【名院名医】不同颜色的玉米，营养价值有哪些不同? 2023-11-24 14:22 · 名院名医 #名院名医# #玉米#  如今玉米的种类越来越多，颜色也越来越多。糯玉米、甜玉米、白的、黑的、紫的、黄的等等。然而，你是否知道，不同颜色的玉米，其营养保健功效也是各不相同的。 黄玉米 富含膳食纤维，包含纤维素、半纤维素、果胶及木质素等。纤维在维护消化系统健康上起重要作用，也可以预防心血管疾病

糖尿病饮食：糖友可以吃玉米或喝玉米糊吗？ 2018-03-26 15:43 · 鑫丹娜闭环泵 饮食是治疗糖尿病的五驾马车之一，比如平时控制总量、肉类首选鱼类、多吃膳食纤维含量高的食物等来避免血糖升高，但是中国饮食是很庞杂的，就比如玉米，北方的糖友习惯了啃玉米棒子或喝玉米糊，而南方的糖友可能只是在炖排骨的时候会放一点儿入味。 所以关于糖尿病饮食，糖友可以吃玉米或喝玉米糊糊吗？

甜玉米和糯玉米，哪个营养价值更高？它们的区别主要有这三个 原创 2018-10-27 19:15 · 家庭医生在线 甜香软糯，这四个字说的就是玉米。玉米，因为其营养价值高和味道合大众口味等等优点，很多人都爱吃，基本家家户户都吃过。因此，别看玉米在超市菜市场等等地方随处可见，而且又这么廉价很接地气，它虽然没有跟苹果梨子那些水果一样，不仅小巧玲珑而且营养价值又高，但这并不妨碍人们对玉米的喜爱

一口香甜满口脆，“多一半的甜”撩得市民当场下单 原创 2022-06-08 19:32 · 极目新闻 极目新闻记者 孙泽宇 摄影记者 王永胜 通讯员 彭宇 李金友 实习生 刘艾 万亩青纱帐，遍地玉米香。6月8日，武汉汉南的甜玉米又熟了。当天，伴随着2022年汉南甜玉米文化节的开幕，6万亩甜玉米正式开园。据悉，五大系列、近百品种的汉南甜玉米将陆续采摘、运往各地，登上百姓餐桌。

吉林规模最大甜粘玉米加工项目投入运行 2024-08-20 17:46 · 中国新闻网 中新网吉林8月20日电 (记者 石洪宇)20日，吉林得利斯农特产品冷链物流加工项目竣工投产仪式在蛟河市举行。作为吉林省规模最大的甜粘玉米加工项目，其投产将拓宽东北优质农产品的海内外销售路径。 蛟河是吉林市所辖县级市，也是东北农特产品密集生产区。因地理位置优越、气候特殊，当地的甜粘玉米口感受到消费者认可。近些年

6万亩汉南甜玉米开园上市，已有7成甜玉米被认购 原创 2024-06-06 16:27 · 极目新闻 极目新闻记者 姚岗 通讯员 孙亚云 高玲玲 李岿 实习生 荣卓依 能生吃、会爆浆的汉南甜玉米，又迎来了一个丰收季。6月5日，2024中国车谷·汉南甜玉米文化节在武汉经开区邓南街郭家村举行，6万亩连片种植的鲜食玉米正式开园上市。 6万亩甜玉米开园上市 6月5日上午

甜玉米优质高产栽培技术 2020-05-20 21:24 · 青钱柳 甜玉米优质高产栽培技术 李花云 甜玉米营养价值高，用于鲜食和加工罐头食品，前景广阔。甜玉米含糖量较高，赖氨酸含量高，蛋白质、脂肪、多种氨基酸等含量都高于普通玉米，含有多种维生素（VB 1 、VB 2 、VB 6 、VC、 VPP）和矿质元素，容易被人体吸收，经常食用有利于防止血管硬化，降低血液中的胆固醇含量

甜玉米和糯玉米，哪种玉米更营养？糖尿病患者别怕，了解一下 2020-01-08 17:13 · 光明网 玉米是非常有营养的一种粗粮，一般在市场上卖玉米，有两种一种是甜玉米一种是糯玉米，不知道你在市场上购买玉米的时候有没有纠结到底哪个更有营养。 首先，两种玉米的口感是不一样的甜玉米口感比较甜，因为它的淀粉含量少，主要都是糖和果糖，而且皮薄汁多。 糯玉米就是嚼起来比较软，牙口不好的人适合这种玉米

丰收啦！“中国甜玉米之乡”开园采摘玉米 2020-06-03 17:10 · 新华网 视频加载中... “每一口都可以爆浆，比瓜还甜的玉米上市啦！”1日，在武汉开发区（汉南区）邓南街南庄村举办的甜玉米开园活动中，华中农业大学教授、中国甜玉米专家张楚河为当地近8万亩丰收的甜玉米出镜吆喝。 据了解，武汉汉南是全国最早种植甜玉米的地方之一，是全国鲜食甜玉米综合生产标准示范区，也是全国面积最大

甜玉米和糯玉米，哪个更适合减肥吃，小心选错了会越吃越胖！ 2023-04-19 21:15 · 北青网 玉米是被大家公认的“黄金粗粮”，所以在减脂期间，有很多人会选择它来替代主食，但是玉米分为甜玉米和糯玉米，该选择哪一种呢？ 首先我们来看甜玉米的热量，每100克约为107大卡，而糯玉米的热量每100克约为172大卡，甜玉米的含糖量虽然高于糯玉米，但糯玉米中的淀粉含量比较高