下班还点啥外卖，这道蒜香燕麦小餐包快到飞起 2021-05-02 15:31 · 豆果美食 By 吴敏营养师 用料 面包粉 150克 即食燕麦片 50克 奶粉 10克 糖 15克 盐 2克 鸡蛋 20克 水 100克 酵母 2.5克 黄油 15克 蒜酱 黄油 15克 蒜头 2瓣 葱 5克 盐 1克 做法步骤 1、燕麦片用食品料理机打碎和除黄油以外的所有材料混合，揉至出膜 2、加入黄油

超柔软燕麦面包 2015-04-29 09:34 · 美食天下 一直以来，都是直接发酵面团做面包，结果就是组织老化快，第二天，如果不加热的话，就硬了。中种又比较麻烦，我发现了一个新的方法和中种面团做出的面包是一样的，老化慢，柔软度也特别好，所以就有了今天的超柔软燕麦面包，亲们一起来试下吧。。。。 材料。 高筋面粉350克，，水190克，奶粉10克，白糖80克，盐3克，鸡蛋一个 ，酵母粉3克

「主食面包」蜂蜜燕麦贝果｜越嚼越香 2022-02-11 13:03 · 豆果美食 没有人能抗拒一个有嚼劲的金棕色面包圈！ 它就是具有神秘宗教色彩的贝果（也叫百吉饼/犹太圈）！ 用贝果制作的三明治在咖啡店很好卖。 不管面团里加了什么料，它的口味总是简单＆纯粹的小麦风！ 无油低脂的贝果，扎实紧密，具有耐嚼性，适合减肥人士， 我还分2次添加了燕麦，让贝果更高纤维、更低GI，更加健康美味！

2024“大厂”中秋礼盒出炉，有的大厂送了一床被子，还有的送了一套麻将 2024-09-05 19:13 · 钱江晚报 潮新闻客户端 记者 楼纯 2024中秋节即将到来，作为一年里最重要的节日之一，许多公司都会在中秋的礼品上下足功夫。作为年轻人集聚的互联网大厂，每一年的中秋礼盒，都能收到不少“羡慕”的眼神。今年的各大厂的中秋礼包都是什么样的？潮新闻记者为您挑选了一部分盘点盘点。 淘天

我在澳洲做胃肠镜的体验 原创 2021-01-05 20:53 · 水畔网行 说来惭愧，近几年来，身体老出状况，经常要跑医院看医生，大小手术做了十余次，光是肠镜就先后做了五次。 本文主要谈谈做肠镜的情况。 先简单介绍在国内做肠镜检查的情况。 我第一次肠镜检查是2014年在长沙某部队医院做的，做的是普通肠镜，就是不打麻药的那种。当时，我下腹部有些症状，去看医生，医生建议我做个肠镜

查出尿酸高，别掉以轻心，预防尿酸高，要抓住“4个重点” 原创 2019-08-16 15:06 · 营养师王思露 尿酸高，虽然是很普通的三个字，但是却在日常生活中成为很多人的惧怕之点。现阶段各种慢性疾病的患病率越来越高，无论是高血压还是痛风，再或是糖尿病等病症。在这其中，痛风被大家叫做“不死的癌症”，难受程度溢于言表，而痛风这种疾病中最值得关注的指标就是“尿酸值”，身体中尿酸的指标越高

骨科医生：尿酸高多半是吃出来的！不想得痛风，这些食物要忌口 原创 2018-09-30 22:44 · 广东骨科专家团 痛风是一种代谢性的疾病，与日常饮食关系密切。吃得不对，可能会导致痛风发作，也可能加重病情。痛风患者需要重视日常的饮食，了解哪些食物是可以吃的，而哪些又是不可以吃的。那么，痛风病人应该怎样饮食？ 了解饮食的基本原则很重要。 痛风患者不可喝酒，不可吃高嘌呤食物，但是可以多吃蔬菜

全球燕麦植物基领先品牌OATLY：在京东四年保持持续健康增长 看好中国新植物基市场前景 原创 2024-02-05 22:50 · 21世纪经济报道 近期，生鲜快消8大行业国际龙头企业纷纷表示看好中国经济发展，公开发声对未来发展很有信心，将持续加大在中国市场的投入，并在中国电商层面进行持续加码。 其中，全球燕麦植物基领先品牌OATLY在中国的销售成绩较好，在京东四年保持持续健康增长。

【独家】“2024年中期抖音TOP金品榜——麦片、饼干”公布 2024-08-06 17:47 · 东方快消品中心 （快消品独家讯）随着国民健康意识的提高，对高纤维、低GI指数食品的需求增加，燕麦作为一种低脂肪、富含维生素和矿物质的健康谷物，营养价值和市场潜力逐渐显现，成为食品市场的重要品类之一。与此同时，2023年全球休闲食品市场规模已经达到1万亿美元，并且预计以3%的增长速度保持增长

燕麦新吃法，加点面粉蒸一蒸，比泡牛奶更好吃，一次吃3个才过瘾 原创 2019-07-08 07:48 · 喵喵cooking 燕麦新吃法，加点面粉蒸一蒸，比泡牛奶更好吃，一次吃3个才过瘾 作为一个南方人，早餐除了吃白粥外，还爱吃各种面条、包子、馒头一类的面食。特别是现在夏天，天气热容易发面，就更爱折腾各种花卷、馒头一类的了。 邻居阿姨是北方人，主食都是馒头，包子一类的面食，难得周末