你喜欢甜玉米还是糯玉米，想减肥的朋友不要选错了 原创 2021-09-16 16:13 · 首仪科技园 玉米原产于中美洲和南美洲，明朝时期才传入中国，但是由于其极好的环境适应性很快就成为了重要的粮食作物，并逐渐在中华饮食文化中占据了一定的地位。作为中国的高产粮食作物，玉米是畜牧业、养殖业、水产养殖业等的重要饲料来源，也是食品、医疗卫生、轻工业、化工业等的不可或缺的原料之一。

甜玉米VS糯玉米，哪个越吃越“胖”？ 原创 2022-06-03 13:34 · 减脂小科普 减脂期间大部分人会选择吃煮玉米来代替主食，因为玉米是健康的粗粮，富含粗纤维素，食用后可以保持较长时间的饱腹感，营养素全面，热量也要低一些，但是想要吃玉米减脂，究竟选择甜玉米 还是糯玉米 我们一定要注意，否则容易越吃越胖。 我们首先要知道，甜玉米的热量每100克约为107大卡

听说美女都爱吃玉米减肥，甜和糯哪种减肥更好呢？ 原创 2022-07-05 14:27 · 吴羡鱼 家人们！减肥到底能不能吃玉米⁉️ 有评论要求安排一期玉米 它，来了 ！ 听说美女都喜欢吃玉米， 你们更爱吃甜玉米？还是糯玉米？ 总结： 如果想选择玉米作为加餐，建议选择甜玉米，热量较低，没有负担； 如果想选择玉米作为主食，可以选择糯玉米，因为含有丰富的膳食纤维，饱腹感较强，但是糯玉米升糖速度较快

玉米价格情况【四川最新粮食（玉米）价格情况】2024年08月10号 首发 2024-08-10 00:15 · 全国天天玉米价格 非常感谢大家的支持（关注），每天定时推送四川省最新粮食（玉米，含水14%）价格资讯情况 数据来源时间：2024-08-10 00:15:05 城市 平均价格 斤市 107958699 宜宾市屏山县 289759431 2604 元/吨 190392636 1.3元/斤

玉米价格有变【四川最新粮食（玉米）价格情况】2024年09月03号 首发 2024-09-03 00:15 · 全国天天玉米价格 非常感谢大家的支持（关注），每天定时推送四川省最新粮食（玉米，含水14%）价格资讯情况 数据来源时间：2024-09-03 00:15:08 城市 平均价格 斤市 875874400 凉山彝族自治州会东县 422191275 2483 元/吨 392943458 1

玉米价格行情【四川最新粮食（玉米）价格情况】2024年09月05号 首发 2024-09-05 00:15 · 全国天天玉米价格 非常感谢大家的支持（关注），每天定时推送四川省最新粮食（玉米，含水14%）价格资讯情况 数据来源时间：2024-09-05 00:15:08 城市 平均价格 斤市 545792097 泸州市合江县 623927735 2440 元/吨 735384278 1

玉米价格情况【四川最新粮食（玉米）价格情况】2024年08月31号 首发 2024-08-31 00:15 · 全国天天玉米价格 非常感谢大家的支持（关注），每天定时推送四川省最新粮食（玉米，含水14%）价格资讯情况 数据来源时间：2024-08-31 00:15:07 城市 平均价格 斤市 459573654 达州市达川区 855427203 2466 元/吨 412145466 1

4健康科普——玉米 2022-07-01 22:42 · 健康科普小Q 每100g甜玉米热量大约在107千卡 ，糯玉米 的热量大约在172千卡 ，糯玉米一般以白色为多，其中蛋白质和淀粉含量较高，而甜玉米中含有更多的蔗糖和葡萄糖 ，相对来说，糯玉米热量会高于甜玉米。 在减脂期间，很多人会觉得甜玉米中糖分较高，因此会选择吃糯玉米，但其实糯玉米碳水化合物 含有33.4g，升糖会更快。 而甜玉米虽然甜

甜玉米、糯玉米热量竟差1倍？难怪肚腩越来越大 2023-04-21 16:14 · 肃州融媒 玉米还可以用来制作各种美食，例如玉米面粥、玉米汁、玉米面饼等。这些都是我们日常生活中常吃的美食不仅美味可口，而且营养价值也很高。 用玉米磨成面煮出来的粥是一种营养丰富的早餐食品，可以提供丰富的蛋白质、碳水化合物和维生素B族等营养成分，有助于提供人体所需的能量和养分。

减肥吃甜玉米还是糯玉米？ 2024-02-21 15:56 · G&W健康 玉米，是被大家公认的“黄金粗粮”，很多人在减肥时会选择它来替代主食，除此之外还有西兰花、西红柿、红萝卜等等。玉米也分很多种，按颜色分的话主要有黄玉米、白玉米、黑玉米、杂玉米，按味道分的话，主要就是甜的水果玉米和糯玉米了。这两种玉米哪种减肥更适合减肥吃呢？ 一、甜玉米 根据美国农业部的食物数据库