梳头，是每个人每天都要做的事情，能够起到保持头发顺滑的作用，另外，头部是中枢神经和五官的所在，每天用梳子梳头，能够按摩到头皮，达到改善头部血液循环，让头发得到滋润、防止脱发的效果，且还能对身体健康有着很好的保健功效。
那么，梳头对身体有哪些好处呢？又该怎样正确梳头呢？一起来了解下吧。
脑中风是一种老年人常见疾病，除了平时做好生活中的一些预防工作之外，还可以用梳头的方法，达到预防脑中风的效果。在梳头发的时候，梳子会刺激到头部的经络，这样能够改善头皮血液循环，减少脑中风的发生。在每次梳头的时候，要反复进行，直到头皮感觉到微微发热为佳，早晚各一次，每次在10分钟左右即可。