身体困重、皮肤出现湿疹疮毒等。 为此

它是健脾祛湿的**食材，晚上坚持吃1点，“大腹婆”变小蛮腰 原创 2019-06-12 18:01 · 美食杰官方 很多人减肥都有一个共同的困扰，明明少吃还运动了，肚子怎么还这么大？那是因为你的身体里有堆积已久的湿气。怎么判断自己体内有没有湿气？如果你四肢纤细，肚子和**肥胖，整个人每天都觉得有气无力，早上起来脸颊浮肿，那你就需要除湿啦！湿气排不出去堆积在体内会给肾脏带来很大的负担

健脾化湿薏苡仁 2016-09-06 14:11 · 上海中医药大学 薏苡仁 俗称米仁。在我国素有喜食薏苡仁的习惯，尤其是在我国东南地区，每逢梅雨夏季，以不同形式食用薏苡仁已成一种习俗。同样，作为药物，薏苡仁的应用也十分广泛，尤其是近年来薏苡仁抗肿瘤，提高人体免疫功能的作用，更是引起了普遍的关注。 现介绍一些薏苡仁的食疗配方 1 薏苡仁饭 组成：薏苡仁100克，白糖适量。 用法：薏苡仁淘净后

薏米常被“草珠子”假冒 如何分辨 2019-07-18 11:33 · 人民网 夏季常用的祛湿中药种类繁多，但是有一味中药出现的频率尤其高，因为它不但能祛湿，还能清热解毒，甚至还能美白祛斑。它，就是薏苡仁。 薏苡仁有祛湿解毒之效 薏苡仁别名有很多，有苡仁、苡米、薏米、药玉米、水玉米、关米仁、祁薏米等。薏苡仁，味甘、淡，凉，入脾、胃、肺经，生用能利水渗湿、清热排脓解毒、除痹，炒制用能健脾养胃。

搭上社区团购，速冻糯玉米“喜提”爆品 2019-07-25 11:37 · 中国食品报 随着社会生活水平提高和人们健康意识加强，作为粗粮代表的糯玉米备受都市消费者宠爱。 不过在市场上受欢迎，并不意味着某一款产品就能成爆品。事实上，在相当长时间里，糯玉米依旧是一款普通的农产品，主要进入的是餐饮、流通渠道。直到近一两年来，电商、微商、社区团购等线上平台不断蜂拥，糯玉米作为引流利器才受到重视。

每周一药｜薏苡仁 2019-03-20 20:12 · 浙江中医药大学 今天小编要介绍的是薏苡仁。薏苡仁就是生活中常见的薏米，又称薏米仁、薏仁、薏仁米等。 薏苡仁具有丰富的营养和药用价值，我国古籍对此多有记载。相传，薏苡仁原产我国和东南亚，公元754年我国即把它列为宫廷膳食之一。据《后汉书．马援传》记载，东汉大将军马援在交趾作战时，因南方山林湿热蒸郁、瘴气横行，所以他经常食用薏苡仁

够香！够糯！西双版纳“小玉米”香甜软糯，Q弹有嚼劲，一上桌就被抢光~ 2023-03-18 19:47 · 河北新闻广播 如果么食物能够代表春天， 青团一定榜上有名， 碧绿的青团，看着赏 西双版纳不仅是热门旅游目的地，也是一个吃货的天堂，如果让我推荐不是各种热带水果，我的 选择是 西双版纳香糯小玉米。 在西双版纳的街头，如果你看到一群人围着买吃的，隔着老远就能闻到玉米的甜香味儿，那无疑就是