同是燕麦，即食燕麦和快熟燕麦有何区别？看完后别再乱买回来吃 原创 2020-12-24 19:20 · 爱饭食堂 点击关注，每天精彩不断！ 导读：同是燕麦，即食燕麦和快熟燕麦有何区别？看完后别再乱买回来吃！ 随着人们生活水平的不断提高，在饮食方面的需求也出现了很大的改变，人们不再满足于吃饱喝足，更是讲究营养均衡和健康饮食，所以现在的人都爱上了吃粗粮，虽然说粗粮的种类比较多

爱生活 | 炎热夏季消暑祛湿神器——薏米（附大量养生食谱呦！） 2016-05-23 18:18 · 中国妇女报 薏米是营养丰富的夏季消暑佳品，被誉为“生命健康之友”，当然，除了可以祛湿之外，它还有很多不为人知的功效。 薏米味甘淡、性凉，入脾经、肺经、肾经，具有健脾化湿、消痈排脓、生肌润肤之功效。常用于治疗脾虚泄泻、尿少浮肿、脚气病、青春痘、扁平疣、皮肤痈疮等症。现代医学研究表明

薏米可以天天吃吗 薏米天天吃有什么坏处 2017-11-02 16:29 · 趣味百晓僧 一般情况下，薏米是不能天天吃的。虽然薏米有很好的功效与作用，但是，过多食用也会对身体产生不良的影响。那么天天吃薏米有什么坏处呢?下面让我们具体来看看吧! 在日常生活中，薏米是很常见的一种粗粮食物，它的做法多样，味道好，口感佳，营养丰富，深受人们的喜欢。那么薏米可以天天吃吗? 薏米可以天天吃吗 薏米不能天天吃

《本草精荟》：粮药同源：薏苡仁的功效与应用 原创 2020-07-22 19:44 · 中医实战笔记 薏苡仁为禾本科植物薏苡的成熟种子。也是粮食的一种，可单独煮粥，也可煮八宝粥食用，药食同源，营养丰富。全国各地均有种植，常生用或炒用。 一、薏苡仁的功效： 薏苡仁味甘、淡，微寒。归脾、胃、肺经。功效能利水渗湿，健脾止泻，除痹，排脓，解毒散结 。被誉为“健脾补肺之要药 ”。 常用于水肿，湿脚气

薏米 , 真不负“美白瘦身”的盛名吗？ 2016-11-21 09:54 · 中医长城会 生活中常有人建议女生多喝红豆薏米水，说是可以排毒养颜，瘦身美体。传说中的“红豆薏米水”真的有如此化腐朽为神奇的功力吗？ 首先需注意，红豆是指赤小豆，它比红豆要小很多，比一般的赤豆要细长一些。古籍里记载红豆可补血益气，令人好气色，同时可利水消肿，多食令人瘦。值得一提的是，赤小豆性温平，适用人群比较广泛

夏季薏米就像我这样搭配着煮，作用厉害了，越喝越苗条 原创 2022-05-19 20:59 · 酱食纪 夏季薏米就像我这样搭配着煮，作用厉害了，越喝越苗条 大家好！我是酱酱。 进入夏季之后相信很多人都喜欢煮薏米水喝，在煮薏米水的时候我们别只会用薏米搭配红豆煮，夏季气候湿热，平时我们可以用薏米换着其他食材搭配着煮水喝，特别是像我老公虚胖的体形，更要这样搭配着喝，接下来一起来看看吧！

马援“薏苡之谤”和薏苡仁 2017-08-12 17:20 · 上海中医药大学 01 马援(公元前14年—公元49年),字文渊,扶风茂陵人,年时曾任王莽“新朝”新城郡“大尹”(太守)。后依附割据陇西地区、自封“西州将军”的隗器(? —公元33年)。公元25年,刘秀称帝,建立东汉王朝,以“建武”为年号。建武十一年(公元35年),马援被刘秀派往陇西郡任“太守”,建武十七年(公元41年)

中药材薏苡仁 2018-10-21 18:23 · Zack8 薏苡仁 拼音Yì Yǐ Rén 别名解蠡（《本经》），起实、赣米（《别录》），感米（《千金·食治》），薏珠子（《本草图经》），回回米、草珠儿、菩提子、赣珠（《救荒本草》），必提珠（《滇南本草》），芑实（《纲目》），薏米（《药品化义》），米仁（《本草崇原》），薏仁（《本草新编》），苡仁（《临证指南》），苡米（《本草求原》）

药食两用话薏苡仁 2020-05-21 07:06 · PSM药盾公益 作者：广东省药学会 广州市第十二人民医院 罗强 薏苡仁又名薏米，是药食两用的常用药材之一。本品为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁。秋季果实成熟时采割植株，晒干，打下果实，再晒干，除去外壳、黄褐色种皮和杂质，收集种仁。中医认为其味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺经。有利水渗湿，健脾止泻，除痹，排脓，解毒散结之功效。用于水肿，脚气

你买的，可能不是薏米 2018-07-24 00:39 · 中国科学技术馆 薏苡仁与草珠子，外形相似，疗效却相去甚远。 同事小王最近无精打采，昏昏欲睡，一副萎靡之相。 有同事提醒他要注意休息，他回应道：“我睡得够多的了，可不知道为什么，就是提不起精神来。” “煲点薏米冬瓜水喝吧！现在是春夏之交，气候炎热，多雨潮湿。你这些症状，多是因为暑湿引起的。”科里资格最老的刘师傅说道。 小王喜出望外，连声说