北京白癜风医院专家说：白癜风是因为皮肤中黑色素细胞受某些因素影响而受损，使黑色素不能正常合成，从而使皮肤上出现缺水黑色素的白斑，导致黑色素受损的原因有很多，生活中、我们身边存在很多会引起白斑扩散的因素，为避免白斑扩散，初期白癜风患者一定要做好预防。》》》推荐阅读：白癜风的日常护理工作要怎么做
首先，防止白斑扩散病情加重，患者拥有一个好的身体很重要，提高身体素质、自身免疫力对疾病的预防非常有好处，在生活中，初期白癜风患者可以通过运动锻炼的方式来增强体质。患者还应有个好的作息，作息不规律也会导致自身免疫力下降。
再者，初期白癜风患者要控制好自己的情绪，各种不良情绪的存在都会对白癜风造成很大影响，不良情绪、情绪的过度起伏、心理压力大等都会使白癜风病情加重，这也是诱发白癜风的常见病因之一的精神因素，要想控制白癜风病情，避免白斑扩散，患者就要控制好自己的情绪。
除了上述几点外，白癜风患者的日常饮食也非常重要，正确合理的饮食可以对白癜风起到辅助治疗的作用，但饮食不当同样会对病情很不利，白癜风患者在饮食上要尽量少吃或不吃富含维生素c的食物，辛辣刺激的食物也要少吃，一日三餐要规律，注意营养均衡。
上述几点，初期白癜风患者在日常生活中一定要注意，白癜风病情容易受到外界因素的影响，患者在治疗的同时做好预防，白癜风可以更早康复。