甜玉米和糯玉米，怎样选更好？ 2024-04-06 10:13 · 陇南文县发布 玉米是健康美味的粗粮，受到了广大减肥人群的青睐，可是玉米有甜的也有糯的，吃哪个更好呢？ # 减肥应该吃甜玉米还是糯玉米 生的甜玉米粒的能量是 86千卡/100克 ，那么生的糯玉米粒呢？ 如果按照速冻糯玉米粒的营养成分表计算，其能量约为 144千卡/100克 。 比较一下，可以看出甜玉米的能量更低

甜玉米、糯玉米热量竟差1倍？难怪肚腩越来越大 2023-04-21 16:14 · 肃州融媒 玉米还可以用来制作各种美食，例如玉米面粥、玉米汁、玉米面饼等。这些都是我们日常生活中常吃的美食不仅美味可口，而且营养价值也很高。 用玉米磨成面煮出来的粥是一种营养丰富的早餐食品，可以提供丰富的蛋白质、碳水化合物和维生素B族等营养成分，有助于提供人体所需的能量和养分。

每日一辟 原创 2023-04-02 09:17 · 鲁冰花2020 每日辟谣|控血糖，7个误区要牢记！ 控血糖是无数人心头的烦恼。今年1月，国家卫生健康委发布了《成人糖尿病食养指南（2023年版）》，旨在将食药物质、新食品原料融入合理膳食中，提升膳食指导适用性和可操作性。 事实上，不仅糖尿病患者需要控血糖，减肥瘦身、防痘痘清皮肤、改善餐后困倦状态、提升脑力效率等等很多方面都需要控血糖…

甜玉米和糯玉米，怎样选更好？ 2024-04-06 10:13 · 陇南文县发布 玉米是健康美味的粗粮，受到了广大减肥人群的青睐，可是玉米有甜的也有糯的，吃哪个更好呢？ # 减肥应该吃甜玉米还是糯玉米 生的甜玉米粒的能量是 86千卡/100克 ，那么生的糯玉米粒呢？ 如果按照速冻糯玉米粒的营养成分表计算，其能量约为 144千卡/100克 。 比较一下，可以看出甜玉米的能量更低

糯玉米和普通玉米同为玉米，究竟有何区别？ 2020-07-24 17:48 · 地瓜不是土豆 作为三大谷物之一的玉米，不但是制作玉米面粉、玉米油的原材料，更是人们日常餐桌上常见的美食原材料。玉米可以做的方法很多，可以用玉米粒做松仁玉米，也可以直接烤着吃，做成烤玉米，可以直接过水煮着吃……总之吃法繁多。 小常小时候，吃玉米也不外乎就是我们常见的黄色玉米，也是后来这些年

紫香糯玉米能卖到5元一根，与普通玉米有什么区别吗？ 原创 2022-06-26 08:57 · 老农谈三农 #农技科普大赛# 我国农业随着科学技术和农作物育种事业蓬勃快速的发展，现在单从玉米作物品种来说，品种繁多，枚不胜举。 目前，玉米品种从用途来说，可分为饲料玉米、食用玉米、鲜食玉米三种类型。从鲜食玉米来说，有太空玉米、转基因玉米、杂交玉米、常规玉米等等。 在农村人们喜欢种植的一种别类特色玉米

糯玉米VS甜玉米热量竟相差近2倍！关于玉米的8个真相一次说清楚→@科普中国 2023-11-06 15:15 · 云南省科协 玉米作为粗粮担当，很多减肥朋友都喜欢吃，不过听说糯玉米能量接近甜玉米 2 倍，减肥最好别吃，还听说它升血糖更快，血糖高的朋友最好别吃，这到底是真是假？ 这篇文章就把你啃玉米最关心的 8 个问题，一次性说清楚，要放心吃玉米，就一定要看完哦。 1.减肥吃甜玉米还是糯玉米？

甜玉米和糯玉米，都有些什么区别？哪种更营养？ 2019-05-30 17:47 · 假美食家丘丘 玉米可以说是一种人见人爱的杂粮，并且一年四季都有。我们去购买玉米时经常会看到甜玉米和糯玉米这两个品种，到底这俩都有些什么区别呢？哪种会更好呢？ 糯玉米口感比较软糯，容易嚼碎，所以对于牙口不好的老年人来说吃这种玉米是最合适的。糯玉米有着一个非常好的优点，那就是比起甜玉米的保存时间会更长

香甜鲜嫩的甜玉米，软糯可口的糯玉米，哪一种是你喜欢的？ 2019-12-06 21:53 · 村夫江南 玉米作为我们常见的一种粗粮，不管是香甜鲜嫩的甜玉米，还是软糯可口的糯玉米，都受到许多吃货的追捧！ 市场上的玉米有好几个品种，比如糯玉米、甜玉米、老玉米等等，虽然这些玉米品种从形状上区别不大，但是在营养和口感上却是大有不同。 今天小编跟各位读者讨论一下糯玉米和甜玉米有什么不同； 先说糯玉米；

【甜糯玉米】完美结合的鲜甜嫩，满口生香吃不够~ 2022-12-26 08:51 · 金福腾科技 点击原文关注【甜糯玉米】完美结合的鲜甜嫩，满口生香吃不够~ 小编最近出门比较少，有时候犯懒不爱做饭，经常在家里吃点方便面就对付一餐了。 不过这两天，在夜航优选商城的选品同事强烈推荐下，我的早、晚餐里都出现了这根软糯、香甜、鲜嫩的白糯玉米！ 它既有糯玉米的软糯 ，又有着甜玉米的香甜 ，甜糯比例刚刚好！