煎鱼时用点这个，不破皮不粘锅还省油 2022-01-28 19:30 · 北青网 要想煎鱼不破皮， 只需用点这个， 简单一招， 煎出金黄脆嫩的鱼。 「生姜汁」 将锅大火烧热后，用新鲜的姜片在锅底涂抹一遍，使姜汁布满整个锅底。然后再倒油，油热后再将鱼下锅，待鱼肉一面完全煎透后，再翻面煎至表面金黄，便可出锅啦。 这个方法编编用过很多次，是屡试不爽的绝招！就算是煎鱼新手也不会出错

鸡鸭鸡鸭鹅如何配制各个阶段的饲料 原创 2024-06-10 18:05 · 禽医老葛教养殖 鸡鸭鸡鸭鹅如何配制各个阶段的饲料 鸡鸭鹅的日粮配合应依据鸡鸭鹅的饲养标准和营养价值，因地制宜。先利用当地饲料资源，并考虑饲料成本和经济效益;考虑鸡鸭鹅的生理特点、生产用途、品种性能和环境季节的差异;饲料要多样化、不同饲料种类的营养成分不同，多种饲料可起到营养互补的作用，以提高精料的利用率

#九阳烘焙剧场#空气炸锅试用 外脆里嫩的炸年糕 2014-11-14 10:30 · 豆果美食 做法步骤 1、年糕两根半，洗净备用 2、把年糕切成厚实的长方块，这样才能外脆里软 3、空气炸锅200度预热5分钟以后在油炸篮内放入年糕块，还有一根凉了的玉米棒也一起加热一下吧 4、把篮子放回，时间转到10分钟 5、加热6分钟以后拿出，在年糕表面刷酱，这时候玉米棒已经好了 6、放回油炸篮

吃玉米会不会长胖 吃它竟能饱腹还减肥 2016-02-05 17:26 · 中国青年网 玉米有很多的功效和作用，它可以缓解衰老，还能预防癌症。它的营养丰富，热量和脂肪的含量都很少，并且我们消化它的时间很长，所以饱腹感会很强。下面就为大家介绍吃玉米会不会长胖的内容。 吃玉米会不会长胖 玉米作为粗粮的一种，营养丰富，加上玉米很常见，价格便宜，真可谓物美价廉。玉米有很好的饱腹作用，不易产生饥饿感

你该吃寒性食物还是热性食物？一篇看懂食物寒热属性 2019-02-24 13:00 · 网事文摘 哪些是寒性食物，哪些是热性食物？你该吃哪种？ 在中医看来，人的体质有寒、热之分，食物也有寒、热之分。吃对食物，可以调养身体；吃错食物，会让身体更加失衡，甚至引发病症。 比如，体质偏寒的人，如果吃多了寒性食物，就容易胃痛、拉肚子；体质偏热的人，如果吃多了热性食物，就容易上火、便秘、长痘

同样是玉米，“煮玉米”和“烤玉米”有啥区别？知道后别再乱吃了 原创 2020-08-01 06:02 · 吃货峰子 夏天虽然天气炎热，但是却是吃货的天堂，夏季不但是瓜果飘香，还有各种新鲜和应季的蔬菜，而且价格也是相当的便宜，每到夏天，我最喜欢吃的就是玉米，记得小时候，每天妈妈都会去地里掰几穗玉米，然后或煮玉米或烤玉，那玉米的香甜和玉米的味道，至今还记忆犹新，叫人难以忘怀

14种常见的减肥主食对比，看完你就知道如何选择适合减肥的主食 原创 2022-06-06 18:02 · 初一的减脂日记 常见减肥主食对比，看完你就知道如何选择!减脂主食#低卡主食#减肥吃的主食主食种类繁多，如何选择适合减肥的主食呢? 主要有以下3个原则: 1.主食粗细搭配:吃大米饭时，可以额外搭配各种粗粮(杂粮饭/杂豆/薯类)，提高整体的营养价值; 2.首选热量和碳水较低

看似适合减脂，其实很容易发胖的主食 2022-05-13 23:14 · 涵涵营养 经常叫着减重 却天天都在吃容易发胖的主食 1、糯玉米 升糖热量都很高 吃玉米还是甜玉米、普通玉米比较好 2、烤红薯 红薯和紫薯土豆都一样 蒸煮都可以 就是不能烤 3、土豆泥 把土豆搅成泥 4、米粉 任何东西磨成粉 升糖指数都会上升 5、白面包 没有馅没有酱的 其实升糖指数比白糖都高 更多营养相关知识，关注公众号

吃晚饭有讲究，用餐时间与内容同样重要 原创 2024-06-07 12:50 · 参考消息 参考消息网6月7日报道 阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网4月5日刊发题为《不吃晚餐减肥：时间营养学对避免晚餐的看法》的文章。摘编如下： 人们仍在研究一天中的最后一餐。有人建议在符合生物钟的时间进餐，也有人只强调热量和能量消耗之间的平衡。夜间进食会发胖吗？禁食期间身体会发生什么变化？减肥人士提出了不少问题。

玉米价格“九死一生”，华北玉米大跌，2023年10月31日玉米行情 原创 2023-10-31 00:45 · 老姜说农业 这两天家中有事断更，由衷感叹人生的无常，这种无常如同心电图，起起与落落，但也预示“活着”，否则，连起起落落的资格都没有。 当人们大谈、阔谈烘干塔、贸易商不敢大肆存粮、收粮，收粮企业天天落价，农民朋友怨声载道企业大落价、粮贩子压水等等时，都是站在 自己利益一方