治疗白癜风比较困难，病因复杂，且具有易扩散、易复发的特点，生活中白癜风的致病因素很多，如果病人不注意预防，病情就会受到这些因素的影响，白癜风的治疗成效也会受到影响。所以病人在治疗的同时要做好日常的保健工作，以辅助白癜风的治疗。那么，哪些防护方法能避免白癜风扩散?一起来看看吧。

1、适当的日晒。虽然白癜风患者对阳光和紫外线比较敏感，但是长期晒太阳对白癜风的病情是不利的，但是适当的晒太阳对白癜风的病情还是有一定的好处的。适当的晒太阳可以促进黑色素的合成，有助于白癜风的治疗，但患者要注意合理控制日晒强度和日晒时间。

2、保护皮肤。白癜风是一种皮肤病。白癜风的出现会使患者的皮肤组织非常脆弱。受到一些刺激的患处皮肤可能会加重白癜风的病情，如创伤、抓挠、皮肤按压等。，这可能会对疾病产生不利影响。很多患者因为创伤再次复发，所以白癜风患者一定要保护好自己的皮肤。

3、调整饮食。适当合理的饮食能使人拥有健康的身体，而饮食不当不仅会导致营养不良、免疫力下降，还会对白癜风病情产生不良影响。患有白癜风的人在日常饮食中应该多吃一些含有酪氨酸和各种矿物质的食物，尽量少吃富含维他命C和辛辣刺激性食物。

温馨提示，白癜风患者一定要做好日常保健，做好日常保健对白癜风的改善有很大的帮助，生活中还有许多因素会对白癜风的病情产生不良影响，病人应该排除身边的致病因素，养成良好的生活习惯，这样白癜风才能早日好转。