煮玉米，忌讳直接加水煮，教你饭店的方法，玉米又香又糯特好吃 原创 2021-05-19 18:35 · 傻姐美食 导语：煮玉米，忌讳直接加水煮，教你饭店的方法，玉米又香又糯特好吃 大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。又到了吃鲜玉米的时候了，超市里水果玉米才2元一个，看到玉米时我两眼都放光，这可是我家人的最爱，既能当早餐又能当零食，好吃又营养，你喜欢吃玉米吗？ 很多人喜欢吃煮玉米

糖尿病人吃什么好？这三种食物，吃了不用担心血糖！ 原创 2018-09-25 21:45 · 家庭医生在线 现在患糖尿病的患者越来越多了，特别是一些中老年人，平时不太注意自己的饮食和生活行为，也就导致了糖尿病的发生几率变高。糖尿病发生之后，饮食需要多加注意，如果没有注意饮食，很容易会让糖尿病并发，糖尿病并发是非常危险的。所以糖尿病病人在平时的饮食方面要多吃一些含糖分比较少的食物

这菜冬天要多吃，简单一蒸美味营养，好吃不上火，小孩也超爱吃 原创 2020-01-12 10:10 · 傻姐美食 大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。冬天是吃红薯的季节，香甜营养价格实惠，人人都能吃得起的粗粮。寒冷的冬天，大街上的烤红薯比饭店的大鱼大肉还受欢迎，远远的闻到红薯的香味，都会馋的直咽口水，每次经过烤红薯摊位，都会忍不住买一个，吃完后真是解馋又过瘾。红薯的吃法也非常丰富

有糖尿病的人还能吃甜玉米吗？尽量用2种吃法，不影响餐后血糖 2024-05-19 15:06 · 中医张医师聊健康 你是否也曾被糖尿病的饮食限制所困扰？或许你心心念念的美味甜玉米是否也被列入了“不宜食用”的黑名单中？今天，我们将揭开这个话题的面纱，深入探讨有糖尿病的人是否可以品尝甜玉米，而且还能不影响餐后血糖水平。 甜玉米的营养价值和特点 甜玉米的营养价值： 甜玉米，一道夏日的鲜美佳肴

新鲜玉米别总水煮，加2种食材给孩子蒸着吃，营养好消化更利脾胃 原创 2021-08-22 22:31 · 健身生活录 导语：新鲜玉米别总水煮了，加2种食材给孩子这样蒸着吃，营养、好消化、吸收，更利于脾胃的养护。 每年的八、九月份，正是鲜玉米大量上市的时间，相信很多朋友，尤其是北方的朋友，都逃不过它的诱惑。鲜玉米，是玉米棒上浆后玉米粒还未完全成熟阶段，提前将它从玉米青稞上掰下来，直接煮熟后啃着吃

省心的懒人减脂餐，蒸一蒸就出锅，2周瘦了10斤！ 首发 2024-06-27 17:02 · 圆圆的美食日记 天热真的不想在厨房呆着，随便动两下就会流汗的季节。 今天要分享的这个懒人蒸菜，荤素搭配，低卡低脂，饭菜一锅出，特别省心！ 照着吃了两周，没想到瘦了10斤！吃的干净真的是瘦得快啊！ 还是一周不重样的，减脂餐也能吃的饱吃的好！ 早餐：玉米，水煮蛋，冰糖雪梨 午/晚餐：清蒸大虾，丝瓜炖蛋，玉米

1碗米饭，1把葡萄干，教你做暄软香甜的大米糕，不用烤箱，零失误 原创 2021-04-27 18:00 · 晓饭桌 大米糕是一道既好做又好吃的中式糕点，尤其是大米糕那暄软的口感和香甜的味道，相信无论是大人还是孩子，大家都会很爱吃。 而且，做大米糕也不需要准备很多食材，只要家里有剩米饭和一些简单的食材就能做，甚至连烤箱都不需要，上手非常容易。 今天，晓饭桌就教您用1碗米饭

减肥吃甜玉米还是糯玉米？关于吃玉米减肥的5个“真相” 2022-05-12 17:01 · 简体美 玉米作为粗粮担当 受到了很多减肥朋友的青睐 可是玉米有甜的也有糯的 吃哪个更好呢？ 这两三天陆续有粉丝私信 今天赶紧写文跟大家解读一下 减肥吃甜玉米还是糯玉米？ 参考台湾FDA曾经公布的数据发现 每100克糯玉米的热量为172kcal 而同等质量的甜玉米热量只有107kca

2023年12月28日玉米价格及分析 首发 2023-12-28 13:14 · 每日粮食市场价格 本头条号只发布粮食价格，需要每日粮食市场分析、市场资讯及粮食市场下周价格预测的请关注头条号@每日粮食市场内参  文章每天早上和中午更新2-3次，按厂家价格波动来修改，关注后可及时拿到第一手价格。 主产省市区每日报价企业不一样，如找不到可翻看前几日的文章。 如有价格方面的咨询请关注后私信或留言

据说这个时候吃好吃的玉米面馒头，是最好的 2021-05-27 16:27 · 豆果美食 By 一心宝贝宝贝 用料 玉米面粉 200g 面粉 300克 酵母 5克 白糖 20g 鸡蛋 一个 猪油 一小勺 做法步骤 1、倒入300g中筋面粉 2、倒入200g玉米面 3、倒入奶粉40g！你也可以不放奶粉 4、搅匀 5、打入一颗母鸡下蛋 6、搅匀 7、不加奶粉的，这步奶粉也可换水牛奶，200g牛奶也行