甜玉米和糯玉米，哪种玉米更营养？糖尿病患者别怕，了解一下 2020-01-08 17:13 · 光明网 玉米是非常有营养的一种粗粮，一般在市场上卖玉米，有两种一种是甜玉米一种是糯玉米，不知道你在市场上购买玉米的时候有没有纠结到底哪个更有营养。 首先，两种玉米的口感是不一样的甜玉米口感比较甜，因为它的淀粉含量少，主要都是糖和果糖，而且皮薄汁多。 糯玉米就是嚼起来比较软，牙口不好的人适合这种玉米

甜玉米与糯玉米该怎么选？玉米这里最营养 2021-11-12 17:55 · 食品安全湖南 玉米是餐桌上最常见的食物之一，甜玉米清脆爽口、糯玉米软糯香甜，不仅老少皆宜，还深受减肥人群的青睐，常用玉米当做主食代餐。 颇受欢迎的玉米主要分成两种，甜玉米和糯玉米。大家在挑选玉米时也往往会纠结，甜玉米糯玉米到底该选谁呢？花玉米和紫玉米是不是转基因食品？ 甜玉米和糯玉米有什么区别？ “黄一些的就是甜玉米

有糖尿病的人还能吃甜玉米吗？尽量用2种吃法，不影响餐后血糖 原创 2020-07-17 08:06 · 佰年健康 近期，大批玉米开始新鲜上市，价格便宜口感俱佳，可大多数超市进购时都是甜玉米。家里有糖尿病的人群往往会担心，血糖高还能不能吃甜玉米了？总是心有余悸。 其实，玉米有益成分较多，富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素B族、维生素E、镁、钙、钾、磷、人体所需氨基酸等成分

有根玉米就能做！香甜软糯贼简单，大人小孩抢着吃 2021-07-23 05:25 · 豆果美食 最近挖到了玉米的神仙吃法，经过测试后火速安排了这波分享，真的太美味啦~光波炉或蒸锅都可以做，简单0失败，当早餐或者给宝贝的零食皆是好选择。 By 老板娘微食记 用料 （9个量） 甜玉米 2个 糯米粉 80g 糖 20g 蔓越莓 适量 做法步骤 1、甜玉米切去两头，剥皮，玉米皮留用。 2

甜玉米长老不能煮玉米棒吃了，这样做更好吃 原创 2021-09-04 14:59 · 往事如烟9685 我种了一小块儿甜玉米，刚开玉米棒子能煮着吃的时候就开始煮着吃，每天都下地去掰新鲜的甜玉米棒回家煮着吃，吃着吃着就长老啦！ 想起小时候在老家吃的玉米粑粑，要是把这个甜玉米做成玉米粑粑，又甜又糯肯定好吃。 把玉米粒剥下来，没有小磨就用儿子给我买的家用榨油机就可以把它榨在碎碎的，比小磨磨的还要细嘞。

甜玉米炒鸡蛋，香甜的蜜糖味道加上鸡蛋的鲜美，太好吃了 2021-12-01 16:32 · 小食味 甜玉米炒鸡蛋，香甜的蜜糖味道加上鸡蛋的鲜美，太好吃了 或许作为一个农村长大的孩子最幸福的事情，就是有吃不完的农家鸡蛋了，最近老公的姥姥又送来了一筐农家鸡蛋。在经历了各种炒鸡蛋之后，家里的鸡蛋终于是吃不完了。于是别出心裁的我又开始研究新的菜式，无意当中知道了原来玉米和鸡蛋也可以做成一道菜

这道玉米糖水香极了，儿子三天两头就要吃 2021-06-25 04:28 · 豆果美食 玉米须又称龙须，味甘、淡，性平，入膀胱、胆经，具有利尿，降降压、利胆，以及止血等的作用，对于肾炎、肝炎、胆结石、慢性胆囊炎都有很好治疗作用，还可以降血脂、血压、血糖，有凉血泻热气消肿的功效 By 鱼家二菇凉 用料 甜玉米 3根 冰糖 10粒 玉米须 适量 通心粉管 少量 贝壳通心粉 少量 做法步骤 1

春天到了，甜玉米这样做，好吃还养生，再加红萝卜，好看还下饭 原创 2021-03-02 18:12 · 云记私厨 春天到了，甜玉米这样做，好吃还养生，再加红萝卜，好看还下饭！ 随着阳春三月的到来，春天的雨也不自觉的多了起来，雾霭朦胧，看不清远处的木棉花，被空中的水气蒙上了一层滤镜般，看不清； 着在南方的这座城市，这样的天气虽说有别样的美，但是空气中的水分过足，让整个人的周身都觉得不自在

甜玉米里加2个鸡蛋，用这个方法一做，居然这么好吃，太美味 2020-02-24 12:28 · 遇见天府 哈喽，大家好，我是小厨妹。今天小厨妹来教大家做好吃的，立秋吃玉米，换种新吃法，加2个鸡蛋简单一做，一出锅就抢光。年纪大的人多吃玉米还可以防癌，防止动脉硬化等疾病。好啦，一起来学习看看是怎么做的吧！ 首先我们需要准备的食材有：玉米，鸡蛋，白糖，糯米粉，食用油（适量即可

天热了碰到玉米不要错过，美味又健康，助你轻松度过夏天 2022-07-26 23:31 · 水大叔 天热了，大家很多食材都不愿意吃，因为炎热的天气会导致胃口不好，除了喝水什么都不想吃，不少人夏天吃东西越来越少，这对于身体健康会产生较大的影响。其实夏天玉米是作用非常大的食物，不仅美味又健康，价格还十分便宜，并且做法简单，轻轻松松就能够做出一桌美味。两种好吃的玉米做法，大家一定要学会。 一