火龙果玉米炒虾仁：荤素营养，做法简单，老人小孩都爱吃 原创 2023-09-11 15:00 · 平湘美食 火龙果玉米炒虾仁是一道非常美味的菜肴，既有鲜嫩的虾仁，又有甜脆的玉米，还有香甜的火龙果，荤素营养，做法简单，老人小孩都爱吃。火龙果玉米炒虾仁的做法也很容易掌握，只需要几种常见的食材和调料，就能做出一盘色香味俱全的佳肴。 火龙果玉米炒虾仁的口感软嫩，酱汁鲜美，酸甜适中，搭配白饭或者面条

虾仁玉米_口感鲜美，营养丰富 2023-10-14 21:17 · 健康伊夫琳9X6P 虾仁玉米简单易做。 虾仁玉米是一道美味的家常菜，口感鲜美，营养丰富，是很多家庭的常见菜品。下面我将为大家介绍一种简单易做的虾仁玉米做法。所需材料：虾仁200克、玉米粒200克、青葱10克、姜5克、蒜5克、盐3克、料酒2克、生抽5克、鸡精2克、玉米淀粉5克、植物油20克。 ·做法： →1、将虾仁洗净，加入适量盐

虾仁炒玉米 2024-07-14 06:43 · 舌尖魔法坊 虾仁炒玉米：鲜美的味蕾盛宴 在丰富多彩的中华美食世界中，虾仁炒玉米宛如一颗璀璨的明珠，以其清新的口感、丰富的营养和独特的魅力，深受人们的喜爱。今天，让我们一同深入探索这道美味佳肴的奥秘。 一、历史渊源与文化背景 虾仁炒玉米虽然没有源远流长的历史典故，但它是现代饮食文化中创新与融合的典范。虾仁作为海鲜中的珍品

减肥食谱“金玉满堂”虾仁炒西芹玉米 好吃吃不胖 2020-03-12 22:47 · 幸福小九妹 大家好，我是小九妹，很高兴我们又见面了，现在天气慢慢热起来，很多朋友又在为减肥苦恼，健康减肥有利身体更健康，今天分享一盘好吃吃不胖还能辅助减肥的家常菜【金玉满堂】 【玉满堂是由虾仁西芹和玉米组成】 虾仁：含有丰富的蛋白质 热量低 几乎不含脂肪，有利于减肥。 西芹：含有多种维生素，热量低 纤维素含量高

#精品菜谱挑战赛#胡萝卜玉米炒虾仁 2019-04-19 14:08 · 豆果美食 自从有了孩子，作为妈妈，貌似再也不能潇洒随意生活，每天菜市场奔波，只为了能给孩子做顿营养丰富的饭菜。胡萝卜玉米炒虾仁，也是宝宝爱吃之一，只要食用油、盐，蔬之鲜，这样炒营养丰富，包含人体所需的各种维生素、蛋白质，容易消化吸收，还补充微量元素，味道也好吃的不要不要滴！ By 皓皓的厨娘 【豆果美食官方认证达人】 用料

好吃的甜玉米虾仁 2017-07-18 10:56 · 吴家两菇凉 原料 主料 用量 玉米粒 200g 毛豆 150g 胡萝卜 150g 配料 用量 基围虾 适量 油 适量 盐 适量 糖 适量 生粉 适量 制作 制作步骤(9张) （1）毛豆子开水烫一下，去掉外面的浮皮 （2）胡萝卜去皮切成小萝卜丁 （3）粟米粒半瓶用清水漂净或(两根玉米，剥成玉米粒，用开水煮熟） （4）基围虾烫熟，剥掉外壳

冬日里的驱寒神器：简单易学的马蹄玉米炒虾仁 2021-06-24 04:20 · 豆果美食 孩子们的最爱、营养又丰富、 By 妃. 用料 马蹄 4个 胡萝卜 一小段 虾仁 12个 盐 少许 生抽 少许 蚝油 少许 淀粉 少许 做法步骤 1、虾处理干净去壳去虾线、一分为二 2、胡萝卜切丁 3、玉米马蹄洗干净、马蹄切丁 4、热锅放油放胡萝卜翻炒一下，再放入玉米粒马蹄翻炒 5、翻炒均匀放虾仁翻炒片刻

虾仁玉米——一道色香味俱佳的美食 首发 2023-10-17 22:17 · 小蹊说美食 虾仁玉米是一道色香味俱佳的美食，下面是制作虾仁玉米的步骤： 材料：鲜虾仁适量，玉米粒适量，葱姜蒜适量，盐适量，料酒适量，生抽适量，淀粉适量，食用油适量。 1. 鲜虾仁洗净，去掉虾线备用。 2. 玉米粒可以使用新鲜的玉米或者罐头玉米，如果使用新鲜的玉米，剥下玉米粒备用。 3. 葱姜蒜切末备用。 4.

分享一款火龙果玉米炒虾仁，荤素营养，做法简单，老人小孩都爱吃 首发 2023-09-11 12:52 · 食味流年 #秋日生活打卡季# 分享一款火龙果玉米炒虾仁，荤素营养，做法简单，老人小孩都爱吃 火龙果玉米粒炒虾仁是一道色彩鲜艳、口感鲜美的健康菜品。红亮的虾仁与黄橙的玉米粒在火龙果的映衬下，不仅令人食欲大增，同时也富含营养。此菜以新鲜的虾仁、甜玉米粒为主要食材，再配以清新的火龙果

又到种植玉米的季节，这个黑色甜糯型玉米，口感好，品质有保障 原创 2019-07-12 17:06 · 星火的故事 我们常说的甜玉米，糯玉米等，都是属于鲜食玉米，鲜食玉米大多是食用幼嫩的玉米，风味独特，口感比较好，和普通玉米相比它具有甜、糯、嫩、香等特点，所以广受大众喜爱，市场需求也比较大。 这里，我们要推荐的是一个黑色的甜糯型玉米品种，在市面上还是比较稀有的，需要特别提到的是，这不是转基因的