白癜风作为一种不会传染人但是患上了就对生活和日常造成很大影响的一种顽固性皮肤病，人们无不对之避而不及，那么如何降低自身患上白癜风的概率呢，下面让汕头中科白癜风医院来给大家说说。

选择空气清新环境广阔的地方锻炼身体，散步慢跑或打太极拳提高全身血液循环，防止病毒和细菌入侵。但是，冬天要保温皮肤露出的部分，特别是脖子、手和头。

冬天选择棉宽松的衣服，以免衣服和皮肤摩擦产生静电，刺激皮肤。此外，不能使用劣质护肤品或化妆品，一些不良商家可能会在化妆品中加入铅汞等重金属，对皮肤产生一些毒害作用。

汕头中科白癜风医院温馨提示：白癜风的治疗周期长，病愈后有复现的概率，所以我们对其防范意识不能降低，平时生活中也要注意防范。